急性发作——脑血管病变
对于下肢无力首先要考虑的是单肢还是双侧，如果是突发的单肢无力且不伴有疼痛，则要排除是否由脑血管疾病引起，因为脑血管疾病可能出现偏瘫。
另外，双下肢无力也可能出现脑血管疾病。如脑梗死、脑出血等，一定要及时诊治。
伴腰腿疼——腰椎管狭窄
有些老年人，下肢无力且伴有腰腿疼，要考虑腰椎的问题。因为腰椎管狭窄有可能压迫脊髓。
老年人腰腿病是常见病，腰椎病也可能是慢慢突出的腰椎压迫到神经，伴有肢体麻木，最后也出现疼痛。建议先到医院做个检查再配合适量锻炼，尤其不可轻易做按摩，以免加重腰椎损伤。
踩棉花感——颈椎脊髓病变
有的老人感觉双下肢没劲，走路像踩棉花，深一步浅一步的。坐时间长了或站的时间长一点，就会觉得吃不消，好像随时都可能瘫倒。这时候要留意是不是颈椎的问题，需要到医院做一个霍夫曼征检查(脑血管疾病或颈椎病变的神经病理反射检查)。
如果是突然两腿不能动，且有小便困难，要考虑是否突发脊髓病变，椎体压迫脊髓造成运动神经紊乱，如果不及时治疗，可致瘫痪。
老人的年龄增长容易出现腰腿问题，以上介绍的就是老人腿无力发软的一些原因，主要原因还有可能是因为脊椎的原因引起的，所以平时老年人需要注意的是脊椎问题，不管是坐着还是站着都不能持续时间太长，需要合理分配一下时间。
2、腿没有力气到底是怎么回事？帥的被人砍问#
最近不知道怎么了，总是觉得腿没有力气，早上买菜回来爬楼到二楼就腿软了，一点力气都没有，想问腿没有力气是怎么回事？
大众养生网小编解答：
腿没有力气的原因有很多，首先缺钙是会使得腿没有力气的。身体缺钙就会使得骨骼生长不好，就会觉得腿没有力气。所以应该要多补钙，比如牛奶、鱼肉、虾皮、鸡肉、牛肉、猪蹄等，都是可以补钙的。其次腰脊椎如果有问题，比如腰椎盘突出、腰脊椎疼痛等，都是会引起下肢没有力气的。另外长时间的进行了剧烈的体育锻炼，并没有做好肌肉的放松，也是会腿无力的。
3、小腿无力是什么病因导致的？我們的愛情问#
最近一段时间一直感觉小腿酸软，走在路上和踩棉花一样，是前几天测试跑步1000米导致小腿酸软无力吗，需要去医院检查吗？
大众养生网小编解答：
根据你的描述，你这种情况应该属于气血供应不足，由于气血不足导致全身乏力，尤其是在剧烈运东后，表现在你的小腿上，另外大多是缺钙，着凉，压迫了腿部的神经血管引起的。建议你服用一些补气虚的药物，比如当归，人参，川穹等，平时可以适当地补充一些钙质，平时也需要多晒太阳，注意小腿部位保暖，同时要注意调整你的坐姿和睡姿，避免神经血管受到压迫。
4、左腿无力是怎么回事呢？临床上引起膝盖无力的情况原因多方面,见于多种疾病,如膝关节退变, 半月板损伤 ,髌骨软化症等均可以出现.
根据你的描述,有可能是膝关节退行性变.建议去医院拍张X片明确一下,从中医理论认识,该病属于肝肾亏损,筋骨失荣,夹杂风寒湿痹所致,主要病理变化时关节软骨受损,破坏,从髌骨和股骨可有软骨撕脱,形成游离体,滑膜,关节囊和髌下脂肪垫可充血,增生,肥厚和纤维化.
其治疗在临床上以保守治疗为主. 1,外治法
急性期应适当休息,减少负重活动局部湿热敷,包括中草药腾洗,中药电离子导入对消肿止痛均有较好疗效.关节内注射玻璃酸钠可控制急性症状,润滑关节软骨,防止膝关节软骨的进一步损伤,内服骨质增生丸有舒筋活络,活血荣筋的作用.
2,中医手法对增加关节功能,解除肌肉痉挛 .减轻疼痛,松解关节周围软组织粘连能起到很好的治疗作用.
指导意见：
练跳绳,锻炼小腿力量和全身的协调能力,千万不要小看跳绳,由简向难,什么时候一分钟能跳300个,力量就可以了,什么时候反正手和花式都能跳协调能力也就行了,然后练习单腿蹲起,刚开始可能有难度,就先扶着东西,关键是要树立信心,找到一个激励自己的偶像,相信你一定行,前提是一定要检查清楚腿部没有问题。
5、腿部无力是怎么回事的呢？暂引樱桃破问#
估计是前两天我跑步的时间太长了，现在去工作的时候，总是没有力气站着，而且腿部非常的无力，走路也成为问题，到底是怎么回事的呢？
大众养生网小编解答：
腿部无力是属于一种新的病症，可能是因为过度劳累，或者运动量过度，就会导致的腿部压力加重。安小姐乏力的话，大多是因为气血虚有关系，所以应该多吃点补气血的药。如果酸痛感比较严重的话，可以适当的按摩四肢，很有可能是因为平时缺乏锻炼，体质抵抗力下降，等多种问题。当然也不排除因为长期的缺钾，缺钙引起的肌肉酸痛无力，平时多吃点蔬菜和水果，建议早点去医院检查。
6、大腿内侧肌肉无力怎么办出现大腿内侧肌肉无力的情况可能是因为我们之间出现了某方面的方式骨科疾病导致的，日常一定要注意增强自身的身体健康素质，可以多吃一些钙片儿可有效缓解类似问题，同时增加一些适当的体育锻炼给可以达到非常不错的改善效果，简述一下大腿内侧肌肉无力的治疗方法吧。
对酸痛的局部肌肉进行热敷，可促进血液循环，提高新陈代谢，加速肌肉酸痛的缓解和恢复，尤其是配合轻微的伸展运动或按摩，将更能加速消除延迟性肌肉酸痛，促其恢复正常。怎样避免运动后腰酸腿痛热身运动 运动前做好充分的准备活动，就像是低强度的有氧运动，或低负荷的重量训练，将能使肌肉活动部位的关节放松，加速血液循环，并要适当地伸展活动肌群。循序渐进 运动的负荷、运动的时间要采用渐进式的方式逐渐增加，不要超过个人的能力范围。避免离心性收缩 从事不熟悉或不常从事的运动型态，特别是从事反复离心肌肉收缩运动时，更容易发生肌肉酸痛的现象，所以应该避免离心性收缩的运动。避免陌生运动 中老年人对于不熟悉的运动项目，应尽量避免参与，除非有教练指导，否则易出现肌肉酸痛或运动伤害。避免过度运动 不少人平时很少运动，偶尔运动一次，要把自己累得不行才觉得“过瘾”，这样难免第二天腰酸腿疼，所以不常运动的人要注意运动时适可而止。因为一次大量运动不但不能达到锻炼的目的，反而对身体有害。放松运动从事激烈运动后的放松运动是非常重要的，尤其是配合活动部位的伸展，可促进循环，可有助于减缓甚至避免肌肉酸痛的发生。规律性运动 运动贵在长期坚持，且有规律性，如此不仅能锻炼身体，还可以提高身体耐受性，减少肌肉酸痛的发生。
以上的大腿内侧肌肉无力的治疗方法都是一些非常专业的方法，可以采用按摩的方法来帮助我们按摩自身出现大腿内侧肌肉无力的患病处，也可以帮助我们促进血液循环，达到一个舒筋活血的效果，也可以涂抹一些止痛的药物。
