精油在人们生活中出现的越来越多。那么，精油有什么作用呢？
精油的功效和作用:
1.提高免疫力
精油是纯天然植物提取物，可以直接杀死病菌和微生物。进入人体的精油分子不仅能渗入体内，还能有效帮助增强人体免疫力。
但需要注意的是，尽管如此，过量使用精油并不适合提高免疫力，应多做运动增强体质。
2.滋养女性生殖系统
女性精油对生殖系统有较好的滋养作用。精油有助于调经止痛，平衡身体激素分泌，有助于增强子宫功能。此外，产后乳汁分泌也可以通过精油的作用来调节。但考虑到产妇健康，最好不要盲目购买精油促进泌乳。
3.促进减肥
使用精油时，我们可以通过按摩等方式帮助精油分子深入皮肤。，精油的辅助可以帮助身体部位消耗更多的能量，刺激淋巴循环，从而进一步促进身体脂肪的快速分解，最终帮助减肥。此外，精油还可以帮助排毒，促进细胞再生，减肥瘦身，同时使皮肤紧致。
振作起来
精油都有独特的气味，少量有助于有效舒缓神经，大量有助于有效刺激大脑，振奋精神。特别是对精神不佳，工作上课注意力不集中的人有很好的效果。
5.净化皮肤
精油有非常小的分子，可以渗透皮肤，帮助调节皮肤的分泌功能，有效净化皮肤。特别是对于内分泌失调的人，使用精油可以帮助调节内分泌，从根本上改善皮肤问题的根源。对痘痘、肤色暗沉、痘痘、痘痘等有很好的效果。
6.疾病预防和治疗
精油可以帮助改善身体的新陈代谢，调节身体内部环境。对泌尿系统、性病、免疫系统、妇科疾病、肌肉骨骼疾病、皮肤病、身体症状及疾病、神经系统及精神疾病、眼、耳、鼻、口、牙疾病、呼吸系统疾病、血液循环系统疾病、消化系统疾病均有较好的疗效。
各种精油的用法:
1.依兰纯精油
学名:飞机草
属于番荔枝科，精油来自花。
