夏末•花未落问#
最近不知道怎么回事，发现自己的左眼总是会出现跳的情况，想知道这到底是怎么一回事，对于自己的身体有影响吗？
大众养生网小编解答：
女性眼皮出现跳动和能和自己平时生活中太过于用眼，导致自己的眼睛出现疲劳，加上可能精神上面有一些紧张的情绪，就会导致自己出现眼皮跳动，所以平时生活中要注意好自己用眼的保护，避免眼睛太过于疲劳，让自己的眼睛得到充分的休息，之后要注意好自己精神的放松，学会自己压力的释放，这样会让自己的精神状态变得更加的好，减少自己出现眼皮跳动的概率。
2、左眼一直跳是怎么回事呢？想到、就心酸问#
最近我突然左眼皮一直跳个不停，按摩了还是跳动，不舒服导致我无法专心上班工作，天气热造成我很烦躁，左眼一直跳怎么回事？
大众养生网小编解答：
你的眼皮一直跳，可能是因为你彭氏精神太过于紧张，长期的精神紧张可能会让你的精神处于一种压抑的状态，然后你的眼皮就胡一直跳。也有可能是你没有休息好，所以让你的眼睛过度的劳累，眼睛休息不够就会让眼睛太累，所以眼皮也会一直跳。你平时一定要注意休息，不要让你的眼睛太累，多休息。平时也要多补充点维生素还有对眼睛有帮助的食物，还有一定不要让自己的精神一直处在压抑的情况下。
3、左眼一直跳是什么原因注意什么？落日映苍穹つ问#
不知道怎么回事，发现自己的左眼一直出现跳动的情况，想知道自己为什么会有这样的情况出现，遇到这样的现象，应该怎么去缓解？
大众养生网小编解答：
人的左眼皮出现跳动可能和人的紧张情绪还有身体疲劳有关，所以平时生活中要缓解自己的紧张的情绪，同时要注意好自己的身体休息，平时在生活中要注意好自己眼部的休息，不要让自己眼睛太过于疲劳，特别是像加班熬夜这样的特殊情况要尽量的少有，自己要注意自己身体的放松，平时生活中要学会自己身体压力的释放，避免让自己身体过于的紧张，偶尔会出去散散步运动运动缓解压力。
4、最近左眼皮一直跳是怎么回事？一、左眼跳财、右眼跳灾？
不少人有过眼皮跳的经验：在某个时间内眼皮突然跳动起来，无法控制，短则数分钟，有的则长至数星期，还有少数人眼皮跳动逐渐加重，从单纯上眼皮或下眼皮跳发展为上下眼睑抽动、甚至发展为同侧面部肌肉的不自主抽动。老人们常说“左眼跳财右眼跳灾”，在眼科专家看来，“左眼跳财右眼跳灾”没有科学依据。
二、眼皮跳是怎么回事？
眼皮跳是眼皮肌肉的抽动，即眼皮肌肉的痉挛，有时只局限于上眼皮或下眼皮，有时会上下眼皮同时抽动，重者波及面部肌肉及口角的肌肉。
三、眼皮跳是什么原因
眼皮跳动分生理性和病理性两种
前者占绝大多数，易在用眼过度或劳累、精神过度紧张、压力过大、烟酒过度时出现，发作时间较短（通常数秒钟）、跳动程度不严重。病理性的眼皮跳动可由眼睛屈光不正（近视、远视、散光等）、眼内异物、倒睫、结膜炎、角膜炎等导致，发作较频繁、持续时间长、跳动幅度大，有人会连眉毛、额头、嘴角甚至半边脸都一起抽动。尤其面部肌肉痉挛后引起的眼皮跳动，99%是因支配眼皮肌肉运动的面部神经被颅内异常血管压迫刺激，1%为颅内肿瘤、蛛网膜粘连刺激面神经所致，因此也被视为颅脑内疾病的征兆。
一般在身体劳累过度或者是睡眠时间不足的时候，出现眼皮跳的发生概率会比较的频繁，尤其是在一些强光或者是药物的刺激下面，都有可能会严重的刺激到眼睛，从而引起眼皮跳，这个时候就要休息一会儿，进行一下局部的按摩。
5、左眼跳了好几天是怎么回事呢在生活中，我们每一个人都会有眼皮跳的经历，老一辈认为，“左眼跳灾，右眼跳财”，所以，很多人一有左眼皮跳的情况，就会很担心。但是呢，毕竟这只是民间的说法，可信度不高，而且，我们应该要相信科学的说法。那么，左眼跳了好几天，是怎么回事呢?
眼皮跳虽然没有生命危险，但是让工作和生活质量大打折扣。医生提醒，若眼皮持续跳动不缓解，应该早日去看医生。
眼皮跳分生理和心理性
据了解，生活中通常引起眼皮跳动的原因，包括过度劳累、紧张、眼睛本身的疾病或用眼不当，以及外伤等，这些因素可以刺激眼部神经，导致肌肉收缩，然后就会引起肌肉跳动。
生理性眼皮跳一般比较轻微，如果是劳累过度，休息后就会好，即使是有炎症等病因也都是可以通过治疗缓解的。而面肌痉挛后的眼皮跳的病因在脑内，是很难自愈的，发展趋势是进行性加重。
面肌痉挛引起的眼皮跳，绝大对数是单侧的，双侧的很少。面肌痉挛患者一般最开始是眼皮跳，过了几个月或者一年后嘴巴就开始抽动，抽动到一定程度，眼睛睁不开，嘴巴也歪到一边去，这时病情就很重了。同时，患者看东西不方便，心理上的压力也非常大。
严重者当心面肌痉挛
如果眼皮跳持续的时间短，则是一种正常生理性的一过现象，就不需要特殊的处理，只需要闭闭眼睛休息一下就行了。但如果持续时间长，甚至双眼都跳，给生活带来了麻烦，就应该去看医生、找病因了。
有的患者最开始就是上眼睑有一点跳，然后慢慢往下发展，下眼睑也开始跳，甚至嘴角都开始抽动，跳得厉害时候就感觉到恶心、头晕。这些患者患的就是面肌痉挛，或左侧，或右侧，或双侧。
左眼皮跳了好几天，如果只是由于劳累过度或者用眼不当导致的，注意休息就好。但是，如果是生理性的眼皮跳，那么就要及时治疗了，如果发展成面肌痉挛，那么就比较严重了，需要就医治疗。在生活中，我们要注意保持用眼卫生，避免用眼不当。
6、左眼一直跳是怎么回事？1.用眼过度，身体不适。当用眼过度，身体不适时，眼部肌肉会不由自主地抽动，就会引起“眼跳”。这种抽动往往是由于局部支配眼部肌肉的神经纤维紧张性增高引起的。这种原因引起的“眼跳”常常是偶发性的，一天一次或两三次，每次几下，持续一秒到两秒钟。一般不需要用药，适当休息之后，症状就会减轻或消失。
2.眼部炎症。有时，除眼跳之外，可伴有眼睛磨、眼睛红等症状。这是由于眼部炎症，如砂眼等引起的。用药物治疗后，症状就会消失。
3.支配眼部肌肉的神经纤维受到炎症刺激或压迫。这种情况比较少见，这时，每次眼跳会持续几秒钟，病情有阶段性加重趋势，反复发作，或紧张时容易诱发。需要到医院检查就诊。“眼跳”确实可以反映出身体的一些不适，但平时所讲的“左眼跳财右眼跳灾”之说，并没有科学的依据。
对于眼皮跳动，中医则认为是由久病过劳损伤心脾，或肝脾血虚日久生风造成的。
若是心脾两虚引起的，并兼有失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等症，可以“归脾汤”加减药味治之;若是因血虚生风引起的，并常跳动不止，且与眉、额、面、口角相引而不能自控，则以“当归活血饮”加减药味治之。
上面除了一些为大家介绍的一些眼皮跳动的原因常识以外，也为大家介绍了一些中医方面的可能存在疾病所导致的眼皮跳，大家可以自己对照一下，平时应当注意保护眼睛，不要对着电脑、手机屏幕一类的太长时间以免用眼过度。
