1.人们以食物为重。我们每天都要吃饭，吃蔬菜。但是，你有没有每天关注自己的食谱？如果你家很有钱，每天都有不同种类的食物；如果你家在中间，不富不穷，那你是小康家庭，饭菜应该不错；如果你的家庭不是很好，大约一周换一次餐。当然，对人总是好的。有不同意见吗？
2.我有不同的看法。在我看来，人和动物虽然差距很大，但我们毕竟是动物，要遵守自然规律。猎豹为什么身体好？因为在草原上主要吃活的，不经常吃食物，吃一次基本上两三天不吃食物，所以觉得饿。有些人的饥饿对他们的健康有好处。如果人长时间一饿就吃，时间长了就不觉得饿了。如果不饿，会不会很香？
3.根据我这几年的经验和调查，生活水平中等的家庭，身体最好。有什么诀窍？我觉得，我觉得，人一定是一直觉得饿，多吃青菜和绿叶蔬菜，富含膳食纤维，有排毒的功效，还能帮人刮掉恶心的肠油。所以我经常让家人多吃芹菜。
4.富人经常吃肉，对身体不好。人是高级杂食动物，要多吃蔬菜来清洁身体，而不是一味的吃肉。吃太多肉会增加肠道油脂，升高胆固醇，增加血脂，可能还有血压，但希望没有血糖。
5.我家在菜地附近，经常挖野菜吃。我觉得菜要换了，不要瞎吃一个菜。在大城市，一盘野菜要几百块！
6.为了省钱，不要吃变质的食物。毕竟人以食为先啊！你对饮食科学了解多少？
