孕妇可以吃阿胶糕吗？
孕妇可以吃阿胶糕。因为孕妇在孕期难免虚弱，又因为胎儿需要吸收母体营养，所以孕妇需要补充大量的营养，阿胶糕可以起到很好的补充营养的作用。吃阿胶糕可以改善孕妇健康，提高抗病能力。而且阿胶糕能起到保护胎儿的作用，有效缓解胎动。孕妇适量食用阿胶糕，既能滋补身体，又有利于胎儿的健康发育。物质通过母体转移，使一些有利于胎儿生长的物质能很好地转运到胎儿体内。
同时，怀孕期间，孕妇的皮肤往往会变得粗糙，阿胶糕可以改善皮肤状况，使皮肤看起来有弹性和光泽。其中，补气养血的良好效果还可以防止孕妇在分娩时出血。每天吃3块左右的阿胶糕可以起到积极的作用。
所以孕妇可以吃阿胶糕。适当食用阿胶糕有利于孕妇防流产，还能增强体质，对胎儿生长起到积极作用。但是要控制阿胶糕的用量，即使对人体有益，否则过量食用会给人体带来负担。
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孕妇食用阿胶的最佳时间
专家说，孕妇使用阿胶滋补保健的关键是选择滋补的时间。
孕期贫血是一种非常普遍的现象。由于月经失血，体内铁含量低，育龄妇女只储存2克到3克。怀孕后半段，为了支持胎儿的生长和分娩，对铁的需求增加。另外，胎儿发育需要吸收铁，所以孕妇容易出现缺铁性贫血，所以孕妇需要补血。
从这个角度来说，应该说孕妇服用阿胶是可以的，但是一定要注意服用的时间。因为阿胶促进血液循环，如果是早孕，一般是指前三个月。因为胎儿三个月内还没有形成，此时服用阿胶可能会导致流产。如果是孕晚期，也就是最后三个月，也不能吃，因为阿胶会引起宫缩。此外，孕妇内分泌功能旺盛，醛固酮分泌增多，产生水肿、高血压等疾病，不宜经常服用温补剂和补充剂。
专家得出结论，孕妇吃阿胶糕的正确方法是辩证论证:身体寒冷的孕妇可以在妊娠的后四、五、六个月吃一点阿胶，但不能在妊娠的前三个月吃。不要一次吃太多，以免难以消化，影响肠胃功能。
注意:阿胶马皮孕妇会打滑
专家说，孕妇选择阿胶，最好选择正规商家或厂家的产品。非正式厂家生产的阿胶产品往往含有马皮、牛皮等杂皮成分，孕妇服用可能会导致出血、轮胎打滑甚至流产。另外，市场上一些无良商家生产的即食阿胶产品，为了延长保质期，用苯甲酸和山梨酸钾作为防腐剂进行处理，对孕妇不好。在一些知名厂家，因为特殊的工艺，很好的解决了保鲜问题，阿胶不添加防腐剂。
