根据最新的中国睡眠指数报告，从2013年到2018年，中国的平均睡眠时间从8.8小时减少到6.5小时，近38.2%的中国人存在睡眠问题，比全球平均水平高出11.2%。
随着睡眠障碍率的上升，人们越来越重视睡眠，促进了我国睡眠经济的快速发展。
纵观中国，相关产品不仅包括床上用品和各种医疗保健品、设备、食品、书籍、音像制品等。，也是手机软件。据相关统计，2017年中国睡眠产业市场规模约为2800亿元，2018年为3200亿元，2019年为3600亿元，2020年将超过4000亿元。
2020年睡眠经济行业发展趋势如何
2018年，中国医师协会睡眠医学专业委员会发布了全球睡眠状况和睡眠认知的最新调查数据。调查显示，超过60%的人觉得自己90后睡眠时间不够，只有5.1%的人处于“甜睡”状态。同年，《2018年中国网民睡眠白皮书》显示，北京、上海、广州、深圳等一线城市压力较大，北京年轻人睡眠最少，平均持续时间不到7小时。
工作压力是影响睡眠质量的“罪魁祸首”，70%的网民都受其影响。其次是生活压力，环境因素，个人习惯等等。超过58%的网民表示，他们会牺牲睡眠时间来完成最重要的工作。“80后”、“90后”正在成为睡眠障碍的主力军。同时，青少年和儿童的睡眠时间也不尽如人意。
不久前，中国睡眠研究会发布的《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》显示，6-17岁青少年儿童睡眠不足8小时的比例为62.9%，13-17岁青少年儿童睡眠不足8小时的比例为81.2%。
新生儿每天睡14-17小时，3-5岁儿童睡10-13小时，6-13岁学龄儿童睡9-11小时，14-17岁青少年睡8-10小时，成人睡7-9小时，65岁以上老人睡7-8小时。
中国科协睡眠呼吸科学传播首席专家郭锡恒认为，睡眠障碍的主要诱因与心理有关。想要获得高质量的睡眠，就必须调整情绪，放松心态，养成规律的作息。“电子产品的普及和丰富的夜生活让年轻人的生活变得不规律，对睡眠影响很大。这种返老还童的趋势将来可能会增加。”他建议你睡前一小时尽量不要使用电子产品，可以选择听音乐看书，而不是刷手机。
从褪黑激素、睡眠枕、助眠香薰等传统商品，到睡眠手环、失眠贴、睡眠喷雾、睡眠发声器等。商品价格也相差很大，从几十元到几万元不等。
新的睡眠经济会发展好吗
随着社会节奏的加快，“碎片化”睡眠模式出现，人们期待更多的“休息空房间”。比如很多商务人士和企业家在飞机上可能会在黄金时间睡觉，这就需要整个行业思考如何解决新场景下的高质量睡眠问题；互联网催生的新兴职业和新生活方式，使得“睡眠时间”被分割，不同群体、不同职业的睡眠时间不再遵循一种模式，进一步延伸了消费者的需求，使消费向前推进，睡前经济成为热门。
“新睡眠经济”由过去“基本睡眠”领域的“床垫、枕头、家纺”组成，泛睡眠经济因场景和消费者多样化的睡眠需求而扩大。比如睡眠辅助器、调节睡眠的食品/保健品、睡眠监测应用、睡眠智能硬件、耳朵经济等都是“新睡眠经济”下产生的新形式。
由于经济放缓、人口增长、食品安全、环境污染等原因，工作生活压力和睡眠问题已经成为全球性问题，于是各种睡眠相关行业逐渐涌现。在日本，失眠的发生率为20%。他们开发了便携式仪器，可以感知和记录心跳、体温和血压等睡眠状况，从而设计个性化的睡眠辅助工具。纵观中国，睡眠市场已经逐渐形成了一个大蛋糕。相关产品不仅包括床上用品和各种医疗保健品、设备、食品、书籍、音像制品等。，也是手机软件。据统计，中国睡眠市场容量高达1000亿元，市场潜力巨大。
更详细的分析，请关注中国研究院发布的《2019-2025中国睡眠食品行业发展前景战略及投资风险预测分析报告》
