2020年01月02日 10:42:47来源：凤凰网知之作者：瞭望智库
2019年结束，大家有对过去的一年进行回顾吗？
在2019年，有不少谣言是“首次登场”，也有不少是“换上新马甲卷土重来”，这些“捣乱分子”攻陷了不少人的朋友圈和家族群聊，对我们的生活产生了不小的影响。
今天，带大家重新回顾一下2019年在朋友圈流传最广的30个谣言。
2019年十大健康类谣言
1、四种蔬菜都是致癌物
欺骗指数：★★★★
危害指数：★★★★
典型谣言样本
黑心商家往娃娃菜里加入大量甲醛，这种溶液里含有大量致癌物。
过季蒜苔经过甲醛处理放入冷库中冷藏。
新鲜木耳含有光感物质，会导致咽喉水肿，甚至引发咽喉癌，最好还是吃干木耳。
过夜黄瓜会变大是因为打了很多激素膨化剂，这样的黄瓜是不可以吃的。
真相：
甲醛易溶于水，将娃娃菜充分清洗后其浓度和残留量会降低，如果不觉得刺鼻就不用过于担心。
蒜苔入库贮藏前处理过程中浸泡物是保鲜剂乳液，不是甲醛溶液。
光感物质就是卟啉类物质，主要存在于鲜木耳中，在晒干的过程中会分解。卟啉类物质并不会致癌，它对人体的危害主要是诱发日光性皮炎，且需要同时满足三个条件：大量摄入+长久日晒+卟啉代谢异常体质。反倒是干木耳泡发太久产生的细菌会对人体产生伤害。
所谓激素，其实是一种叫做“氯吡脲”的植物生长调节剂，在植物中可以发挥类似激素的作用。推荐用法用量下，在果实和土壤里的残留量都很少，不会对健康和环境产生影响，合理使用完全可以放心。
2、突发心梗大力咳嗽能自救
欺骗指数：★★★★
危害指数：★★★★★
典型谣言样本
心梗自救！首先要不停咳嗽，用力咳，每次咳嗽前要先深深吸一大口气，然后用力地、不停地咳，好像要把胸腔深处的痰咳出来一般，每次间隔大约两秒钟，一直要做到救护车赶到时，或者已经感到恢复正常，才能休息。其原理是：“深呼吸时把氧气吸进肺部。而咳嗽这个动作可以压挤心脏，进而促进血液循环，帮心脏恢复正常脉搏。
真相：
专家表示，如果心跳没停，这个方法会加重病情；如果心跳停止，患者根本来不及进行深呼吸和咳嗽。
心梗引起心跳骤停是偶然和随机的，患者无从预知何时开始用所谓的“自救法”。出现胸痛等心梗前兆时，反复深呼吸和咳嗽会明显增加体力消耗，造成耗氧增加，加重心肌缺血和坏死，增加心跳骤停猝死的风险。
如果不幸出现胸痛等心梗前兆，应该立即拨打急救电话，并保持冷静，就地平卧休息，保持呼吸通畅，等待专业救治。
3、藿香正气水与头孢一起服用会丧命
欺骗指数：★★★★
危害指数：★★★★
典型谣言样本
医生说，藿香正气不能与头孢一起吃，一起服用会马上丧命。
真相：
藿香和头孢同食没有影响。这里面的问题，主要出在头孢和藿香正气水中的酒精当中。藿香正气水中含有酒精，酒精和头孢类药物一起服用会产生双硫仑样反应，使误用的人产生不适，但后果也并没有网传的“马上丧命”那么夸张。
服用头孢药物期间不饮酒，慎用含酒精的药品如藿香正气水、十滴水等。而藿香正气软胶囊之类不含酒精的药物与头孢同用，是没有问题的。
4、一天一片阿司匹林，有病治病没病强身
欺骗指数：★★★★
危害指数：★★★★★
典型谣言样本
作为百年老药，阿司匹林的功效从未被停止发掘，还有「一天一片阿司匹林，有病治病，无病强身」的说法。
真相：
对于有些心血管疾病患者，医生会建议长期服用阿司匹林。并非人人都适用阿司匹林，服用阿司匹林需遵照医嘱。
每日服用小剂量阿司匹林，并不能使心血管疾病的低危和中危人群明显获益。美国FDA综合了大量的研究数据后，也不推荐阿司匹林用于心脑血管疾病的一级预防。
而且，阿司匹林还有很多副作用，也没有降压作用，对于高血压病人来说，血管持续高压状态，很容易破裂出血，阿司匹林是抗凝药物，服药后反而会增加出血机会，导致出血量加大。所以服药时，一定要遵医嘱，不要擅自服用。
5、猪肉有“钩虫”煮不烂杀不死
欺骗指数：★★★★
危害指数：★★
典型谣言样本
紧急！大家买肉注意了，现在，浙江、广东、湖南、江西、四川，猪肉已大面积出现钩虫，寄生虫水煮不烂、油炸不熟、高温杀不死，千万别买猪肉了！
谣言截图
真相：
食安科普作家、科信食品与营养信息交流中心副主任钟凯日前发文指出，该视频中桃子变黑的现象与“毒”无关，其实是“花青素类物质的变色反应”；只要时间足够长、苏打粉的用量足够多，一般的苏打粉都能使桃子里的花青素发生变色反应。
网传视频拍摄者恶意造谣，“桃子遇国产苏打粉清洗变黑，是毒上加毒”的说法纯属谣言。苏打粉的使用说明中看到，苏打粉清洗果蔬，一般是先在盆中溶解适量苏打粉，浸泡果蔬15分钟后，再用清水洗净。显然，网传视频中的“揉搓式清洗”也是不合理的。
6、葡萄被喷植物生长调节剂“暴力”催熟
欺骗指数：★★★★
危害指数：★★
典型谣言样本
视频中，一名果农正在用一种罩子形状的喷雾器给一串串葡萄喷液体，画外音中介绍“现在是用肥料的第三天，大部分已经开始变红，然后下午用催色剂，强制转色，变成这个颜色，7到10天就可以上市了”。我们吃的葡萄有可能是被“药水”催熟的。
谣言视频截图
真相：
对于这条网传视频，上海交通大学农业与生物学院副研究员许文平表示，葡萄种植中是没有“催色剂”转色、催熟这个说法的。
葡萄种植中一般会通过控制产量和肥水供给等来调节品质，比如说用疏果控制产量，上海等南方地区葡萄亩产量一般控制在1000-1500公斤，超过这个产量，甜度、颜色和香气等品质就会下降。
花期、幼果快速膨大期肥水需求量大，转色后到成熟期肥水的需求量减少，所以随着后期葡萄逐渐成熟，果农会控制肥水的使用，肥料用得越来越少，水的浇灌也是越来越少。到了葡萄成熟期，一般不用或少用肥料且不再使用农药。
7、鸡蛋浸泡在可乐中24小时，蛋壳会融化
欺骗指数：★★★★
危害指数：★
典型谣言样本
视频中拍摄者将一个鸡蛋放入玻璃杯中，先后倒入两种可乐，浸泡24小时后，被取出鸡蛋的蛋壳消失不见，蛋清凝固还富有弹性，还能看到中间的蛋黄，像是被煮熟了一样。
谣言视频截图
真相：
这段视频其实是国外网友的恶搞作品，实验当中真鸡蛋被调换成了玩具假鸡蛋。视频最初是由网友“@blogerwojciech”发布在国外短视频App上的，随后被大量转发。
国外著名辟谣网站SNOPES日前通过电子邮件采访了这位视频拍摄者，他承认其实视频后半段中使用的是假鸡蛋玩具，视频开头被放入的真鸡蛋被他调换了。
网友“@blogerwojciech”提到的这种假鸡蛋玩具，在各大电商网站就可以购买到，一般被称为“发泄鸡蛋”或者“减压鸡蛋”。在此前流传过的假鸡蛋谣言中，也曾多次出现过它的身影。下次再看到这种“鸡蛋”，大家可要睁大眼睛分辨清楚了。
8、三峡坝区出现“水怪”
欺骗指数：★★★★★
危害指数：★
典型谣言样本
近日，有网友称在三峡大坝坝区拍到一条瘦长神秘生物。视频中，水面有黑色长条状物体，画面模糊。
谣言截图
真相：
据澎湃新闻网报道，9月17日上午10点30分左右，这个所谓的“三峡水怪”被工作人员打捞上岸。原来，这是个造船厂废弃的气囊，系橡皮材质，全身黑色，长约20米，从远处看的确像个“怪物”。据悉，被打捞上岸后，气囊被放置在码头，此后将作为废弃物品处理。
9、雨天横道线漆面太滑致男生摔亡
欺骗指数：★★★★
危害指数：★★
典型谣言样本
请大家积极转发，温馨提示:下雨天过横道线不可踏上斑马线的白漆面，非常滑，视频中这位年青人因踩上白漆面而滑倒，后脑勺着地，短短一分钟生命结束。
谣言视频截图
真相：
东楚晚报已证实“身亡”是假消息，男生送医救治后并无大碍。于2019/5/14下午一名学生发生意外，撑伞在雨中奔跑摔倒在斑马线上，后脑着地后身体不断抽搐。
根据当事人回忆，当天下午2点05分左右，过马路经过扬州路宏维星都路口时，因为绿灯马上要变红，所以跑了两步，没想到跑到路中间时，因斑马线有一块缺失，地面太滑而摔倒。
据主治医生介绍，男生送到急诊科时，已经慢慢恢复了意识，当天晚上打完营养液就回家。
10、特朗普被撞倒了
欺骗指数：★★★
危害指数：★
典型谣言样本
特朗普被撞倒了？撞得还不轻，袭击者是戴了头盔，猛撞了川普的下颌，七旬特朗普就直接倒地了。会不会与红衣女合谋而为？总统保安严重失责。
谣言视频截图
真相：
最近，朋友圈里特朗普被橄榄球猛男撞飞的视频得到大家广泛关注。特朗普被撞飞的视频是恶搞！
撞飞特朗普的猛男叫：Mighty Rasta，是一名肌肉强壮的美式橄榄球运动员也是一名演员。撞飞特朗普的这条视频在2016年10月份就被发布在国外视频网站上，主要是为了表达其对特朗普的不满，特朗普针对橄榄球运动员爱国问题表达的态度被认为是对种族的歧视。
所以，这是一条恶搞视频，并非真实场景。其中有剪辑和演员扮演成分。
[责任编辑：王晓笛PSY172]
