头昏或头痛
优质睡眠后，早晨醒来时应该感到头脑清醒，神清气爽。如果早晨醒来头脑不清醒，反而昏沉沉的，或者有头晕症状，提示可能患有颈椎骨质增生、血脂增高等疾病。建议尽快到医院做头部、颈部CT检查或者检测血脂等各种血液指标。心律失常等心脏病也会导致头晕、心慌，有心脏病史的人应到医院做心电图检查。需要区别的是，如果是猛起时出现头晕及心慌，可能是低血糖或低血压引起的，多数为一次性的。
浮肿
浮肿是机体细胞外液中水分积聚导致的局部或全身肿胀，与身体很多器官的病变有关。正常人睡前喝水较多或晚上吃得过咸，会引起脸部水肿，注意饮食后，多会改善。但其他部位浮肿要重视，例如眼睑等疏松部位、身体下垂部位浮肿分别代表肾脏和心脏功能出现问题，若从面部浮肿扩大到全身时，患肾脏疾病的可能性很高，应尽快到医院检查，以确定病因。
嗓子干痒
一是由于开空调时间过长、排湿过度等，导致室内空气过于干燥，这种情况最好在睡前关闭空调，开一会儿加湿器;如果口干的同时，还觉得嘴里有苦味、小便短黄，可能是肝胆湿热。
关节僵硬
晨僵的原因是由于在睡眠或活动减少时，使受累关节周围组织渗液或充血水肿，引起关节周围肌肉组织紧张，而使关节肿痛或僵硬不适。随着肌肉的收缩，水肿液被淋巴管和小静脉所吸收，晨僵随之缓解。老年人起床四肢关节僵硬，有时甚至骨头关节直响，多数是骨性关节炎导致的。
可能导致晨僵的疾病包括：强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、腰肌劳损、风湿性多肌痛、软组织损伤、椎管狭窄等。此外，一些过敏性病症，如多形性红斑、皮肌炎、红斑狼疮、硬皮病等，也会出现明显的晨僵现象。因此在出现晨僵症状后应及时到医院就诊，查明病因并及时治疗。
咳嗽
2、不起眼的六个症状，专治各种毛病
1、牙痛
常言道牙疼不是病疼起来要人命，甚至有些人会因为牙痛而去医院的现象。其实牙痛如果是因为口腔疾病引起的，是需要就诊治疗的。但是当突然疼痛或因为上火引起的疼痛，还是有急救法发的。通过按摩虎口穴就能治疗。
中医典籍《四总穴歌》对虎口穴(又称为合谷穴)的功效总结是“面口合谷收”，对于面部出现的疾病如牙痛、头痛、眩晕、赤目、咽喉肿痛、口眼歪斜等具有治疗作用。
2、没有食欲
在生活中没有食欲是非常常见的现象，除了因为的胃肠道疾病引起需要及时就医，其他因素引起的如精神紧张、思虑过多、运动少等，可以通过深呼吸的方法进行调理。
当身体坐直之后进行深呼吸，此时利用的是腹部上方的肌肉，这个动作可以促进胃部的血液循，起到调理脾胃功能的作用。而且还可以促进胃的蠕动，提高食欲。另外，平时因精神紧张等情绪因素引起的消化不良、胃痛等小毛病，也可以通过这个方法进行调理。
3、便秘
便秘是再常见不过的小毛病了，平时大家都提倡多喝水、喝蜂蜜水等方法来调理便秘，但是的当便秘发生之后再进行调理为时已晚。便秘的发生除了因为肠道疾病之外，还和运动少、进食少、膳食纤维和水摄入不足、工作紧张等因素有关。
当便秘发生之后想排便又非常困难，此时的急救药就是运动，通过快步走可以很好的刺激肠道肌肉的自然收缩，加速粪便的排泄，从而能起到改善便秘的作用。另外，游泳、慢跑、骑车等有氧运动也可以起到很好的改善便秘作用。
4、疲劳
现代人的生活节奏快并且压力大，工作出现疲劳是再常见不过的现象。但是很少有人因为疲劳而就医。如果在工作时出现疲劳可以通过搓脸的方法改善。搓脸可以起到的提神醒脑的作用，刺激脸部的敏感神经和表情肌肉，促进血液循环，从而能够改善疲劳。另外，当疲劳出现之后还可通过温水洗脸的方法进行调理，尤其和体温接近的温水可以促进血液循环和解除肌肉的紧张，但水温太低反而会起到相反作用。
5、消化不良和腹胀
如进行仰卧起坐是最简单有效的调理腹胀的方法，一方面可以促进肠道的蠕动，预防和治疗腹胀。另一方面，可以塑造结实的腹肌，燃烧腹部多余的脂肪，改善身材。而当发生消化不良可以通过前屈抱腿的方法进行调理，人体站立，弯曲上半身尽量弯曲双手向下抱住小腿。这样可以对消化道器官进行一次按摩，改善消化不良、泛酸、嗳气等小毛病。
6、腹痛
现在是夏季虽然气温高，但是很多人会因为腹部受凉而出现腹痛、腹泻等现象，其实当这种现象出现之后，可以通过热敷肚脐的方法进行调理。当腹痛出现的比较突然，可以将双手搓热，一只手心对准肚脐的进行热敷，这样可以改善腹痛现象。但是不能完全治疗腹泻，还是需要一些药物的辅助治疗。
3、有了这种症状千万别扛着1.乏力嗜睡
大约有四分之三的人在中风前有全身乏力、嗜睡症状，这种乏力往往没有明确的诱因，比如运动、劳累等。无缘由的乏力、嗜睡、频繁打哈欠是最大特点，常是大脑皮层和网状激活系统缺血的表现。
2.性情反常
患者在此时性格一反常态，好像换了一个人，或多语急躁，或沉默寡言，或幼稚滑稽，或出现短暂记忆力、反应能力减退。有些人对原来的兴趣爱好突然没了兴趣，有些人爱吃的食物突然不爱吃了，面部表情也变得呆板。这些特点可以概括为“变脸”，多是大脑的额叶出现了供血不足。
3.突发头痛
出现难以忍受的局限性头痛，或头痛的形式与平常不同，如头痛由全头痛变为局限性头痛、间歇性头痛变为持续性头痛、头痛时伴有恶心呕吐的症状。这常是蛛网膜下腔出血或其他脑出血的先兆。
4.头晕目眩
忽然头晕目眩，站立不稳，甚至晕倒，还可伴有耳鸣、复视或恶心欲呕，但很快恢复正常。这可能是小中风，也就是短暂性脑缺血发作，如能排除体位性低血压、低血糖、颈椎病等原因，常是中风前兆，因椎-基底动脉系统供血不足，影响了小脑的平衡功能。
5.单眼发黑
一只眼睛忽然看不见东西，几秒钟到几十秒钟后恢复视力，这在医学上称一次性黑矇，可能是脑缺血引起的视力障碍，是中风即将发作的信号。这与大脑供血不足，影响了视觉中枢的功能有关。
6.言语不利
脑局部缺血时使语言中枢失灵，表现为舌头忽然变得僵硬，说话吐字不清，或突然听不懂别人的语言，常呈一过性出现。其发生的原因与病人在中风前出现大脑动脉供血不足，影响了大脑皮层语言中枢的功能有关。
7.吞咽呛咳
部分病人发病前出现吃饭或喝水时呛咳，这是脑缺血后，舌咽神经受损的表现。
8.半身麻木
突然出现半身麻木，以手足部位最为突出，出现同侧肢体无力。这些症状是因一侧大脑半球供血不足，影响了大脑调节肢体活动的区域所致。
9.莫名跌跤
4、这种口渴竟是血液出问题
夏季气温高，人体排汗较多
如果没有及时补充水分就容易口渴咽干。但是，有的人明明感到口渴却并不想喝水，也有的人即使喝了不少水却总感觉不解渴。
河南省中医院治未病中心曾接诊过一名五十多岁的女性患者，3年多来一直口干、发黏，隔几分钟就要喝口水润一润。通过望闻问切，发现该患者嘴唇紫而干，舌头暗红，舌边缘紫黯，脉沉弦。辨证为瘀血内阻，津不上承，使用血府逐瘀汤加养阴药物，服用十多剂后，困扰患者3年多的口渴就这样痊愈了。
其实，口渴是“果”，瘀血才是“因”。
口渴的原因有两个：
一是体内缺水，及时补充水分可以缓解口渴；二是体内并不缺水，而是由于瘀血阻滞使得水液无法正常输布到身体需要的地方，津液不能上承至口故而口渴。中医认为，人体水液的输布主要依靠肾气的蒸化和调控、脾气的运化、肺气的宣降、肝气的疏泄和三焦的通利等脏腑生理功能协调配合来完成。“气行则血行，气滞则血瘀”，瘀血体质的人脏腑气机受到阻滞，导致津液不能正常输布，只有针对瘀血这个病根进行治疗，才能有效改善口渴症状。
一般来说，随着年龄增大，老年人气血运行变慢
容易出现瘀血体质。例如老年斑、静脉曲张、眼圈发黑、手部青筋显露、便秘、痔疮，以及疼痛部位固定发作的头部、胸部刺痛或关节痛，且夜间加重，都是血瘀的特征。瘀血一年四季都可出现，尤其在天冷的秋冬或冬春季容易发生或加重。改善瘀血体质，要在日常生活中把握好“温”、“通”二字。
“温”：一是穿衣和居处环境要保暖，避免受凉；二是饮食温和，少吃或不吃冷饮及寒性食物。
“通”：一是情绪要平和调畅；二是每天坚持运动，以周身微微出汗为度；三是按时作息，劳逸结合，一个体位和姿势不宜持续过久，睡好子午觉，不熬夜；四是每天按时排大便，以大便成形，一天1～2次且排便顺畅为正常；五是保持端正坐、站姿势，不塌腰、不跷二郎腿，人体中轴脊柱端正则利于督脉顺畅、维护周身阳气；六是饮食清淡、七八分饱为宜，饮食过于厚味或过多也加重瘀血产生。有瘀血现象的人可以每天开水冲泡三七粉或红花3克，当茶饮。
5、你好，我这几天肚子经常疼，并且感觉有些恶心想吐，但又吐不出来，这是早孕的症状吗671922问#
大众养生网小编解答：
这个有可能的。
6、怀孕有些什么症状Doigt 问#
大众养生网小编解答：
怀孕症状主要有以下几点：1、停经：对于月经规则的妇女，停经是怀孕的第1信号。2、尿频：怀孕前3个月，子宫在骨盆腔中渐渐长大，压迫到膀胱，从而使女性们一直产生尿意。3、疲倦嗜睡：怀孕初期许多女性会出现浑身乏力、疲倦，或没有兴趣做事情，提不起精神，容易感到疲倦，整天昏昏欲睡，常常会想睡觉。4、呕吐：多数女性在怀孕6周以上时，会出现恶心、呕吐，一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降，偶有恶心，范吐；少数人症状明显，吃什么吐什么，不吃也吐，呕吐也不限于早晨，而且嗅觉特别灵敏，嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。5、常有饥饿感：很多女性从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饥饿感和以前空腹的感觉有所不同。6、乳房不适：刚怀孕的女性乳房可能会出现刺痛、膨胀和搔痒感，偶尔压挤乳头还会有粘稠淡黄的初乳产生。并且随着乳腺的肥大，乳房会长出类似肿块的东西。7、阴道分泌物增多：怀孕初期，受激素急剧增加的影响，阴道分泌物增多是正常的现象。如果外阴不发痒，白带也无臭味，就不用担心。
7、怀孕有什么症状吗我只在乎你问#
大众养生网小编解答：
早孕反应是因人而异的，怀孕早期的话一般是没有什么特别的症状的，主要是停经，出现早孕症状的时间一般是在停经6周左右，主要是有畏寒、头晕、乏力、嗜睡、食欲减退、恶心、呕吐、厌恶油腻、尿频等症状，但这些症状也不是人人都有的， 有些人也是可以没有任何表现的。可在同房7-10天后用早孕试纸进行早早孕检测，一般早孕症状有胃酸反胃的情况，判断是否怀孕同房15天后血检HCG是最敏感的指标。
8、孩子三岁多，白天还好好的，睡到半夜呕吐发烧到38.9，喊着头晕，给她吃了退烧药和猴耳环，体温降到38的时候才睡着了，没有感冒症状，请问这是什么症状？素兮娆眉╰＇问#
大众养生网小编解答：
1.上面说得对
2.可能扁桃体发炎了
9、专家你好，我就是怀孕了现在还不想要，我就有时候打自己的肚子，以后会不会有什么症状965923问#
大众养生网小编解答：
1.我问下，那做药流好点还是做人流好点
2.那大概需要多少钱
3.请问你具体怀孕多久了？怀孕了，不想要，你可以去做人流。但是不要打自己的肚子，有可能会导致子宫大出血的。
10、炎症的症状是什么，阴道炎的症状又是什么Miki小涵问#
大众养生网小编解答：
1.炎症的症状主要表现为红、肿、热、痛。阴道炎的症状：1、白带增多是常见的阴道炎的症状。阴道炎患者的白带可为稀薄浆液状，灰黄色或黄绿色，有时混有血性，20%白带中有泡沫。2、阴道炎患者的外阴有瘙痒、灼热，伴尿频、尿痛、性交痛或性较困难。这也是较为主要的阴道炎的症状表现。3、小阴唇黏膜及引导黏膜充血、红肿、糜烂，并有触痛。老年性阴道黏膜上皮变薄，呈点状或片状出血，弹性消失。幼年性阴道炎的症状可见外阴红肿，流出脓性分泌物，前庭黏膜充血。4、直接镜检发现滴虫、芽孢、菌丝、线索细胞，涂片染色对诊断真菌性阴道炎阳性率达80%。
2.去看医生吧
