香蕉牛奶这种果汁的制作方法是比较简单的,只要将香蕉跟牛奶放进榨汁机榨汁就可以饮用了。在平时饮用香蕉牛奶汁,对于促进肠胃的消化以及补充蛋白质、缓解皮肤衰老是很好的,所以建议大家可以学习香蕉牛奶汁的榨法。对于榨香蕉牛奶汁的做法,大家可以了解它的药用功效与作用。
1这个是无添剂的营养饮料哦!先准备好用到的主要食材:香蕉和牛奶。
2把香蕉切成薄片或者小块,装进干净的碗里。
3接下来要把榨汁机清洗干净,把香蕉放进榨汁机里面。
4往榨汁机里添上准备好的纯牛奶,如图。
5还要加入适量的凉白开水,水不要热的,要凉的哦。
6盖上榨汁机的盖子,按下启动键,把香蕉和牛奶榨成汁。
7把榨好的香蕉牛奶汁倒进干净的杯子和碗里,加入适量的白糖搅匀。
8这个就是好的香蕉牛奶汁,放心的喝吧,很营养的哦!
注意事项
这款水果汁放进冰箱里冷藏味道更佳。
做法二
香蕉加牛奶的新鲜搭配有助于消化, 防止便秘,治喉病,贫血等功效。
制作方法:
原料:
香蕉、牛奶。
做法:
1、先把香蕉剥开,用勺子把香蕉切成一段段,然后刮进果汁机。同时,把一袋牛奶也放进去;
2、大约几秒钟就够了,无论选择点动,还是选择1.2.3档都行。
小提示:
1、比例大家自己掌握啦,郁郁通常是1根香蕉搭配200ml牛奶的;
2、由于香蕉很甜,所以是不用放糖的。
做法三
香蕉切成小段,放入榨汁机,然后加入牛奶,不加水一般250毫克加一只香蕉一大杯,一个人足够喝了,还可以根据个人口味将其它水果切块加入。
香蕉加牛奶的新鲜搭配有助于消化, 防止便秘,治喉病,贫血等功效。制作方法:原料:香蕉、牛奶。
做法:
1、先把香蕉剥开,用勺子把香蕉切成一段段,然后刮进果汁机。同时,把一袋牛奶也放进去;
2、大约几秒钟就够了,无论选择点动,还是选择1.2.3档都行。
温馨提示:比例大家自己掌握啦,郁郁通常是1根香蕉搭配200ml牛奶的;由于香蕉很甜,所以是不用放糖的。