干鱼胶的做法大全 花胶的做法大全(建议收藏)

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发布时间: 2020-12-25 19:12:55
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花胶当归汤

材料:鱼胶、当归各10克,红枣10枚

功效:大补气血

主治:适用于再生障碍性贫血

花胶、石斛养颜补气汤

材料:鱼胶、石斛各15克,当归10克、红枣2枚、排骨一块

做法:材料洗净,泡发,记住泡发的水不要浪费,可能部分营养都在水里,将以上材料放入炖盅炖

功效:滋阴养颜、安神、养心、补气血

花胶红枣莲子芡实汤

配料:鱼胶15-20克,红枣2-4粒,芡实10克,莲子6克

功效:具有补脾止泻,益肾、补气,养颜、补血,养心、安神,祛湿、固精等疗效

薏米百合炖花胶

材料:鱼胶15克,百合15克,薏米40克,猪肉50克

功效:此汤有美白润肤养颜之功效

花胶银耳莲子汤

材料:鱼胶15克,莲子、银耳适量

功效:本汤又生津、润肺、补肾、止咳、清热、养胃、补中益气、壮身补脑、提神、活血之功效。女性常食用可起到嫩肤美容的效果

田鸡花胶炖枸杞

材料:枸杞子30克,田鸡300克,鱼胶15克,猪腰1个

做法:枸杞子洗净;田鸡取腿起肉去骨;鱼胶用开水浸软切块;猪腰洗净切开;去脂膜,切片。大蒜头去皮。全部用料放入炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,文火隔水炖2小时,调味食用

功效:适用于补气血、养容颜。用于气血不足、失于调养,症见神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者

鸡肉鲜奶炖花胶

材料:鲜牛奶一瓶、花胶15克、鸡肉肉丝适量、生姜两片

做法:鱼胶先用水洗净可用急冻鸡腿-只,去皮,去骨,折絲。生姜用水洗净之后,去皮,切成片。将以上材料连同鲜牛奶放入燉盅內,盖上盅盖,隔水燉四小时,加盐调味,即可以食用

功效:此炖品润泽肌肤、滋补养颜,消除黑眼圈。经长食用此炖品,可防止肝肾虚衰出现黑眼圈症状

花胶红枣排骨汤

材料:花胶100克、排骨400克、党参50克、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、红枣5枚,食盐适量

功效:补气血,调养身体,改善面部肌肤光泽,减少面部皱纹

红枣北芪炖花胶

材料:花胶150克、北芪15克、红枣4粒

做法:红枣去核,将花胶、北芪、生姜片、红枣放入炖盅内,食前调味

功效:补气补血,养血安神,美容养颜,最适合于身体虚弱,容易患伤风感冒、失眠、心跳、头晕眼花及面青口唇白等症状之人士食用

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