牛骨汤怎么熬成奶白色 萝卜和什么煮汤

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发布时间: 2020-12-02 09:08:39
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萝卜作为一种很常见的食材,其实是在民间有流传的说法就是冬吃萝卜夏吃姜,这是有一定道理的。和萝卜进行搭配的食材是有很多的,比如萝卜海带汤、萝卜鲫鱼汤、萝卜牛骨汤等等,这里面的萝卜汤其实味道都是非常好的,因为本身萝卜的味道是比较清甜的,所以炖煮的时候会把它的汁水熬出来。

1、白萝卜和海带一起煮汤有化痰消肿的功效。

2、秋冬季吃羊肉可驱散寒冷、温暖心胃,还能补气益血、滋养肝脏、改善血液循环。

3、白萝卜和鲫鱼煮汤有温中下气、健脾利湿的功效。

4、梨有润肺凉心、消痰去火的功效,跟白萝卜一起榨汁喝,不仅能掩盖白萝卜的辛辣味,还可以让食疗功效加倍。

5、把葱段、姜片和白萝卜片一起煮汤,有散寒、止咳的功效,这道汤还可预防感冒。

1、白萝卜海带汤

原料:白萝卜片300克、水发海带100克;盐、味精、清汤、香菜、姜

做法:

(1)水发海带洗净、切菱形块;香菜洗净,切断;姜洗净,切丝。

(2)锅置火上,倒入清汤大火煮沸,放入白萝卜片、海带块、姜丝

(3)大火再次煮沸后改小火煮约1小时至海带丝熟烂,加盐、味精调味,撒上香菜段即可。

2、白萝卜炖羊肉

原料:白萝卜500 克,羊肉250 克,酱油30 克,白糖50 克,葱15 克,姜15克,大茴香2 个,植物油50 克,料酒、盐、味精备适量。

做法:

(1)将羊肉洗净,切成5 厘米见方的块,用热水焯一下捞出,沥水备用。

(2)将萝卜切成5 厘米见方的块,用热水焯一下,汤水备用。

(3)铁锅内放50 克油,油热至七成时,放白糖,用铲子不断地搅拌至糖冒泡时放肉翻炒,待肉均匀上色后,放酱油50 克,同时放葱段、姜片、大茴香。

(4)盖锅盖炖5 分钟后放入温水,用大火炖开后,放料酒,改为文火炖。待肉六成熟时,将萝卜倒锅内,放盐,将肉和萝卜炖烂熟时,放味精出锅装碗即可食用。

3、白萝卜鲫鱼汤

原料:白萝卜、鲫鱼、葱、姜、盐、鸡精(可省),醋(可省)

做法:

(1)鲫鱼一条处理干净, 白萝卜适量

(2)白萝卜切薄片,越薄越容易入味;葱、姜切片

(3)葱姜入锅爆香,将鲫鱼放入锅中两面煎硬

(4)添入汤碗容量1.5倍的水

(5)大火煮开鱼汤直至鱼汤变成奶白色,转中火煮至水量减少至2/3左右;加入薄白萝卜片

(6)接着煮至萝卜到自己喜欢的软硬程度,调入少量盐,如果个人喜欢,还可以调

入一点鸡精提鲜,一点醋去腥。

4、白萝卜梨汤

原料:白萝卜、梨、冰糖

做法:

(1)原料准备,白萝卜去皮

(2)把去皮的白萝卜切片,大小随个人喜好

(3)把梨也切块,不用去皮,只要将梨外皮刷洗干净就行

(4)最后把梨块和白萝卜片一起放入锅里,加入适量清水和冰糖煮20分钟即可

(5)取汤饮用,果肉不要

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