众所周知，怀孕的妈妈生完孩子后，会进入哺乳期，也就是说，会给宝宝喂奶。因此，许多母亲不得不在分娩后立即打开乳汁，以促进乳汁分泌，制造足够的乳汁来满足婴儿的需求。那么产后多久才能挤奶呢？具体来看一下。
产后几小时挤奶就好了
医生建议产后半小时是最好的挤奶时间。但是，很多女性刚生完孩子就没奶了。
一般来说，生完孩子后半小时内，医生会请母亲喂奶。通过婴儿的吮吸，乳汁已经开始分泌。
泌乳早期可以刺激母亲的乳房，有利于乳汁的分泌。而且泌乳早期对母亲子宫的恢复很有帮助，可以刺激子宫收缩，有利于产后恢复。
刚从乳腺分泌出来的奶呈浓黄色或淡黄色，称为第一奶，是宝宝最有营养的第一奶。如果你刚刚分泌了乳汁，孕妇千万不要浪费。
有些孕妇是幸运的。宝宝一出生就分泌乳汁，所以不需要喝奶粉。有些孕妇在分娩前可能会有乳汁。有的孕妇在医生休息3天期间有奶，有的出院回家。
最佳挤奶时间是产后30分钟，那么如何挤奶最好呢？
经常吸宝宝刺激乳房分泌乳汁；按摩乳房，帮助打开乳房；向催乳素求助。
分娩后正确的挤奶过程
1.母乳喂养:无论是顺产、侧切还是剖宫产，产后30分钟是母乳喂养的黄金时间。就算没有奶，也要喂。因为产后体内会产生催乳素和初乳，此时让宝宝吮吸会刺激新妈妈的脑垂体，促进催乳素的持续分泌。
前三天是初乳，所以量比较少。不用担心。
2.催乳:第7天，如果奶量仍然很少，可以开始喝催乳汤。比如花生猪蹄汤，木瓜鲫鱼汤等等。也可以按摩穴位。如如根穴、潭中穴等。
产后如何快速挤奶
1.母乳要快送。产后3天不吃胀气的食物，产后1周不吃富含脂肪的食物。这种食物容易引起马宝氏胀气和堵奶。马宝吃胀气的食物，这会导致胀气和肠绞痛。
饮食清淡，多喝汤和水，保证每天消耗2000ml水(约3 ~ 4瓶矿泉水)。因为母乳的主要成分是水，细胞是脱水的，所以没有制作母乳的原料。
2.经常喂食，需要的时候，宝宝想吃就吃，不管白天黑夜。催乳素通常在夜间分泌比白天多，所以坐月子的宝宝要有夜奶。对于6个月以内的宝宝，生长激素不分昼夜。所以，吃夜奶不影响孩子的睡眠和身高。喂食频率越高，母乳越多。
3.产后早点下床，适当增加含铁饮食。运动可以促进血液循环，补铁可以纠正产后贫血，帮助乳房分泌更多乳汁。因为母乳的原料是由血液输送的营养产生的，产后失血(包括剖腹产失血和恶露排出)和铁不足都会影响母乳的产生和分泌。
