鱼油和鱼肝油是两种不同的油，妈妈给孩子买的时候可以区分出来。那么，鱼油和鱼肝油有什么区别呢？鱼肝油哪个牌子好？今天我们一起来答一下。
鱼肝油和鱼油的区别:
鱼肝油是从鱼肝中提取的，鱼油是从鱼脂肪中提取的。两者的本质区别在于营养的不同。
鱼油是从脂肪中提取的，而鱼肝油是从鱼肝中提取的具有鱼腥味的制剂。两者都有腥味，都是油性液体，但不能等同。
鱼油是从鱼中提取所有油的总称，包括体油、肝油和脑油。其主要成分是甘油三酯、磷酸甘油醚、脂类、脂溶性维生素和蛋白质降解产物。其成分与鱼肝油完全不同，含有多不饱和脂肪酸，包括二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA)。主要适用于高血压、关节炎、痛风、哮喘等人群。儿童、孕妇、哺乳期妇女禁用。
鱼油是一种对人体健康有益的产品，可以预防关节炎、阿尔茨海默病，降低血脂，降低人体血液中的胆固醇和甘油三酯，防止血管中动脉粥样硬化斑块的形成，通过影响体内其他物质的代谢，阻碍血小板聚集，预防血栓形成。DHA能通过血脑屏障，在神经传导中起重要作用，是维持脑功能不可缺少的物质，有“脑黄金”的美称。
鱼肝油是一种从海洋鱼类肝脏中提取的脂肪油，其主要成分为维生素A和D..预防婴儿佝偻病最有效的方法是补充维生素AD。其中，维生素A有助于维持正常视力，保护上皮细胞的完整性，有助于身体组织的生长发育，保护儿童的呼吸道粘膜，增强机体的免疫功能；维生素D可以促进小肠粘膜对食物中钙、磷的吸收，促进肾小管对钙、磷的重吸收，促进血液中钙向骨骼的转移和沉积，从而促进骨骼生长。
鱼肝油是目前市场上销售的最引人注目的鱼肝油。被称为“金液”，最好的鱼肝油，被公认为欧洲最适合婴幼儿食用的鱼肝油。
鱼油和鱼肝油的价格也很不一样。鱼油被称为“脑金”，说明它贵，但鱼肝油的价格要低得多，两者的功效也大相径庭。父母选择鱼油和鱼肝油的目的不同，但不能买错，花很多钱也不行。
婴儿鱼肝油十大品牌；
1.汤臣边建
(中国营养补充品市场第一零售终端品牌，广东汤臣边建生物科技有限公司)
2.贝特林
(浙江省著名商标、浙江医药行业重点骨干企业、浙江海利盛药业有限公司)
3.优生学妈咪
(1945年法国巴黎十大鱼肝油品牌之一，苏州中生花谢菲力友生制品有限公司)
4.阿卡奇
(十大鱼肝油品牌，中国鲨鱼鱼肝油专业品牌，无锡赵晋叶巍生物工程有限公司)
5.东海品牌
(十大鱼肝油品牌，上海高新技术企业，成立于1948年，上海东海制药有限公司)
6.星鲨
(十大鱼肝油品牌、福建省著名商标、厦门市重点高新技术企业、厦门星沙药业集团)
7.池鑫
(中国驰名商标、山东高新技术企业、山东达因海洋生物制药有限公司)
8.Bekang 'an
(默克在医药领域的优秀品牌，欧洲著名婴儿营养品牌，德国默克kgaa，1668)
9.新利兹
(十大鱼肝油品牌，新西兰知名品牌，新西兰新利兹保健品有限公司)
10.金奇石
(十大鱼肝油品牌，婴幼儿营养食品行业知名品牌，广州金奇石营养有限公司)
以上是鱼肝油和鱼油的区别，鱼肝油十大品牌，可以参考。
