人造黄油，又称人造黄油，是将精制氢化硬脂与一定比例的精制植物油混合，加入乳化剂、维生素、色素、水溶性盐、防腐剂、香料等制成。乳化、杀菌、淬火、揉捏、结晶、陈化。那么，人造黄油对你的健康有害吗？
人造黄油的危害
1.人造黄油会增加血液粘度，导致各种血管疾病。
2.人造黄油可以增加低密度脂质的数量，减少高密度脂质的数量，从而促进动脉硬化；
3.它含有大量的高糖，人造黄油中的反式脂肪酸对人体尤其有害。一般脂肪在体内吃了7天就代谢掉了，而人造黄油的脂肪在体内吃了50天以上就可以代谢掉了。人造黄油中的反式脂肪酸对人体的危害介绍如下。
1)抗测试脂肪酸能影响人的记忆力，因为反式脂肪酸能抵抗能促进人记忆力的胆固醇；
2)反式脂肪酸在人体内几乎不存在，很难被人体消化吸收，在腹部治疗中容易积累，导致肥胖；
3)反式脂肪酸会减少雄性激素的分泌，对精子活动产生负面影响，导致精子在人体内的生理活动中断；
4)反式脂肪酸阻碍处于生长发育阶段的儿童对脂肪酸的吸收，也导致中枢神经系统生长发育不良。所以，人造黄油食品不是优质食品，最好避免这类食品。即使想吃，也要在不影响身体的情况下吃。
植物奶油和动物奶油的区别:
类型:基本分为动物奶油和植物脂肪奶油。动物奶油是通过从牛奶中分离脂肪获得的。植物黄油是由植物油如大豆、水、盐和奶粉制成的。味道:口感方面，动物奶油更好吃。脂肪霜是我们通常可以在蛋糕店买到的那种。与一般的动物奶油相比，它的热量更少，饱和脂肪酸更少，不含胆固醇。
买:动物奶油可以在麦德龙这样的超市里卖，有好几个品牌。我在烘焙市场买了蔬菜奶油。
做西点的基础和普通黄油，还是要用块状黄油。比如很多人买了用了又漂亮又新鲜的盒子，最后以失败告终，所以想买漂亮又新鲜的黄油块。
很多人喜欢吃奶油，因为它又香又好吃；许多人拒绝吃奶油，因为据说它会使人发胖。但是，爱与恨似乎都没有依据，因为人们对黄油知之甚少，有很多误解。所以要仔细了解面霜，这样才能公平地爱它或恨它。
以上是人造黄油对健康的危害以及植物奶油和动物奶油的区别，在日常饮食中一定要注意。
