现在，测体温成了大家新适应的习惯。很多人发现，额温枪一扫，量出的体温多在36℃出头，有时还更低。其实，此前国外也有研究显示，人类的平均体温200年一直在下降，快守不住37℃了。
人类要“凉凉”，真的是这样吗？
扬子晚报/紫牛新闻记者杨彦
视频摄制杨泽华
研究成果>>
人类“变凉”，是因为可以活得“省力”一点
人的标准体温在37℃左右，这是生物课上都学过的知识点，小时候测体温，量出37℃多很常见，在妈妈们的概念里，没超过37.5℃，那都算安全。最近因为疫情的关系，进入小区、单位都要测体温，但很多人发现，印象里的37℃基本不怎么见到，读数大多是36℃出头，有时还能量出32℃的“超低温”来。
市民梁女士告诉记者，很早之前她就发现，现在测出的温度和小时候不太一样。“我女儿使用耳温枪，基本上正常温度都在36.4℃-36.6℃，一旦超过37℃，我都觉得她发烧了。”
身边人的温度都不到37℃？这个现象国外还真有研究。今年1月，美国斯坦福大学医学院就曾发布过一项研究成果，从1862年至2017年，去除体温计差异影响因素，研究结果显示，美国人的平均体温在持续下降，不到200年下降了0.4℃，从37℃降到了36.6℃。
2017年，一项英国的研究采取了3.5万名研究对象25万次体温记录，同样发现平均体温在36.6℃左右。
这些研究分析，人类“变凉”的原因，可能与医疗条件、营养条件的提高有关，公众健康得到极大改善有关，药物的使用让人体内的炎症也减少了，身体可以不用保持“高位体温”来激活白细胞，体温变低正是因为现在人类可以活得“省力”一些。
不过，该项研究遭遇质疑：是测口腔还是腋下，是早上测还是晚上测，都会对测量数据有影响，而研究中这些变量都没有被排除。
专家质疑>>
体温与“战斗力”有关，但基础体温不能这么解释
东南大学附属中大医院感染性疾病科张群主任告诉记者，人体被病毒或细菌感染，会引发身体的炎症反应，身体会释放出导致发热的介质，刺激神经中枢，人的体温就升高了，表现出了“发烧”的症状。这一连串反应是为了提高身体的抵抗力，激活白细胞、淋巴细胞等身体“卫士”的战斗力，初衷是为了杀灭细菌和病毒。
“但这个状态是身体的应急状态。”张群主任解释说，人是恒温动物，基础体温的高低与病态状态并没有太大关系。在病态的状态下，使用一些抗细菌或抗病毒的药物能使疾病早些痊愈，不至于发烧，但同样的理论并不适用于来解释基础体温。
在张群主任看来，人类是不是“变凉”了，还缺少更长期、更科学的统计数据。“现在来看，医学教科书上对正常体温的定义一直没有改变，低于37.3℃被认为是正常的体温。”
专家释疑>>
体温比小时候低，更可能是测温工具变了
多位专家告诉记者，并没感觉到现在人的体温变低了，大家觉得体温读数比小时候低，更有可能的原因是因测温的工具变了。
江苏省人民医院河西分院、江苏省妇幼保健院儿科陈筱青主任医师告诉记者，小时候大多使用的是水银体温计测量口腔或腋下，现在多用电子体温计测耳温、额温。从测量方法上来看，不同测量工具，肛表温度计测出的温度是最高的，但现在用得很少，其次是放置在舌下的口表温度计，接下来才是测量腋温、耳温、额温这样的体表温度。
以前有“口腔温度会比耳温高0.4℃”“耳温枪测出的温度要加0.5℃才是真实体温”这样的说法，但陈筱青主任医师告诉记者，现在并没有这么精准，但总体来说水银温度计测量腋下要测足5分钟，结果会比较准确。额温枪采用的是吸收红外线来测量体温的方法，受环境因素影响最大，活动量稍大或是戴个帽子，读数就可能报警，凉风一吹就可能测出“超低温”来。但因为不接触身体，所以更适合体温的筛查。
很多父母会纠结孩子的体温计读数，“都说耳温枪读数要加0.5℃，那读出38.4℃，我到底要不要给孩子吃退烧药呢？”在陈筱青主任医师看来这个问题也很好解决：吃不吃退烧药并不看一个体温点，而得看趋势。“比如说测出38.5℃，家长可观察孩子一个小时，如体温还是在往上走，那可以给孩子吃退烧药，如已有下降趋势了，那就可继续观察，暂时不用给药了。”
