活血化瘀药主要就是用一些温热的药物配合着一些其他药材混合，以此来起到温经通络和活血化瘀的作用，这些药物大多数都是属于辛散温通的药。血液是人体最为重要的物质之一，这一些药物就是让一些淤血变得流畅，从而缓解一些疾病，在平时的日子中，运动是一种最为单纯和有效的活血方法，他们能够非常好地改善血液的高凝状态，所以每天要多注意运动。
2、活血化瘀祛斑的中药藏红花是一种非常好的活血化瘀的药物，红花活血，还可以祛斑。中药中有一种叫做丹参的药物，它能够很好的通经止痛，对于女性调节月经不调和痛经闭经都有非常好的帮助。降香油，性温，辛，内服能够行血破瘀，外涂可以止血定痛，三七粉也可以用来治疗散瘀止血，消肿定痛。中医的理论大多数都会跟气血有一定的关系，所以通过中药来治疗是非常好的选择。
3、活血化瘀的中成药活血化瘀的中成药有非常多，主要是用来温经通络，散寒化瘀，让经脉变得疏通，血活淤化，而这里要介绍的几种药物也是非常常见的中药，有附子，肉桂，泡姜，壮阳不好的药物有巴戟天，淫羊藿，这些药物都比较适合一些外寒之人，这一些药物的搭配合理的运用，可以非常好的治疗一些腹胀，泌尿系统疾病，所以一定要分清主次，辨证的论治，切不可乱用药。
4、活血化瘀一般来说，老年人比较容易出现血瘀的情况，伴随出现的表现有心脏经常会出现针刺般的疼痛，晚上的时候比较的严重，脸色没有气血，容易出现黑眼圈，时间长了就会导致身体的血液运行不畅，身体没有力气，而且比较容易受寒气和热气的影响，临床上面基本上都是选择使用一些不同的方药，各种不同原因引起的脏腑功能失调都有可能会引起血行不畅，所以需要通过有活血化瘀作用的药物治疗。
5、活血化瘀的食物每天喝3杯葡萄汁可以降低身体中的血小板凝集力，它有一定的抗凝血的作用，葡萄皮中含有类黄酮物质，对预防一些心脑血管疾病都有一定的作用。柠檬中的柠檬酸能够跟身体中的钙元素整合成可溶性化合物，能够很好的促进血液凝固，防止出现高血压和心肌梗塞。凤梨中含有凤梨蛋白，能够制止血凝块的形成，降低血液的粘度，有一定的抗血栓作用。
