画船听雨眠～问#
很多时候我在晚上睡觉的时候总是睡不安生，整个晚上一直在做梦，导致白天的精力比较差。那么晚上睡觉老是做梦到底是什么原因呢？
大众养生网小编解答：
做梦对我们来说是很正常的现象，但是如果是经常性的做梦对我们的睡眠会有一定的影响，从而对我们的健康状况也是非常不利的。对于很多晚上睡觉做梦的朋友来说很多时候是由于白天的工作比较繁忙，加上自己的压力比较的大，没有及时的缓解压力造成的，对于这样的大家要注意适当的放松自己。还有就是一些疾病造成的，多梦症对我们来说也是会有影响的，大家要注意治疗哦。
2、潜藏在梦境里的八个真实秘密1、为什么我老做同一个梦？
反复做同一个梦，说明梦者在心理上有一个没有获得解决的问题，心理学的名词叫“情结”，也就是通俗说的“心结”。这个情结是什么，跟同一个梦的主题和情绪有直接的关系。比如反复做“考试梦”，那么可能对“通过认可”或“焦虑”的心理因素有关。
2、做连续剧的梦意味什么？
这种梦代表了一个心理情结的发展变化或心理成长的历程。比如说，梦到荒芜的建筑地基，过了一阵子又梦到工地开始继续施工了，又过了一阵子梦到楼房的主体即将完工了。这代表梦者构建自我的一个心理成长过程。
3、梦是否具有预测性？
有，但不常见或者说很罕见。心理学大师荣格在二战前夕曾经梦到二战的爆发。但梦境中的预测，不是直白的表述，大多是通过象征性的画面来表达的。即使荣格梦到二战的爆发，梦境也是一个近似神话的场景。二战爆发后才获得解读。
4、为什么在我的梦里，都是黑白色调？
一般我们不会关注到梦境的颜色，除非梦境中的色彩引起了你的注意。如果是“黑白色调”引起了你的注意，有两种可能：一是你的心灵生活缺乏色彩，二可能具有强迫性的心理倾向。
5、为什么我的梦里有梦？
梦里的梦既可以看作是第二个梦的开始，又可以看作是进入了更深层的潜意识。打个比方说，前者是引子，后者就是正文了。
6、为什么我梦见他出车祸，结果真的应验？
不是“应验”，而是巧合。当然，这里的巧合，也是有心理学依据的，这代表你对他的关注程度很高。就好像刚做母亲的女性，对婴儿的一举一动都非常敏感一样，别人听不见孩子醒了，母亲却能感觉到。
7、哪些是有意义的梦？
如果从大众角度讲，任何梦都有意义，因为它反映了梦者的潜意识活动；如果从心理分析或治疗的角度讲，反复做的同一个梦、连续的梦、记忆深刻的梦（比如奇怪的梦、噩梦等）、神话性质的梦等等具有分析价值。
8、一早起来就说梦是不是不好？
对于从事梦境分析的人，包括心理咨询师和来访者，这样做无可厚非；而对普通人来讲，就要看他说梦的动机是什么了，只要不是过分炫耀或沉溺，说就说吧，能主动地关注自己的心灵或潜意识，不算是一件不好的事。
3、夜里睡觉老做梦是怎么回事？丅①詀→天坣问#
最近我睡眠质量非常差，因为几乎每天晚上睡觉的时候我都会做梦，这种现象让我非常烦恼，因此我想知道是什么原因导致的吗？
大众养生网小编解答：
很多人在夜间都会做梦，偶尔做梦对我们的身体不会有影响，可是生活中有些人长期失眠是因为老是在夜间做梦，引起这种现象的主要原因是患者神经衰弱。其实生活中能够改变这种状态的方法就很多，比如说饭后适当运动，让我们的身体处于一个放松的环境下；其次在睡前喝杯牛奶，因为牛奶有安神养眠的效果，它能提高我们的睡眠质量；除此之外睡觉的时候还可以听一些轻松的音乐。
4、最近到底怎么老是做梦呢？笔上粘着他的血问#
做梦对我们来说是很常见的情况，很多时候我们一夜会做很多梦，但是记起的是一些片段，对于做梦如果是经常性的是什么样的原因导致的呢？
大众养生网小编解答：
说到做梦的问题其实这是一种很常见的情况，对我们很多人来说都会做梦，很多时候做梦是不会造成什么影响的。但是如果是经常性的会对我们的睡眠造成一些影响，很多时候我们的精力也会有一些影响。对于经常性的做梦很多时候是由于自己在白天所想的事情太多，这些都是和心理有关系的。此外还有一些是由于压力太大造成的，对于这样的一定要注意自我减压哦。
5、晚上睡觉总做梦的原因是什么呢？最長的電影问#
我最近的一段时间，睡觉老是做梦，感觉睡多久就做多久的梦，而且第二天起来，都会忘记自己做了什么梦，很纠结，想知道晚上睡觉总做梦怎么回事呢？
大众养生网小编解答：
晚上睡觉总是做梦这个考虑是和睡眠质量差有关系的，睡觉总做梦可能是和神经衰弱有关系的，也可能是因为压力过大，睡觉没有放松引起的做梦现象，建议你要调整好自己的生活作息，在睡觉之前最好不要喝或者是吃辛辣，刺激的东西，尤其是酒精，浓茶，咖啡等等对神经有刺激的食物，在睡觉之前可以听听抒情的音乐放松自己的心情，然后喝一杯牛奶，泡泡脚，促进血液循环，对于缓解睡觉做梦效果好。
6、卧室有这物容易梦到自己出轨
1、床尾对着窗户。
你懂的，睡觉的时候，你的下半身直接对着窗户了，这种风水不仅易梦见自己出轨，还会导致很真实的诸多烂桃花。
2、二手床，还是一个非常有魅力的异性睡过的。
正所谓春梦了无痕吧，每一个在同一张床长期睡的人都会在床上残留不少信息，比如费洛蒙，比如灵魂力。这是为什么死人睡过的床至少都会把床板之类的拿去烧毁或长期放室外风吹雨打很长时间才能再用的原因。这种情况最常见于城市的租房客。
3、卧室有非爱人/恋人的性感照或雕像。
当灯关闭之后，潜意识首先在室内游走，会根据白天残留的各种信息进行发挥。这种以艺术的名义收藏异性性感照或雕像的，基本上都会给自己制造出轨的各种机会。梦，算是预演吧。有些人喜欢在卧室挂放一些性感明星相，特别是年轻的朋友们，或是因为喜欢某些明星，其实这些都容易梦见自己移情别恋。
4、卧室周围有声色场所的。
这种风水不利家庭和谐，特别容易引发男人的出轨春梦。如果男人外出，那么这家的女人则容易彻夜难安或压根不想在家里睡。
