前列腺疾病患者喝水有窍门
浓度高的尿液对身体会产生影响,也会对前列腺产生较多的刺激,所以应多喝水以稀释尿液。多排尿能保护肾脏,是肾脏保健的重要良方。不过,前列腺患者喝水还要学点技巧,并不只是盲目地喝。这样,才能对前列腺疾病有预防和治疗的作用,还能缓解疼痛。
一般一天要喝6至8杯水,平均分配在一天之中;均衡饮食,摄取大量的蔬菜水果;不喝咖啡及酒;经常运动。专家为您提供喝水时间一览表,以供参考:
6:30 经过一整夜的睡眠,身体开始缺水,起床之际先喝250cc的温水,可帮助肾脏及肝脏解毒。
8:30 清晨从起床到办公室的过程,时间总是特别紧凑,情绪也较紧张,身体无形中会出现脱水现象,所以到了办公室后,给自己一杯至少250cc的水!
11:00 专家指出工作一段时间后,一定得趁起身动动的时候,再给自己一天里的第三杯水,补充流失的水分,有助于放松紧张的工作情绪,治疗前列腺炎!
12:50 用完午餐半小时后,喝一些水,可以加强身体的消化功能。
15:00 以一杯健康矿泉水代替午茶与咖啡等提神饮料吧!能够提神醒脑。
17:30 下班离开办公室前,再喝一杯水,增加饱足感,晚餐时,自然不会暴饮暴食。
22:00 睡前1至半小时再喝上一杯水!但专家同时提醒:这时候喝水最好别一口气喝太多,以免晚上上洗手间影响睡眠质量。
2、中医针灸如何治疗前列腺工具/原料 针灸针 方法/步骤
1.1、取穴:关元、合谷、三阴交。
2、用法:小便不通急针剌上述穴位,用强泻法,留针 20分钟。每日1次,10次为1个疗程。
3、适应证:湿热型前列腺增生。
2.1、取穴:三阴交、中极、阴陵泉。
2、用法:针用冯法,留针30分钟。每日1次,10次为1个 疗程。
3、适应证:肝气郁滞型前列腺增生。
3.1、取穴:足三里、三阴交、关元、照海。
2、用法:针用平补平泻法,留针30分钟。每日1次, 10次为1个疗程。
3、适应证:下焦瘀阻型前列腺增生。
4.1、取六:中极、阴陵泉、照海。
2、用法:针用平补平泻法,留针30分钟,每日1次, 10次为1个疗程。
3、适应证:肾阴亏耗型前列腺增生。
5.1、取穴:中极、气海、照海。
2、用法:针施补法,留针30分钟。每日1次,10次为1个疗程。
3、适应证:用于肾阳不足型前列腺增生。
6.1、取穴:关元、阴陵泉、太溪、足三里。
2、用法:针刺施补法,留针30分钟。每日1次,10次 为1个疗程;灸法可用艾灸上述穴位,每穴灸3?4分钟,每曰 或隔日1次,可与针刺法交替应用。
3、适应脾肾阳虚型前列腺增生。
注意事项
针灸一定要找正规的医生治疗!
治疗期间不允许吃辛辣食物。
以上方法任选一种即可,坚持治疗才能康复!
看了上述对于中医针灸如何治疗前列腺的介绍后,我想大家应该已经有所了解了吧。中医针灸治疗前列腺,首先要根据相关的穴道施针刺激它以达到治疗的目的。我们要明确认识和掌握这方面的一些知识,不能盲目的去找中医,否则会被骗的。
3、多运动是可以治疗前列腺吗相信很多男性朋友在工作之余都会利用抽烟和喝酒来打发无聊的时光,同时在朋友之间的聚会上面也会相互之间敬酒,并且结伴抽烟,这种交际方式已经成为众多男性比较喜爱和认可的了。久而久之就会导致前列腺炎的疾病出现,因此多运动是可以治疗前列腺吗?针对这个疑问,接下来的时间就请朋友们和我一起去分享一下。
慢跑和快步行走可以促进前列腺的血液循环,有助于前列腺的新陈代谢,对前列腺炎的治疗有一定的 帮助。对于没有前列腺炎的男性而言,可以通过这种运动治疗方法来预防前列腺炎的发生。四处走动 走动,打打拳,玩玩球之类的,甚至桌球也可以,并非要大量流汗。这种前列腺治疗方法的目的就 在于避免久坐,促进全身血液的循环。
而体育锻炼的主要作用是加快血液循环,促进新陈代谢,兼具西药与中药两种功能。新鲜的血液能够吞噬、消灭有害细胞,可以杀菌,血液循环加快,可以通淤。新陈代谢加速有利于身体的自我修复。因此,锻炼囊括了西药、中药的功能。既然对症的中药能够治愈前列腺炎,锻炼则更加能够治愈。由此可以推断,不服任何西药和中药,依靠加强锻炼是可以治好前列腺炎的。
另外,锻炼必须是长期、有效的锻炼。许多人锻炼没治好,一是没有坚持。二是方法不当。前列腺炎患者进行的体育锻炼必须要有强度、力度。游泳、跑步、登山、马步冲拳等都是不错的锻炼。
相信随着上诉我们大家的分享,广大朋友们对多做运动是否可以治疗前列腺的这个疑问,心中也已经有了属于自己的标准答案和定论。当然我想告诉大家的是,前列腺的病发原因和原理也是非常复杂的,但是导致它复发的原因很多都与我们不良的生活习惯有关,特别是烟酒的侵袭,因此需要我们给予更多的重视。
4、前列腺吃苹果好吗男性多吃苹果保护性功能。缺锌时男性附属性器官变化显著,对精子的形态功能均有损害。前列腺是精浆锌的来源,而精浆锌是保证精子获能提高精子活力及穿透力的重要因素。
男性朋友,多吃富含锌元素的苹果有助预防前列腺疾病,对已患前列腺疾病者最好在接受正规治疗的同时多吃苹果,或经常饮用浓度较高的苹果汁,这有助于治疗。
现在很多的食物对于前列腺的治疗都有一定的效果,前列腺患者一定要多注意自身的饮食,不能吸烟喝酒,或者吃一些影响身体健康的食物。保持良好的心态对于疾病的治疗也起到了非常重要的作用,我们需要引起重视。
5、前列腺疾病坐浴方法是怎样的呢?受环境污染、食品卫生、工作压力等因素的影响,前列腺疾病的发病率逐年上升,其已和肿瘤、心脑血管疾病一样成为男性健康“杀手”。
对于预防前列腺疾病,医生建议病人除了要节制生活、增强运动外,还应该采用前列腺温水坐浴疗法。 前列腺温水坐浴可以帮助改善微循环,增强局部活血,提高免疫力,并且辅助促进炎症消散。
但是在采用前列腺温水坐浴疗法时需注意下列事项:
(一)药物的采用必须要经医嘱。
坐浴时是讲生殖系统直接与药水相接触。生殖器尤其是外生殖器的皮肤比较薄而敏感,如果药物不当,就可能产生炙红、过敏等不良情况。有些药物的挥发性甚至可能会令人产生眩晕感。所以,一康堂坐浴盆在用药时必须要遵医嘱。
(二)水的温度适宜
普通人的体温大多在36℃-37℃左右,而睾丸会保持在35℃左右。因为男性阴囊相当于空调的作用,遇冷收缩,遇热松弛,所以可以使睾丸始终处在一定的温度中。实验表明,男性睾丸、前列腺的耐热温度应该是42℃-50℃左右,且会因个人体质健康程度不同而略有差异,所以建议温水坐浴水温以35℃为宜,不可超过40℃。
(三)坐浴时间要掌握。
坐浴时间不超过15分钟。这样可以减少热水对睾丸生精功能的损害。尤其是未生育或处在生育期年龄的年轻男性更应该注意。所以最好选用一些有专门保护睾丸的坐浴产品。既能轻松享受坐浴又能保护睾丸。