二手烟，就是不吸烟的人心不甘、情不愿地被动吸烟。据了解，烟雾中的有害粒子可以在空气中停留数小时，抽风机、空调都没法完全抽走。这些有害物质还可以“黏在”房间的地板、天花板、墙壁、家具、窗帘上，很长时间内都会保持毒性，“坚韧”得令人发指。
早在1996年全国吸烟流行病学研究就显示，57%的15岁以上女性和60%以上的育龄妇女每天都在被动吸烟。在被动吸烟妇女中，71%是在家里，25%在工作场所，33%在公共场所被动吸烟。在一些特殊行业，如在餐厅、酒吧工作的女性，几乎100%在工作场所被动吸烟。
但是，二手烟具体会伤害女性哪些方面呢？
1. 皮肤老化，颜值直线下滑。
这可能与长时间吸烟导致皮肤骨胶原和弹性蛋白流失、降低雌激素水平有关。长期吸入二手烟，皮肤内的细胞的新陈代谢就会变得缓慢，皮肤本来的保湿功能降低，于是出现了皮肤粗糙、皱纹、色泽暗淡，颜色发黄、肌肉松弛等现象，严重影响女性肌肤健康。
2. 妇科问题接踵而来，甚至引发不孕、流产。
日本曾对40岁以上的91540名家庭妇女肺癌发病情况随访调查，结果表明，吸“二手烟”的妇女发病率明显增加。与吸烟者共同生活的女性，其生殖系统更容易出现月经不调、更年期提前、生育率下降和孕期失常等症状，患不孕症的可能性提高2.7倍，怀孕后易发生流产、早产和死产现象。
为什么吸烟会引发不孕呢？一项研究显示，尼古丁有降低性激素分泌量和杀灭精子的作用，每天吸烟30支，精子存活率仅为49%，死亡率为51%。丈夫吸烟可使妻子受孕的可能性减少一半。
更令人遗憾的是，吸烟损害精子这种出生缺陷，会遗传给子女。美国在对1.5万名儿童进行调查后发现，父母每天吸烟超过20支，其子女发生兔唇、心脏瓣膜病或尿道狭窄等先天性缺陷的危险，比不吸烟父母所生的子女多将近50%，其中多数是父亲吸烟造成的。孕妇吸二手烟还会使胎儿血液中锌含量减少，影响胎儿脑部发育。
3. 各种病“跟着来”。
最突出的莫过于肺癌和心脑血管病。从循证医学证据来看，只要跟烟雾接触的人，其肺癌、心脑血管等疾病的发病率会明显增高。日本、瑞典、英国、美国、香港等国家和地区的调查表明，长期同吸烟丈夫一起生活的不吸烟妻子患肺癌的危险度，是同不吸烟丈夫一起生活的不吸烟妻子的1.5-2倍。丈夫吸烟量越大，在一起生活的时间越长，妻子受害程度就越重。
而妻子吸入的二手烟可以使血脂异常，血液黏稠，破坏心肌组织，降低血管对血压和血流的调节能力，进而增加发生心梗的危险。
另外，烟雾中的化学物质持续刺激粘膜会引起局部的炎症，如鼻炎、咽喉炎、支气管炎、肺功能下降、消化道炎症等等。
所以，姐妹们为了自己和家人的健康，都要坚决对二手烟说“NO”，用适当的方式告诉老公和同事你不喜欢闻烟味，平时多喝水、多排尿、多运动，可以加速尼古丁等有害物质的排除。
2、女人身上多了一物竟终身不能怀孕
结婚四年不能怀孕
“月经量过多导致不孕不育并非耸人听闻，临床上十分常见。”该项目主要研究者、妇产科副主任董晓静用手中一个病例解释：8年前，她接诊了一名结婚4年的不孕女性，经检查，患者各项指标均正常，就是找不出不孕的具体原因。科室人员进行一系列分析，最终一致认为是月经量过多的缘故。
董晓静透露，该女士虽然每月的生理周期定时到来，但量却比常人要多得多。如经期几乎每天要换六七片卫生巾，而且每次都被浸透，一个周期下来，要用二三十片，几乎是正常人月经量的三倍。
找到原因后，医生对患者进行了系列治疗调理。一年后，该女士果然怀上了宝宝。
董晓静介绍，根据目前已知的医学研究结果显示，女性长期月经量过多，轻则导致失血性贫血，抵抗力下降，诱发妇科疾病，重则会加重心脏负担，甚至子宫内膜发生病变，让受精卵失去赖以生存的土壤，导致不孕症的发生。
大多女性害羞不说
月经量过多在女性中的发生率是多少？董晓静表示，目前加拿大发病率约在9%~30%，中国尚没有确切的流行病学调查报告，但从临床接诊情况上来看，月经不调导致量多的人群远远高于量少的人群。
她透露，仅她所在医院的妇产科每天都会接诊一例或多例月经过多患者。其中，很多患者认为这是件私密的事情，虽然感觉了不正常，认为多少无关紧要，只要按时来就行了，直到最后已经“敞起流”后才到医院就诊。
董晓静称，导致月经量过多的因素很多，如宫内节育器、生殖器炎症、子宫肿瘤及血液病等，此外，随着工作压力的加剧、生活方式的改变等因素，越来越多的女性出现内分泌失调，也会引起经量过多。
一个生理周期卫生巾使用不超15片
董晓静称，在医学上，一个女性的正常生理周期的经量为50~80毫升，如果低于50毫升或高于80毫升，即不健康。对于经量过多的女性来说，一个周期的经量可能达到三四百毫升，超过正常标准的四五倍。
女性自己怎样计算呢？董晓静建议通过所用卫生巾量的多少进行初步判断。如在4~7天的正常生理周期中，所用卫生巾一般在10片左右，如果超过15片，就属于经量过多，应该引起高度警惕。
她提醒，生理周期到来时，正常经量一般是由多到少直至干净。如果经量过多，前四五天里可能量都大，更换卫生巾比较频繁，有的每隔1~2个小时就需要换一次。
不孕对于女人来说无疑是天大的打击，这是每个女人都愿意遇到的。导致女人不孕的原因有很多，绝大多数是因疾病而起。当然，除了疾病之外，就像月经量过多这个问题也是会导致女人不孕的，希望女性朋友们多多注意。
3、女人卵巢患病后这地方毛肯定增多多毛有时是卵巢疾病的表现
姑娘们脱毛前，先得了解一样疾病：多囊卵巢综合征。这种疾病的一个典型特征就是汗毛加重，尤其在小腿、手臂、腹中线、外阴及肛门周围等地方，毛发分布有男性化倾向。然而出现这些症状，很多人不会意识到要去妇科或内分泌检查，而去了皮肤科或美容院，以致于延误了病情。医生说，此病不只影响个人形象，它还会带来一些意想不到的远期危害——因多囊卵巢综合征长期闭经，无排卵，子宫内膜持续接受雌激素的刺激，无孕激素对抗和周期性内膜脱落，故发生子宫内膜癌的危险性增加，同时多囊卵巢综合征常存在胰岛素抵抗，故高血压、糖尿病、冠心病发病率增加。该病病因尚不明确，现代化生活方式、遗传因素都对它有影响。
多毛也可能是你自己种下的“祸根”
药物能治病，但也可能伤身“毁容”，特别是在滥用的情况下。你应该听说过“肤轻松”“皮炎平”，这类含激素的药膏因为疗效好且应用广泛，所以一直被人们当成治疗皮肤病的万能药。但实际上，长期使用，会产生面部毛细血管扩张、多毛、色素沉着、皮肤萎缩等副作用，而且一旦形成激素性皮炎的敏感皮肤，用正常化妆品也很容易出现过敏反应。因湿疹涂抹曲安奈德软膏超过1个月时，毛发会变长、变黑、变粗。所以出现皮肤病，一定要在医生的指导下合理用药，千万不要自我药疗。
为了运动成绩，他们必须视汗毛“为敌”
去掉过重的汗毛，不光是为了美观，对于运动员来说，它可能也关乎最后的成绩。公路自行车运动员必须刮腿毛，因为它会增加危险系数：当碎石沙砾嵌入双腿肌肤时，没有毛发比较容易清理伤口，绑上绷带。如果摔倒，那么裸露的皮肤与公路沥青的接触肯定有一个最直接的结果：皮肤被毫不留情地撕扯下来。没有杂乱的体毛不但方便清洗伤口，等伤口愈合，撕掉纱布时，如果没有体毛同时被扯下，还会少受一次身体的痛苦。斯坦福大学游泳教练斯基普·肯尼在测试后得出结论：游泳运动员剃光全身的体毛，水中速度可提高2%。北京奥运会上，夺得第三金的菲尔普斯在发布会上透露自己和队友会在赛前刮掉体毛，这估计也是他夺冠的“秘诀”之一吧。
TIPS：汗毛不会越刮越重
很多人担心刮毛、拔毛会导致体毛长得更粗、更密、更黑。其实，人的毛囊自打出生时在数量上就是固定的，因此不存在越刮越密的问题。而体毛的颜色和局部内分泌有关，也不存在越刮越黑的问题。不过，这些做法会刺激体毛进入下一个生长期，因此体毛容易再长出来。其实，从生理的角度讲，毛发是有益于身体的，如果没有特殊需求，最好还是让体毛自然生长。
女性多毛很多时候确实是正常的，但是绝不能因此大意。所以，当你发现自己汗毛突然增多的时候，最好及时去医院检查一下，因为也许你是患上了卵巢疾病了。卵巢疾病的危害性是非常大的，所以要赶紧检查确诊治疗。
4、女人这辈子最需警惕的“坏蛋”竟是它们
坏蛋一号——阴道炎
霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎，是引起外阴瘙痒最常见的原因。夏季气温高，细菌活跃，而女性的私处又是易闷热、潮湿的地方，稍不留神就被阴道炎“盯上”，最常见的莫过于霉菌性阴道炎和滴虫性阴道炎。专家提醒，夏季炎症多发，滥用抗生素、内裤常晾于潮湿、不见阳光的地方、频繁使用洗液等行为都会加剧阴道炎的发生。
另外，曾患过阴道炎的女生也要注意夏季复发问题，坚持规范治疗，莫乱买药、用药，一出现瘙痒等复发征兆就赶紧复诊。
坏蛋二号——外阴病变
外阴病变也会引起阴道瘙痒，比如外阴营养不良、外阴癌等。尤其慢性外阴营养不良以奇痒为主要症状，同时伴有外阴皮肤发白；而多数外阴癌患者先有长期外阴瘙痒，多年后局部出现丘疹、外阴结节或小溃疡，经久不愈。
如果女性出现上述症状，不要随便用药，特别对于久治不愈的外阴瘙痒、溃疡更要引起重视，及时到妇科就诊。
坏蛋三号——个人清洁不到位
私处是一个很脏的部位，皮脂、汗液、月经、阴道内分泌物，甚至尿、粪，如果不注意外阴清洁，这些肮脏之物长期刺激外阴就会引起瘙痒。另外，穿着不透气的化学纤维内裤、紧身牛仔裤，还有经常一坐就一天的“久坐族”白领，均可能因湿热郁积诱发瘙痒。
坏蛋四号——长期使用护垫
卫生护垫主要用于女性经期后期，月经较少但仍有出血时使用比较多。但是，有些女性在白带较多时也会习惯性使用护垫，认为这样可以避免阴部和内裤的直接接触，私处更加清洁和干燥，甚至一用就是半个月。其实不然！长期使用卫生护垫并不能保持私处干燥，反而会因为透气不良，汗液无法及时蒸发，加上夏季潮湿、温暖的环境，更容易滋生病菌。
坏蛋五号——虫子降临
阴部也会有小虫子！阴虱就是这样一群寄生在毛发里的小虫子，喜欢阴暗、湿润的环境，常常窝在私处毛发的根部，吸血生存，引起人体的过敏反应。女性感染阴虱后，私处会奇痒无比，难以忍受。
专家提醒，阴虱作为一种性接触传播为主的传染病，患者或其配偶一般有不洁性接触史，或发病前在外住宿，所以女性如果发现问题，建议其配偶也到医院检查。
5、女人生完孩子后一定要穿这衣服
产后内衣面料哪种好
弹性好的纯棉面料内衣是产后内衣最好的选择，相对于化纤面料的内衣来说，棉布内衣可减少纤维尘粒进入乳腺导管，从而影响到乳汁的分泌。
什么款式的内衣适合产妇
文胸中有开口设计的产后内衣，不仅提高了文胸本身的功能，同时因为这样的文胸可以随时打开，哺乳时，产妇只要用一只手就可解开扣环，一只手还可以抱着宝宝非常方便。在文胸如果有乳垫或是辅助带的话，则可帮助吸收溢出的乳汁，预防内衣长斑。文胸的内衣最好是底边宽，上边可稍微大号一点，这样穿着的时候，腋下的赘肉才不会形凹沟非常难看。文胸的肩带方向应该选择垂直的，要扣子前置的文胸更方便哺乳。市面上有专用的哺乳内衣可卖。
什么颜色的文胸好
产妇的文胸尽量选择浅色的，避免深色的，同时要注意不要选择会退色的文胸。
产妇文胸要如何清洁
产妇的内衣最好用温水单独洗涤，洗的时候不要太用力，特别注意不要用同内裤，袜子等一起洗，以免引起二次污染。对于特别脏的地方则可用小刷子进行清洁。对于清洁剂的选择尽量选择中性的。
产妇的内衣晾晒有什么讲究
洗完内衣之后用手轻轻的将内衣中的水分吸干，甩几下，拉平，倒挂起来，用夹子夹住没有弹性的地方，将内衣置于通风的地方就好，如果要太阳晒的话，最好避免直接晾晒，因为太阳光会使内衣变色，布料变差，因此以通风阴凉的地方为宜。
收藏方法
把文胸折起来之后，将背带，肩带等都放进罩杯之内，然后将内衣单独收起来尽量不要与其它的衣服放在一起
产妇穿内衣有哪些需要注意的
1、一定不能选择化纤类内衣，以免发生感染。
2、内衣要及时的更换，避免乳汁污染到内衣，同时如果出汗过多的话，要及时的清洗。
3、内衣一定要注意选择透气性好的。
4、尽量以宽松为主，产妇正处于哺乳期，如果穿太过紧身的内衣的话，则会影响到血液的流通，压迫到乳房，引起乳痛，所以平时内衣可以尽量选大一号的，因为很多女性都会有涨奶的问题，所以乳房自然有可能比平常大一点，当然了腹部可以稍微塑身的。
5、内衣的穿着一定要尽量减少过多的修饰，由其是避免内衣上有金属质感的装饰品，再者线条一定要尽量细一点，以免伤到正要吃奶的孩子。
6、哺乳时，要特别注意将内衣领口打开，避免引起孩子窒息。
6、女人最贴心的朋友也会“背叛”自己
一、为什么会出现卫生巾过敏？
使用卫生巾过敏可能有两种原因：一是女性本身皮肤敏感。现在市面很多卫生巾是纤维制成的干爽网面的，其纤维呈尖刺状，易刺激皮肤，会造成一部分人过敏。另一种是卫生巾本身不符合标准，达不到卫生要求。比如卫生巾中含有的香精、荧光剂、氯等化学成分就很容易引起过敏。卫生巾的透气性、排湿性差等，造成皮肤局部湿气聚结，排不出去也会造成过敏。
对于这类易过敏人群尤其要注意，因为夏天出汗的皮肤若是长期接触、吸收这些化学物质，会有过敏及其它不可预知的并发症，威胁人体健康。因此最好少用干爽网面，而多用纯棉卫生巾，纯棉卫生巾更柔软舒服，对皮肤的刺激也更小。
二、卫生巾过敏怎么办？
防止卫生巾过敏的最好办法就是回避过敏源，一旦有刺激、痒、不舒服的感觉，应立即停用这种品牌的卫生巾。其次，最好还能找出引起过敏的成分(一般是卫生巾中的香精)。若是夏季经血多或者大量出汗的女性朋友，晚上洗澡时可以用护理液清洁私处，不但可以减少私处异味、止痒，还能清除阴部残留污垢。
三、如何挑选适合自己的卫生巾？
女性在经期，敏感部位的皮肤最易受损伤。调查表明，73%的女性会在经期感到局部皮肤瘙痒、灼痛。因此，要安度经期，选择合适的卫生巾至关重要。
1. 棉质卫生巾最理想，因为它透气度高，不易引起过敏。如：千金净雅卫生巾，采用100%纯棉，经千金女性健康研究中心研发的分子技术加工，环氧乙烷消毒处理而成，能更好地呵护女性私处。
2. 防渗漏能力高：当胯下两边受压，将卫生巾向中间压缩成原来的一半时，卫生巾两边仍然没有侧漏;凡有凹形防折压线的，都可防止卫生巾折皱，减低侧漏的机会。
3. 无菌品质：千金净雅卫生巾围绕医学护理开发，单片包装四重灭菌，不但干净无异味，还能避免经期感染，助您轻松度过经期。
