其实日常饮食，对于性功能的影响同样是极大的。因此各位男性朋友如果出现了性功能障碍的问题，除了需要及时的就医之外，饮食方面也要进行适当地调理。那么到底男人增强性功能的疗方是什么呢?
男人增强性功能
几种性功能障碍食疗方：
⒈山芋肉15-20克用清水冲洗干净，与粳米100克入砂锅煮粥，粥将熟时，加入冰糖适量稍煮即可。每日晨起空腹顿服1次。
⒉韭菜150克，鱼虾240克，菜油、味精、食盐适量。将韭菜切成3厘米长的段，鲜虾淘洗干净，将锅烧热，放入菜油，待油泡化尽，即下韭菜、鲜虾，撒上盐及味精，炒匀起锅。佐餐。
⒊取枸杞子20克，苦瓜子9克，羊肾1只，羊肉100克，葱白、食盐适量，大米50克。将羊腰剖洗干净，去筋膜，切丝，羊肉切碎;枸杞子、苦瓜子煎汤去渣，再同大米、羊腰、羊肉煮熟，熟后加葱、盐、味精调味。可做早晚餐食用。
⒋大泥鳅250克用盐水洗净，豆腐200克，大蒜两头，大葱一棵，生姜末适量及各种调料，豆油烧开，将豆腐翻炒，然后下泥鳅及各种调料。熟食之。
⒌肉苁蓉20克，精羊肉和粳米各100克，精盐少许，葱白两根，姜两片，分别将肉苁蓉、羊肉洗净细切，先用砂锅煎取苁蓉汁，去渣，入羊肉、粳米同煮至熟，加进盐、姜再煮。熟后服之。
除了这些食疗方外，以下这些食物对于男性同胞的性功能都有一定的帮助：
⒈核桃
核桃是我们平时生活中，极为常见的一种坚果类食物，在平时生活中，适当啊的多吃些核桃具有非常有效的壮阳作用。这是很多人都难以想象的。专家指出，核桃的壮阳功效，早在中药书籍就有记载，它可以“补肾健脑”。在现代医学中经常用核桃入药，除此之外还可以通过食疗的方法，这些方法都可以有效的治疗、缓解中年男性常见的早泄、性功能下降等症状。
⒉韭菜
韭菜是我国最具特色的一种食物，它不仅质嫩味鲜，同时营养价值也非常的高。我国中医认为，韭菜具有温补肝肾、助阳固精的作用，因此在药典中才有了“起阳草”的美称。尤其是韭菜籽更是一种激性剂，适当的食用，可起到很好的固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用。尤其是对阳痿、遗精、多尿等中年男性的常见疾患更具有治疗作用。
2、提高性功能
导致男性出现性功能障碍的原因是有很多的，出现性功能障碍了之后如果不进行及时的治疗的话就会对患者的身体造成巨大的伤害，那么应该如何提高性功能呢?
男性可以经常用手直接按摩阴囊，可以使睾丸的血液循环改善。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2 -3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。但时间不易过长，因为刺激过强，反而会使睾丸功能低下。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。
男性精液中含有较高浓度的锌，锌可以保证男人的性功能，另外，它还有助于提高人的抗病能力。建议男士们每人每天服用15微克的锌，该剂量是针对运动量 大的男士，一般情况下，男士只需服用该剂量的2/3就可以了。但是，每天锌的用量绝不能超过15微克，因为过量服用锌会影响人体内其他矿物质的作用。
3、治疗男性性功能的药是什么
1.中医角度男子性功能下降是肾脏功能下降。而肾脏是人体先天之本，只适合以温和药物调理，禁忌使用猛药催发。使用猛药好比鞭打病牛，让病牛过度透支体力，从而达到无药可救的状态。
2.男性一般要提高性功能就要及时补肾，平常生活中多吃含铁的食物，像猪肝内脏之类的，勤于锻炼身体，保持心情舒畅。必须经常参加体育锻 增强体质.
3.因为人体内的胆固醇是和人的性功能有直接的联系。有利于下降胆固醇的食物，如洋葱或者燕麦青稞等，能推进全身的血液活动，也格外有助于坚持生殖器官的血液活动，进而有用改进性欲和性日子。相反，胆固醇上升，形成动脉堵塞，一起也会阻止血液流到生殖器官部位。这不只阻碍性能力，一起也直接影响性快感。
4.男人要想恢复好的性功能，必须记住不能多吃脂肪食物，应该多吃一些深海的产品，因为这些食材可以帮男人获悉更多刺激性功能的激素，包括：橄榄油、和三文鱼以及一些杏仁之类的坚果。
治疗男性性功能的药是什么?上面已经简单的为大家介绍了，可见能够起到治疗效果的药物还是比较多的，尽管如此，药物中还是含有很多激素成分，长期服用对身体有一定的伤害。所以还是自我治疗比较重要，通过饮食和加强锻炼慢慢的调理。
4、男性性功能障碍疾病怎么治疗
1、性教育及心理治疗
加强性知识指导，消除对性问题的顾虑和恐惧，纠正错误性观念及性交方法，使夫妻性生活协调。心理治疗强调个体化治疗方案，常用的有精神分析法、厌恶疗法、系统脱敏疗法、家庭疗法等。
2、性行为治疗
主要是通过性感集中训练，使患者逐渐适应、熟悉性交过程，提高患者对性反应的自身感觉，充分享受性交的快感，减轻对性交的焦虑和恐惧。治疗过程中对方应避免对患者性体验、性自尊心和性幻想的不良刺激，避免有害的性引诱活动。
3、药物治疗
治疗勃起功能障碍，首选PDE5抑制剂，如西地那非、伐地那非、他达拉非等。早泄可选用选择性5—羟色胺再摄取抑制剂。口服左旋多巴、麻黄素等有促进射精作用。三环类抗抑郁药是治疗性恐怖症和抑郁的首选药物。对于有焦虑情绪或抑郁症等心理疾病时进行相应的药物治疗。
4、物理治疗
电动按摩器可以促进男性射精。
男性性功能障碍疾病怎么治疗?以上就是具体的介绍了，如果您也有此困扰的话，不妨按照上面的方法给与必要的治疗吧，当然在治疗的同时还应该注意心理调节，不能有太大的心理压力，同时作为妻子应该给与丈夫最大的鼓励与支持。
5、男性性功能冷淡怎么办
首先要排除年龄，是不是年龄大了?不过看描述的口气，应该不是中老年男性。不过你要知道的是，房事就像吃大餐，有的时候可能男人也想忌忌口，吃吃素，净化一下身心。多交流一下你们的观点。情感人生啊价值观啊之类的，你会发现，你比之前要更接近他了，更走进他的心里了。
其次检查他是不是不顺心，男人就是这样，总是在有问题的时候，最初的时候忍着，但是有一天忍不住了会吓你一跳的。工作是不是有他达不到的高度?是不是有心理上过不去，但其实很好理解的矛盾的心理?是不是和人相处的和同事相处有了不愉快?虽然说男人这个容器能装的东西比较多，但不要让他一直装啊!很累的，又不是塑料袋一直装一直装。所以聪明的女人往往有兰质蕙心，解开这个咒语吧!
身体虚弱、过度劳累、慢性疾病以内分泌功能变化，尤其是睾丸分泌睾九酮不足，都要引起性欲降低。此外肝硬化、充血性心衰、垂体机体减退、甲状腺机能减退，另外更年期、慢性肾功能衰竭等疾病，某些药物如：抗组织胺药，心得安、利血平等都可产生性冷淡。
男性性功能冷淡怎么办呢?上面已经为大家详细介绍了，可见要想排查病因，需要综合各方面的因素进行考量，只有找到原因才能对症下药。而且向往但对妻子来说也是一种冷暴力，需要找到病因积极的接受治疗，才能让男人重振雄风。
6、男性性功能减弱的原因
1、心理问题：
其实中年男子性欲要求不比青年时期差多少，应该讲生理需求比青年时期差20%到30%，在心理需求方面基本上保持了“男子汉”的水平，但是，由于前面讲的原因导致了“心有余而力不足”，再加上多次(长年)博起质量不佳引起心理“老的感觉”、甚至自卑心态的产生，就会“恶性循环”了。
2、身体内在因素：
血黏度增高、红细胞敏钱状问题：生殖器的博起过程是充血过程，血黏度增高自然影响博起质量;红细胞在血管的运动应该单个的螺旋形运动状态，两个以上的红细胞相互吸引“粘接在一起”的状态就叫红细胞敏钱状，多数中年人的红细胞二到十多个连接成“串”，每“串”又会连接形成网状，严重者“串”打团，这样“团结”的红细胞怎么可以在血管中畅通运动呢?更不可能会有好的博起了。
3、运动严重不足：
中年人运动量下降导致生殖器功能下降是普遍因素，国内外很多专家治疗亚健康状态的中年男子性功能下降的“秘方”是：运动!实践证明，这对于心有余而力不足的，经过一周的锻炼，显效者为40%左右，坚持一个月者显效率80左右，长期坚持者，显效率98%。另有约2%左右的人应该查找“病因”了。
以上内容就是关于男性性功能减弱的原因的介绍了，只要了解了具体的发病原因，才能找到最佳的治疗方法，另外当患者发现自己有性功能下降的趋势的时候，就要及时接受治疗，而且妻子也应该给患者必要的鼓励，祝您早日康复。
7、男性性功能疾病有哪些呢
男性疾病有哪些?目前常见的性传播疾病主要有几种，比如淋病、尖锐湿疣、梅毒、生殖器疱疹、性病肉芽肿、艾滋病、阴虱、非淋性尿道炎、软下疳等十几种，这些都是属于比较常见的性传播疾病，因为是通过性行为传播的所以叫做性传播疾病。因为主要通过性行为或者“类性行为”所传播的疾病，叫做性传播疾病。
慢性前列腺炎是男性生殖系统中最常见的一种，好发于20-40岁青壮年男子，发病率甚高。据统计，35岁以上男性35%-40%患有此病，占泌尿外科男性就诊患者的1/4左右。慢性前列腺炎本身无严重后果，不影响生活和工作，但其伴随出现的性功能障碍及生殖障碍如勃起功能障碍、早泄等所引起的精神负担。
不育症：据世界卫生组织估计，全世界共有6000-8000千万对夫妇患有不育症，约50%的不孕夫妇由男方不育所致。性功能障碍。性功能障碍也是男科疾病中的一大类别，包括ED(勃起功能障碍)、早泄、阳强和不射精等症，其中以ED影响最大，最为常见。据国外统计，40岁以上的男性中可能有52%的人受到ED的困扰、全球至少有一亿名男子患有不同程度的ED。
以上内容就是关于男性性功能疾病有哪些呢的详细介绍。可见该疾病的种类极多，严重的还会导致不育，总之男性朋友们一定要慎重对待这些疾病，在发现的时候就及时治疗，不能因为发病部位比较尴尬而羞于治疗，否则病情会越发严重。
8、锻炼身体性功能会提高吗锻炼身体性功能会提高吗，性功能的强弱对男人来说是相当的重要的，这个代表着尊严和自豪，没有一个男性朋友会嫌弃自己的性功能太强了吧，都在想方法来增强性功能，一些爱好锻炼身体的就会想，都说运动可以强身健体，在这种强身健体的情况下可以对性功能有提高的帮助吗，大家要是都想知道我就给大家讲讲这方面的内容。
男人在进行性行为时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色，因为在男女交合动作中，这些肢体部位是主要力点。因此，男人想在性行为的过程中，得到畅顺及得心应手的“发挥”，平日要注意上述肢体部位的保健、运动机能。想保持这些部位的运动机能顺滑，闲来最好多做有助这些部位的针对性运动，
俯卧舒展
面部向地面，并将身体尽量伸直躺下，双臂向前伸直，头部轻微抬起，双臂尽量向前伸展、双脚尽量向后伸展，每次伸展动作维持10至15秒，然后慢慢放松。
猫姿伸展
顾名思义这套动作形如猫儿伸展般;首先，双臂向前伸展，手掌触地，然后将膝盖以上身体，向后拉坐至臀部接触脚□，双脚作跪状，双膝贴地，臀部贴脚，尽量舒展手臂、膊头和背部，舒展动作维持10至15秒，然后慢慢放松，再重复整个动作。
曲背部掌上压
锻炼身体有助性功能吗?姿势近似普通掌上压，不同的是膝盖贴地。双臂稍向膊头以外支撑地面，然后双臂做弯曲伸直的掌上压动作。注意维持腰部成微弯，每次动作维持10秒，然后重头再做一次，但切记要按自己能力而为。
锻炼身体有助性功能吗?除了锻炼外，男性朋友要增强自己的性功能还需注意以下几点：
放松、放松、放松
压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下，必须专注应付，所以会造成紧张，很自然体内肾上腺素分泌会增加，造成血管收缩心跳加速、血压上升，以应付突发的状况。肾上腺素增加对男性阴茎来说，是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，阴茎自然一蹶不振。
综上的描述都是锻炼身体性功能会提高吗的介绍，不仅锻炼身体可以起到提高性生活的能力，平时生活中改掉一些不良习惯如吸烟，饮酒，这些都是会影响性生活能力的，饮食上多吃低脂和高蛋白的食物是可以辅助性生活的。这是需要天长日久的坚持。
