宝妈在怀孕时期就已经很累了，尤其是在快生产的那段时间。而生完孩子后，身体可以说是“元气大伤”，需要人细心的照顾，才能得以恢复。
不光是宝妈身体上的伤和累，生长会影响生理以及情绪波动，产后抑郁症就是其中一种较为严重的“后遗症”。
而在宝妈怀孕和生产的时期里，有些老公可能还会做出一些背叛宝妈的事情，这让宝妈伤心。更别说照顾宝妈了，可能连个人影都不见。
张晓涵就遇到了这样的老公，他们是大学同伴同学，在大二下学期的时候，走到一起的。张晓涵长得漂亮，追求很多，而老公曾杰长相一般，但很有男子气，而且也懂得照顾人关心人，所以张晓涵选择了他。
本打算先工作两年再结婚的，但还没有毕业的时候，张晓涵就怀孕了，这把她可吓坏了，第一次怀孕没经验，难免有很多顾虑，尤其是现在还没有毕业。
曾杰说：“生下来吧，我们现在就班结婚证，毕业就办酒席。”并在家人的帮助下生下了一个男孩，而曾杰的父母也做得很得体，该给的彩礼，以及购买房屋都全都到位。
张晓涵很高兴，说自己不仅遇到了一个好老公，还遇到一个好婆婆。
毕业之后不久，张晓涵就生产了，坐月子不能洗澡，以及其他忌讳，连吃东西有忌讳，这少不了要家人帮忙，但是曾杰却很少过问张晓涵，更是不愿帮她，虽然大部分的事情，婆婆可以做，但是一些比较隐私的却不好让婆婆来做。
甚至晚上曾杰愿意打很久游戏，都不愿去照顾一下孩子，比如给孩子换尿片，给孩子喂奶。这让张晓涵很郁闷，偶然你一次，她发现曾杰在看美女直播，还送礼物，聊天内容也比较亲密。
张晓涵心中燃烧起一团怒火，在最需要帮助和照顾的时候，老公却变成这样，她都开始怀疑他们之间是不是真的爱情了。
而曾杰被说得哑口无言，直接摔门出去了。
生的孩子又不是女人一个人的，何况还跟男人姓呢，怎么就不管不问了？这难免会让女人觉得嫁错了人，产后的日子，是女人最虚弱的时期，最需要帮助的时期，也是体现一个男人是否按女人的时期。
在女人生产后，男人愿意做这些事，就表面男人心中有女人，是爱女人的。
1、帮妻子擦身子
宝妈做月子真的辛苦，这个不能做，那不能吃，会让一个正常人很难受的，尤其是长期不洗澡，别人不介意，自己都会十分的难受。
不能洗澡，但可以擦一擦身体，让身体舒服点。而这个动作需要最亲密的人来完成，那样才不会觉得怪。男人愿意给妻子擦身，那自然是愿意照顾宝妈，心中有宝妈，毕竟擦身子需要每隔几天擦一下。
而这样男人给妻子擦身子的行为，不仅是爱的表达，更是让两人的爱升温，宝妈幸福了，一家人就会更幸福。
2、晚上给孩子换尿布，喂奶
带过孩子的宝妈就知道，每天晚上都要隔断时间给孩子喂一次，可以说宝妈喂一次之后就默默的记住下一次喂奶时间，都不敢睡觉，所以很多宝妈在月子里睡眠严重不足。
这自然会影响宝妈的身体健康，以及宝妈的情绪，尤其是没有人帮助感受不到爱的温暖。
如果宝爸愿意替代宝妈，宝妈就能睡一个好觉，在白天才更有精神来带孩子。
月子的过程里甚至在宝宝一岁前，宝爸在夜里替代宝妈喂奶，换尿布，虽然辛苦，但表达了自己心疼宝妈，也只有爱宝妈，才会心甘情愿的去做那些事情。
3、照顾宝妈的饮食
月子里，宝妈的身体比较虚弱，对吃的东西比较讲究，需要营养健康的，以及绿色干净的食物。婆婆可能注意不到那么多的细节，尤其是一些不省心的婆婆。
如果宝妈在月子里，吃多了没营养的，以及不干净的东西，不仅伤害宝妈的身体健康，还会影响婴儿的健康。
宝爸愿意照顾宝妈，会懂得去查询资料，科学的做辅食，让宝妈顺利度过月子时期。经过做月子，宝妈没有落下什么月子病，比如没有关键疼痛，没有怕冷怕热等情况。
尤其是在和身边的宝妈对比之后，别人有的月子病，自己没有，心里会很有幸福感，而那又是老公照顾周到带来的好处，自然就知道老公是真心为自己的。
4、清洗宝妈的衣物
很多时候，都听到很多宝妈说，在月子里，不管是自己的衣服还是宝宝的衣服，都还得自己洗，不仅辛苦，还可能会得月子病。
现实里，也确实有很多这样的案例，但如果有一个爱自己的老公，那么这些事情，老公就可以代劳了。
要知道孕妈的衣服和宝宝的衣物都需要手洗，减少细菌的侵害。爱宝妈的宝爸，别看是男人，但是做事细致起来比女人还细致，所以有这样一个老公就偷着乐吧。
5、婆媳关系的处理
婆媳关系是我们生活中绕不开的话题，有些不爱老婆的老公，就不会管女人的心情，即使受到了委屈还让女人忍着，袒护自己的妈。
而爱老婆的男人，就注意妻子的感受，情商高的会做老妈的思想工作，让老妈主动示好老婆，情商低的，也会站在老婆这边。
夫妻过日子，只要老公站在妻子这边，就表示他哥哥顾及老婆的感受，也表面他更爱老婆。
有了一个良好的家庭氛围，不管是夫妻生活，还是对孩子成长，都是一种积极的作用。
夫妻之间的爱，其实不一定需要天天说“爱你”，反而更实际的做法，才更有说服力，比如给她温暖，包容她，体谅她，她能实实在在的感受到，甚至看到，能不感到幸福吗？
