1.专业太阳伞
普通的伞根本无法阻挡紫外线.因为紫外线中的UVA是有穿透力的,玻璃都可以穿透,更何况一个普通的伞,必须是专业太阳伞. 专业太阳伞没有黑色的,黑色伞防晒效果一点也不好.它跟黑色的衣服一样,不要以为颜色最深就是防晒最好的.大错特错,专家表明,众多颜色之后大红色是防晒效果最好的.黑色跟白色防晒效果一样.买个大红色专业太阳伞.
2.关注面料的组织结构
面料的厚度、紧密度对其抗紫外线性能都有一定的影响。织物越厚，抗紫外线性能越好，并且织物越紧密，档光能力越强，紫外线透过越小。针织物通常比机织物疏松，所以防护效果不如机织物，机织物中平纹织物的缝隙大于斜纹，斜纹大于缎纹，所以平纹的防护效果比较差。另外需要关注的就是织物的颜色。根据中国计量科学研究院的测试结果显示，织物的颜色越深，紫外线透过率越小，防紫外线性能越好。所以我们在选择遮阳伞的时候，要充分考虑织物的厚度、紧密度和颜色。
3.注意
织物的颜色与紫外线防护性能有关.在同等条件下,颜色越深的织物抗紫外线性能越好,相比之下,黑色、藏青色、深绿色较浅蓝色、浅粉色、浅黄色等抗紫外线性能较好.
2、变色镜能防紫外线吗
1.变色镜
变色只能调节光线的明暗，与防紫外线无关，镜片的镀膜有的有防紫外线的功能，单纯的变色镜不仅不能保护眼睛反而有害，但是就是墨镜也不要直接看太阳。只有特殊的镜片可以看太阳，例如那种观测日食的镜片。
2.变色镜不能避免紫外线辐射
变色眼镜并无避免紫外线辐射的功能，但由于在强光下颜色的变深，故可避免强光对眼睛的刺激，因而在烈日下特别对野外作业者，戴上这种平光变色眼镜后可免受日光刺激之苦。但变色眼镜也非人人皆可配戴，例如青光眼病人就不宜戴变色眼镜，因为光线变暗，瞳孔易散大，从而诱发眼压升高，使青光眼发作。
3.变色原理
变色眼镜是在一般的光学镜片中添加一种卤化银的化学物质，能使镜片变成淡茶色和淡灰色。含卤化银的变色镜片，在强光下，这些卤化银分解成为卤元素和银离子，而游离状态下的银离子可使镜片颜色加深。如果把这些镜片重新拿到弱光的环境里，卤元素和银离子又重新结合使镜片颜色变淡，如此卤银离子不断的结合、分解，而使镜片的颜色发生深浅变化，这就是变色眼镜变色的奥秘。由于卤化银在制造眼镜玻璃时溶解在镜片内，所以镜片的变色期可保持２～３年之久，亦就是说，变色镜使用期以２～３年为好，如果变色不明显了应予更换。
3、紫外线的危害 皮肤最受罪
1、UVA会使皮肤表层较浅的黑色素变深、变浓，使得皮肤在短期内变黑;还可穿透真皮，作用于真皮弹力纤维及其他组织，使真皮浅层胶原纤维发生嗜碱性变，称为胶原纤维弹力性变，从而引起光老化。UVB主要由表皮吸收，可在极短时间内引起皮肤红斑、水肿等炎症反应，过后会使黑色素增加，引起色素沉着。UVA、UVB还会损伤细胞中的DNA,激活原癌基因，使抑癌基因失活，容易导致皮肤癌的发生。UVC一般能被大气中的臭氧层吸收，很少到达地面。少部分到达地面的那部分，可被皮肤角质层吸收，引起皮肤癌。
2、光老化，使得皮肤变粗糙，导致色素沉着、毛细血管扩张。其次是引起光线性皮肤病，如多形日光疹、慢性光化性皮炎、类网织细胞增生症等。
3、最后，光线会加剧很多皮肤病的病情，这些疾病包括色素性皮肤病(如雀斑、黄褐斑)、脂溢出性皮肤病(如痤疮)、结缔组织病(如红斑狼疮、皮肌炎)、皮肤癌(基底细胞癌、鳞状细胞癌等)。
