拉萨海拔多少米？
拉萨位于青藏高原中部，海拔3650米，是世界上最高的城市之一。地势北高南低，由东向西倾斜。中南部是雅鲁藏布江支流拉萨河中游的河谷平原，地势平坦。
坐火车还是坐飞机去拉萨
1.第一次来西藏的朋友，如果选择来回飞，会错过路上的美景。
当你坐火车进入西藏时，你将穿过可可西里，翻越唐古拉山。这些都是路上难得的风景。套用一句话:人生如旅。我不在乎目的地。我只在乎一路上的风景和看风景的心情。
2.坐飞机进藏很难适应高原反应，更容易引起高原反应。
你要明白，一下子从低空飞到高空，海拔落差很大，身体可能一下子适应不了。所以很多朋友下飞机可能会头晕，尤其是刚来西藏的朋友。他们的头可能会更痛，更难一下子适应高原环境，甚至影响下次去西藏。
怎么坐火车去西藏
第一次坐火车去西藏怎么安排？我建议这样:
如果觉得火车时间太长，可以先坐飞机去西宁。西宁一天，青海湖七八月最美。
然后可以坐火车去拉萨，20个小时，睡觉，早上到那曲，但是那里海拔特别高，最高5000多米。很多人去了都会有点头疼，胸闷，呼吸困难。去之前最好做好准备。提前半个月吃高原药！
