牙膏怎么去黑头？
方法一
1.买一个普通的纯白牙膏。成分越简单越好。一定要选择纯白牙膏；
2.洁面后，最好用热水蒸面条，让毛孔张开。然后挤出少量牙膏涂在黑头上；
3.轻轻一搓，就会觉得牙膏下面的肉凉了。如果觉得不凉，可以用水冲洗牙膏；
4.最后，用化妆水或爽肤水。由于牙膏中氟化物的刺激，使用后皮肤会变得干燥缺水，更容易堵塞毛孔，产生更多黑头。所以最后两步一定要做好。
方法2
1.准备一款纯白牙膏(尽量选择含天然植物成分的温和牙膏，避免不必要的皮肤刺激。)
2.首先，用热水或蒸汽蒸面条，让毛孔自然张开，有利于深入清洁毛孔。
3.用温水或洗面奶清洁面部，然后挤出少量牙膏涂抹在T区或鼻子上有黑头的部位，均匀涂抹直至完全变白。这个时候涂了牙膏的地方会有凉意。
4.大约5分钟后，涂抹区域的凉爽感非常弱，甚至消失。然后用清水冲洗牙膏就OK了。这个时候你会发现讨厌的黑头真的没了。
小贴士:彻底去除黑头需要深层清洁毛孔。牙膏只能在短时间内去除表面的黑头，一不小心就会引起皮肤敏感。所以要根据自己的能力使用牙膏去黑头，一周最多两次，最好使用草本牙膏，减少皮肤刺激。
牙膏品牌多久更换一次？
牙医经常警告我们，每三个月换一次牙膏对牙齿有好处。这个说法是基于目前市面上大部分牙膏都添加了一定的药物，可以杀菌抑菌，清洁牙齿。如果一直用同样的牙膏，会导致口腔细菌产生抗药性，杀菌清洁效果会越来越差。另外，由于中草药牙膏中有很多不稳定因素，很容易留下有害药物。如果一直用这种牙膏，很容易导致天天刷牙，还是会有不同程度的。
