全身美白应该选择一款适合自己肤质的乳液，晚上沐浴之后睡觉。洗澡的时候把乳液挤适量在全身皮肤涂抹，比如去看、四肢做重点涂抹。尤其每天有坚持锻炼习惯的人士，出汗比较多，应坚持每晚洗澡。建议选择含有桑白皮、乳木果油成分的沐浴乳液。这一类属质地非常柔滑，适合各种肤质的人士沐浴使用。用后能很快的渗透到皮肤深层，可补水保湿，能使得肌肤水更清透水灵。
2、头痛头晕全身无力身体感觉没有力气，伴随头晕头痛，原因非常多。另外需注意，几乎每个人在一生当中都会精力身体无力以及头痛头晕的症状，很多时候是正常生理现象，稍作休息后能快速缓解。但是患有眩晕症的人士容易经常头痛头晕、身体无力，此类患者要积极到医院检查，尤其针对全身性疾病做检查，找出具体病症后积极治疗。常见导致该现象的疾病是尿毒症、心脑血管疾病、贫血等。
3、全身无力想睡觉是怎么回事春天到了，气候越来越暖和，人会感觉到疲乏困倦，容易昏昏欲睡，这是典型的春困反应。春困几乎每个人都会出现，是正常现象，不必过于惊慌。春困的人不容易打起精神，头脑昏沉，眼睛酸涩。很多方法可以缓解春困，比如晚上要保证足够的睡眠时间，居住环境保证空气流通，适当参加体育活动，多吃果蔬，减少肉类食物的摄入。适当饮茶或者饮咖啡可缓解春困。
4、全身痒怎么办全身皮肤搔痒要到医院检查找出原因才能治疗。生活中做调理可以避免皮肤痒。比如在饮食上，应该多吃粗粮，比如多吃糙米、玉米等食物。粗粮含维生素b丰富，适当吃可以养血滋阴，还能营养皮肤。刺激辛辣的食物坚决不吃，可导致皮肤干燥瘙痒。发物类的食品，比如海鲜或者羊肉会导致皮肤瘙痒更严重，不能吃。穿着要注意，棉制品衣物或者丝织品衣物可穿，化学纤维制品不穿。
5、全身过敏怎么办全身过敏常见的是皮肤过敏反应。皮肤接触不良刺激容易引起过敏，常见的过敏物质是被污染的空气、食物、花粉、化学物品、尘螨以及动物的毛发碎屑等。全身过敏的人士要立刻停止接触过敏物，及时到医院检查治疗。过敏发生时可用保湿性质的护肤液涂抹皮肤，或者用干净的清水全身冲洗，注意，不能用热水冲洗，否则过敏反应更严重。冲洗后用干净的棉质毛静把身体擦干，然后安静休息。
