四物汤是传统的药膳。是中医补血养血的经典药膳。
四物汤的方子最早记载于唐代林道人所著的《仙寿李尚续断秘方》，广为使用的方子取自太平惠民合剂局的记载。一般来说，具有补血调经的功效，可以减缓女性痛经。
四物汤最早见于晚唐林道人的《伤仙秘方》，用于跌打瘀血。后来被记载在中国第一部国家药典——宋代太平惠民合剂局方(本书首次记载了四物汤在妇科疾病中的应用)。后来在宋代的《保健家宝产科制剂·产后验方》、明代的《医验方·调经四物汤》、清初的《尹姬纲要·调经》等医书中都有记载和注释。四物汤被后世医家称为“妇科第一方”，被称为“血证立法”。“调理一切血证是其强项”、“女性的圣药”等。
那么，四物汤的功效是什么呢？有副作用吗？过来看看。
四物汤的特效:
1.调节血虚，女性常有血虚的问题。经期、孕期、产期、哺乳期失血量比较大，容易造成血虚；月经多或月经量多的时候，可能会出现血瘀。月经后可以吃四物汤2-3天，帮助改善这种情况；此外，四物堂还帮助冬天容易手脚冰凉的人；
2、美人美人，从古至今，四物堂一直受到无数女性的推崇。现代女性有职场的压力，生活繁琐，往往会使皮肤蜡黄难看。四物汤能保持容颜美丽，保持肌肤润泽光滑；
3、疏肝健脾，脾虚肝火，平时食欲不振，容易发脾气，长期食欲不振会造成睡眠质量差，加重肝火症状，肝火会影响食欲；四物汤可以疏肝健脾，可以给心情多变，经常为小事生气，总觉得生气的人带来一些好消息。
另外，服用四物汤的时间要准时，切记不要在月经结束时服用。
注意:感冒和妊娠患者不宜服用
四物汤是一种很好的补血汤，但也有一些副作用，不一定适合所有女性。四物汤组成的药材是温热的成分，经常服用可能会引起上火和面部痤疮。
以上是四物汤的功效、副作用和饮食禁忌，可以参考。
