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1.放松。虽然高考前可能还有很多题,但是不要太着急,可能会导致身体承受不住压力,经常生病,进一步影响复习进度。
2.保持健康营养的饮食。由于压力,有的同学会暴饮暴食,有的同学会食欲不振。这些饮食习惯不利于学生集中学习和上课。
3.每天设定一个合适的目标值,理解一些自己不懂的问题。一步一步来,不要气馁。
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