澳大利亚等国科学家研究发现,怀孕非但不会让女性变笨,还会让她们更聪明,提高终生认知能力。
英国《观察家报》近日援引澳大利亚国立大学海伦克里斯滕森教授的话说:“女性怀孕后经常抱怨自己记忆和推理能力下降。但我们历时10年研究、对这件事开展最深入探讨后得出最新发现,证明事实并非如此。”
克里斯滕森是澳国立大学心理健康研究中心主任,主持这项研究。她分别于1999年、2004年和2008年采访2500名年龄在20岁至24岁之间的女性,发现“在第二和第三采访阶段怀孕的女性逻辑和记忆能力测试结果与以往相同,孕妇与对照组(测试结果)没有区别”。
克里斯滕森还提及新加坡国立大学科学家所做的后续研究。新加坡科学家报告发现,在老鼠实验中,母鼠脑部新长出由胎儿细胞发展出的沟回。“因此一个人可以假设,女性怀孕时智力水平可能高于原来,而且可能是永久性提升”。
美国里士满大学神经学教授克雷格·金斯利去年研究结果与克里斯滕森的发现相呼应。他说:“怀孕让女性终生思维更敏捷,保护大脑免受老年时神经退化疾病困扰”。
对于缘何不少孕妇误认为自己大脑功能减退,克里斯滕森说,原因可能是怀孕“作为她们当时心目中最重要的事,容易成为孕期智力水平出现细微偏差的借口”,而“缺少睡眠可能让她们忽视自己认知能力的提升”。
金斯利认为原因可能是“大脑部分机构重组,以准备应对今后养育子女的难题”。
2、女人被逼做这竟增乳腺癌风险在主动吸烟的受试者中,烟龄长、吸烟频率高、从青少年时期就开始吸烟,其乳腺癌发生风险显著增高。与从不吸烟的女性相比,主动吸烟时间≥50年的受试者乳腺癌发生风险增加35%;与从不吸烟且无被动吸烟者相比,主动吸烟时间≥50年的受试者乳腺癌发生风险增加45%。
而在被动吸烟的受试者中他们发现:与从不被动吸烟者相比,广泛被动吸烟的受试者乳腺癌发生风险增加32%。广泛被动吸烟指儿童时期被动吸烟≥10年、成年后在家里被动吸烟≥20年或成年后在公司被动吸烟≥10年。不吸烟的女性如果长期暴露在二手烟环境中被动吸烟,其患乳腺癌的风险也会增高,即使是在脱离相关环境后,乳腺癌发生风险也会持续增加,直到20年后才回到基线水平。
研究显示无论是主动还是被动吸烟,吸烟时间长、吸烟频率高都将增加乳腺癌发生风险。研究者指出,女性吸烟者往往还伴有其他不良生活习惯,如酗酒、熬夜及缺乏运动等,这些都是乳腺癌的高危因素。应该让更多女性了解吸烟和二手烟的危害,让女性远离烟草是一个重要的公共卫生问题,这需要全社会的关注。另外广大女性也应自觉抵制烟草,选择积极健康的生活方式。‘
3、一周只要做三次竟会得乳腺癌这项研究自1980年开始,2008年结束。研究是以10万名身体健康的美国女护士为对象,年龄在30至55岁之间,多为白种人。
研究结果显示,研究对象平均每星期喝酒3至6次,比不喝酒者患乳腺癌几率高15%。
在50岁以上女性中,罹患乳腺癌几率为2.38%,但轻度饮酒会使每1000名女性中患乳腺癌人数增加4人。
延伸阅读:女人饮酒的危害有哪些?
一 女性常喝酒影响下一代
少量饮酒对身体有益,但有些年轻的女性在一些应酬活动中,也是推杯换盏,酒不离口,这样对于女性健康来说伤害是很大的。因为酒对卵子有毒害作用,卵子会受到酒精的毒害。由这种受精卵发育成的胎儿,生长迟缓,大脑受损,出生后身体发育和智力发育都受到影响,所以,青年女性要慎喝酒,适量喝酒,更不可喝酒成瘾,也不要暴饮,否则对本人和下一代都不利。
酗酒影响性功能的机制包括:
1、抑制生理性性唤起,随着酒精浓度的增高,性唤起生理反应不断减弱。
2、由于酗酒造成维生素缺乏和肝脏损伤,以及造成性激素代谢异常,从而出现月经稀少、阴道润滑差。
3、酒精引起的神经病理改变干扰性唤起的躯体感觉神经通路。
4、由于酗酒所致营养不良或其神经药理作用可造成大脑器质性损伤,人际间的和性方面的兴趣因此而降低。
5、继发于酗酒引起性功能障碍的疾患如糖尿病、高血压、尿道感染等。
二 经期饮酒更危险
同样是喝酒,女性引发肝损和酒精中毒的机率比男性人多一半,就是说女性更容易受到酒精的毒害。
基本上,女性体内参与酒精代谢的酶较少,所以分解乙醛的能力较弱。雌性激素对乙醇脱氢酶有一定抑制作用,当雌性激素水平升高时,乙醇脱氢酶的活性就降低,对酒精的分解能力就减弱,从而使酒精在体内维持较高的浓度。月经之前受女性荷尔蒙分泌的影响,酒精分解酶的分泌量会减少,因此,分解酒精的速度降低,结果使得酒精不能被排泄出去而是变成了酸性物质。要中和这些物质的话,肝脏就要不断制造出酶,最后,引发肝脏机能障碍的可能性就加大了。
月经来临之前,分解酶的活动能力低下,酒精代谢能力下降……。代谢变缓的话,处于醉酒状态的时间便如长、酒醉感觉更严重。因此,月经前饮酒容易上瘾,以至成为引发酒精中毒的导火索的情况很多。所以说,关爱自己要落实在最根本处,女性饮酒也应考虑到月经周期。
那么在经期是否可以喝酒呢?会不会影响经血的分泌呢?医生告诉我们:“经血的分泌至多不过50-120g,酒精还不至于对此产生什么影响。”另外,在经期格外想喝葡萄酒或温酒的女性有很多,这也是因为在经期中体温下降了0.3-0.4度,下意识地想令身体暖和一些的缘故。所以这一时期,喝葡萄酒1-2杯是合适的量,不能再多。
既生为女人,在经期期间,无论怎样喜欢喝酒,还是应该切实地保护自己。另外,经期由于不断流血,身体虚弱,抵抗力较差,喝酒会加快血液循环,此时有可能导致月经量增多,如饮凉啤酒,还可能引起痛经等。所以,月经临近或月经期间,原则上应当禁饮白酒。当然,可以少量喝点葡萄酒(50ml左右为宜),但也不宜过量。
4、这种女人若能娶到手旺夫益子一、额头饱满
额头饱满是旺夫益子面相的一大特征。额头饱满的人大多心胸较为开阔且充满的聪明智慧,在人际交往方面也有着出众的才能。额头上纹理少,无损伤,额骨广阔、光滑等福泽深厚,这种福气也会影响到丈夫、子女。
二、柳叶眉
形柳叶眉形是旺夫益子面相的一大特征。所谓的柳叶眉就是眉心的弯曲幅度较大,眉毛能从眼头长长的到达眼尾后方。这种眉形的女子心肠柔软,有很好的旺夫益子运气,且拥有这种眉形的女子不常见,男士们需把握良机。
三、眼睛有神
眼睛有神是旺夫益子面相的一大特征。眼睛有神而且眼睛黑白分明这样的女子具有很好的帮夫运,特别是在丈夫低迷的时候能够陪同左右相扶相助。如果是眼睛没有神采,还充满了血丝的女子本身运势较差,心焦气躁不仅不能与丈夫良好沟通,跟孩子也会交流困难。
四、鼻头有肉
鼻头有肉是旺夫益子面相的一大特征。女人拥有直挺的鼻子,鼻头有肉丰满,鼻翼饱满等等都代表能够享夫运之福。鼻为夫星,主婚姻和财运,拥有一个好的鼻相,能够旺夫益子。特别是鼻梁上没有痣、鼻孔不同露更是能够旺夫益子。
五、人中清
晰人中清晰是旺夫益子的面相一大特征。人中清晰的女子心胸较为宽阔,而且女子的人中可是代表着其生殖能力,人中深长其生殖能力也较强,且子女多能遗传其优良基因,聪明多福。
六、口大齿
齐口大齿齐是旺夫益子面相的一大特征。女人口大代表着其有着出众的交际能力,做事能干,而牙齿整齐则意味着与丈夫的关系甜蜜,家庭美满。口大齿齐的女人其性格中庸,善解人意,能够帮助增强家庭聚力,旺夫益子。但是口大的女子如果牙齿不齐或者是唇色浅淡也可能会克夫。
七、唇色红
润唇色红润是旺夫益子的面相一大特征。唇色红润的女子不仅有很好的帮夫运还能对孩子有爱心的说服教育。唇色红润且嘴型适中或者是牙齿整齐、洁白的女子都能够旺夫益子。
八、下巴饱满
下巴饱满是旺夫益子面相的一大特征。“丰颌重颐,旺夫兴家”,下巴饱满有双下巴的女人能够旺夫益子。一般下巴饱满的女子容易相处,特别是下巴圆润有肉的女子本身具有很好的领导才能,对丈夫的事业发展也有利。
九、耳珠厚大
耳珠厚大是旺夫益子的面相一大特征。有厚大的耳珠自然是有很好的财运、朋友运以及帮夫运的。此类女子代人宽厚,尤其是对丈夫、孩子能够体谅其心情。所谓的有福荫有人缘就是说的这类女子,而且家人也能够享受到她的福气哦。
十、发质柔软
5、经常坐在电脑前竟让那里下垂错误坐姿1:靠在桌前
有些女孩为了更清楚地看到电脑屏幕,喜欢往前靠在办公桌上,觉得这样省力。但这个姿势正好压迫到胸部,会把脂肪挤压到两边腋下;失去下半球的内容,结果可想而知。
对策:离开桌面
我们小时候都学过,正确的坐姿是胸部离桌边一拳,如果你太容易忘,不如戴个夸张的立体塑料项链来提醒自己。
错误坐姿2:歪斜倚坐
很少有人的姿势是完全对称的,不是向左倚就是往右靠。轻微的不平衡当然是可以的,但由于我们每天在电脑前要呆很长时间,几个小时朝一个方向扭,会使肌肉“记住”这个姿
对策:运动松解
扭曲的肌肉不仅影响体型,有时还会带来酸痛不适。我们需要常常放松紧张的肌肉。修炼瑜伽中的“树式”姿势是很有帮助的,它能够帮助我们控制两侧肌肉维持平衡,向上延伸的动作还能让身体修长。要注意:觉得不好完成的那一侧,正是肌肉薄弱的那边,更要多加练习。除此之外,专业的按摩也有松解肌肉的理疗效果。
错误坐姿3:驼背
驼背和下垂有什么关系?关系大了。驼背的人重心向前,上身是窝起来的,胸部就被“笼罩”在这个曲线中。而且,驼背往往伴随着“圆肩”,双肩向前松懈,等于松弛了胸部皮肤,更不能抵抗重力了。
对策:加强背肌
对背部的肌肉进行一些锻炼,不但可以拥有美背曲线,更好穿露背礼服;同时也能使人自然挺胸扩肩,提升胸线,成为一个漂亮的“衣服架子”。推荐攀岩运动,它入门容易,对肩背训练和手臂曲线非常有效,而且动作以伸展为主,不会练出过于粗壮的肌肉块;运动过程中基本都是抬头的,还顺便保养了颈椎。
正确坐姿关键词:抬头挺胸
再说句题外话,我还是科学松鼠会成员,这可不是动物保护协会,不过是一群好玩的人在努力传播科学。
6、男人最害怕自己老婆患上这病离婚率不断攀升的今天,“私生活不和谐”已成为婚姻的头号杀手。然而,部分女性“性”趣缺缺并非感情变质,而可能是疾病作祟。据了解,慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、盆腔淤血综合征、子宫脱垂等妇科疾病会通过下腹隐痛、腰骶疼痛、性交疼痛、不明原因的性高潮缺乏等症状,影响女性私生活。女人得了这些妇科病,是老公最讨厌最害怕的。那么,女性应该如何及时发现这些“败性”的妇科病,又该如何预防呢?
1. 慢性盆腔炎
慢性盆腔炎病情比较顽固,容易反复发作,难以彻底治愈。慢性炎症形成瘢痕粘连以及盆腔充血,导致患者常受慢性盆腔痛(下腹部坠胀、疼痛及腰骶部酸痛)、月经异常困扰,特别是性交后、月经前后症状加剧,让患者对性生活产生恐惧,勉强性交也可能会加剧病情。
预防慢性盆腔炎,要保持外阴清洁,注意经期卫生和性健康,避免性传播疾病的发生,一旦发现急性盆腔炎,治疗要彻底、规范。平时要勤加锻炼,提高机体对细菌、病菌的抵抗力。
2. 子宫脱垂
阴道过度松弛,是众多夫妻性生活不愉快的重要原因。妇女分娩时,子宫韧带、子宫旁组织和骨盆底肌肉与筋膜因分娩而过度伸展或撕裂,产后若不注意保健,这些组织的产伤恢复不良,将影响子宫支托,甚至引起阴道过度松弛、子宫脱垂。
预防子宫脱垂,妊娠早期要做阴道检查,以便及时发现各类异常(阴道旧疤痕、阴道横隔与阴道纵隔等),分娩时要正确运用腹压和深呼吸运动,防止胎儿娩出过快,经期、孕期、产褥期、哺乳期应避免过重的体力劳动或不适宜的体位,如不宜多取蹲位及手提过重之物等。产妇生产后,可适当做些腹肌运动和提肛收缩运动。
3. 盆腔淤血综合征
盆腔淤血综合征患者常出现慢性下腹部疼痛、低位腰痛、快感不快、极度的疲劳感、白带过多和痛经,与慢性盆腔炎相似。疼痛常常在月经前数天加重,来潮后第一或第二天减轻;低位腰痛常在长久站立和性交后加重;许多患者还出现性交时有不同程度的痛感,多为深部性交痛,次日下腹痛、腰痛、白带多等症状都明显加重,不愿发生性生活。
预防盆腔静脉淤血,要防止早婚、早育、性交过频及生育较密,产后妇女要重视体操锻炼,能促使生殖器官及其支持组织的恢复,休息或睡眠最好取两侧交替侧卧位,有利于预防子宫后位的形成,还要防止产后大便秘结及尿潴留。
4. 子宫内膜异位症
覆盖子宫内侧的内膜随着月经周期反复增殖、出血和脱落,形成一个完整的月经周期。正常情况下,子宫内膜只会出现在子宫,但它也有“不听话”的时候,悄悄跑到子宫以外的地方,种植在那里,并随着月经周期性地增殖、出血。子宫内膜异位症患者常表现为剧烈痛经,夫妻生活时有疼痛感,甚至疼痛过于剧烈而不能正常过夫妻生活。
预防子宫内膜异位症,要尽早治疗某些可能引起经血潴留或引流不畅的疾病,如处女膜无孔、阴道闭锁或瘢痕狭窄、宫颈闭锁、子宫极度后屈等,还要积极防止医源性子宫内膜种植(多见于剖宫产术,早期中期妊娠行刮宫术,分娩时行会阴侧切术,人工流产术等过程中)。
7、女人25岁开始需严防这“隐形病”女人25岁后,往往被称为“多事之秋”,健康是最大追求,预防疾病成了我们常常挂在嘴边的字眼。3大“隐形病”易盯上25+女性,大众养生网编辑教你如何预防?
“隐形病”一:乳腺癌
姚贝娜的离开,敲起了预防乳腺癌的警钟。乳癌已成为威胁女性健康的头号杀手。我国很多成年女性患有不同程度的乳腺癌,而乳腺癌的死亡率占女性肿瘤的第一位。那25岁之后如何应对?
应对方法:20~39岁的女性,每月做一次乳房自检,每3年做一次乳房体检,特别注意女性青春期、月经期、孕期等特殊阶段的乳房保健,以安全度过“多事之秋”。自我检查的最佳时间是:每月月经来潮后的9~11天,因为此时乳房比较松软,易于发现病变。乳房自检时,应按医生指导的方法进行,以免将正常的乳腺组织误认为肿块,引起不必要的惊慌。
“隐形病”二:韧带拉伤
女人宽大的髋部使膝、踝关节韧带要承受更大的作用力,所以女人的韧带天生就比男人脆弱得多。因此提醒女人要小心,不要受伤,保护好膝、踝等关节的韧带。一旦韧带拉伤,得用好几个月才能治愈。
应对方法:女性容易造成肌肉拉伤与韧带的劳损,因此多选择以腿部活动为主的各种体育活动。乒乓球、羽毛球、游泳、滑冰、健美操等带的柔韧性,让双腿变得修长。
“隐形病”三:骨质疏松
一般来说,骨质疏松与骨骼严重萎缩的女人要比男人多得多,尤其是更年期的女人。女性从28岁以后钙就开始流失,随着年龄的增加,这种流失的速度也随之加快。
应对方法:多食含丰富钙质的食品,如牛奶、紫菜、虾皮,平时也适当吃些杂粮。适当安排可以强健骨骼的瑜伽、体操、步行与站立等对骨质疏松症的治疗有很大意义。每日累计2~3小时的站立与步行,可防止钙流失。
8、女人那颜色加深代表什么第一,乳头、乳晕颜色加深,并伴有双乳头和乳晕周围奇痒,乳房体检时可发现双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变。
第二,乳头、乳晕单纯性颜色加深,成为深褐色或黑褐色,甚至还可发现乳晕腺周围有小结节生成,形成突起,此时查乳房时并没有病变,应考虑肝脏功能是否出现异常。
9、女人那部位这样呵护才好专家解答:
妇女绝经后,由于卵巢功能的衰退或消失,体内的性激素水平会明显降低,阴道黏膜也随之萎缩、变薄,因而常出现阴道干涩现象。你已绝经两年,如果经医生检查,的确没有发现其他疾病的话,应该就是雌激素缺乏导致的阴道干涩。
但要注意的一点是,缺乏维生素B2也会导致阴道干涩,尤其是中青年女性。缺乏维生素B2时,人体腔道内的黏膜层就会出现问题,引起黏膜病变,造成黏膜细胞代谢失调。具体表现是黏膜变薄、黏膜层损伤、微血管破裂。维生素B2缺乏的典型症状就是阴道壁干燥,阴道黏膜充血、溃破等。除此之外,患者还会出现口角炎、舌炎、口腔溃疡、耳鼻黏膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。
专家支招,20-40岁女性可以从这些方面做起,保护好阴道:
一、二十岁女性:享受新鲜爱,我要零感染!
1、每天3杯鲜榨果汁,提升阴道免疫力
2、选对套套的size,减轻阴道摩擦
二、三十岁女性:提高代谢能力,我要零压力!
1、3分钟萝卜蹲,360°锻炼私密处
2、静坐,安抚内分泌的脾气
三、四十岁女性:调节腺体分泌,我要零衰老!
1、食补帮你润滑,感受重来的性福
对于40岁以上的女人来说,想要增强阴道的湿润度,单纯地使用外用润滑剂不能从根本上解决问题,并且容易产生依赖性。这个时候,食补是最为有效的方法。一定要多吃大豆、花生、玉米、 蚕豆、芸豆这些带皮的谷物,因为其中含有丰富的维生素B2,能积极参与体内细胞生长、代谢机能,帮助调节腺体分泌、保护黏膜细胞,从而增加私密处的含水量。而这几种食品的最佳烹饪方法就是在清水中加入花椒、大料、盐等调料后,煮熟即可。这样食用营养最全,效果最佳。
2、50秒平躺锻炼,还V地带活力
10、女人长成这样来世凶凶!1眉尾眼尾略上仰
眉尾以及眼尾略略往上的人好胜心很强,忌妒心也很强,通常对另一半疑心,总想压制对方。
2眼睛眼尾略略往上
喜欢管理丈夫,希望每小时都能掌握住另一半的行踪,什么事情都要跟她交待。 弄得男人不想回家。这就是强势女人的厉害之处。
3耳廓骨过于凸出
性格反叛,好胜性极强,爱斗气、喜欢跟人唱反调,处事行为方式经常是违反常 理出牌,荒唐乖僻、令人爱恨交加。
4声音高亢又急
主控欲强烈,在感情中会要控制一切的强势女人。
5嘴巴厚大
爱恨分明,在感情中主导性强,要对方要依附她。双唇细薄型,精明、口才好,伶牙俐齿 ,吵架时,得理不饶人,非常强势的女人。
6颧骨高耸 没有肉
11、女人越来越好运就看它了1.时支落在子午卯酉
也就是妳的出生时间若是在中午11点到1点、晚上11点到1点、早上5点到7点,或下午5点到7点。有这样格局的女生在感情上,代表你会比年轻的时候更加有人缘,属于返老还童的类型。
2.主星有正财、正官或食神
代表你的老公会把你捧在手掌心,疼你并呵护妳,通常主星只要有一个正财就代表你是旺夫的,这也就是为什么老公会这么疼妳的原因,因为妳会帮他带来更好的事业运及财运;而主星带正官的女生,则常会有一些小女人的举止,让男人觉得自己是个英雄,便可以对男人予取予求;若八字带食神的女生,则不需要减肥,因为妳减了肥桃花反而就没有了。
3.时支落在寅申巳亥
你的出生时间若是清晨的3点到5点、下午的3点到5点、晚上的9点到11点,以及早上的9点到11点。有这种格局的女生,男人愿意为妳做牛做马,但比较辛苦的是,你的另一半经常不在身边,所以难免有些寂寞,但也因为如此,就算在一起10年也不会像老夫老妻一样无趣,依旧会过着相当甜蜜的生活。
二、在经济上会越来越有钱的女人
1.时柱在食神
时柱也就是八字命盘的最后一柱,若有食神若于此处,那么代表在晚年可以存得住钱,当然,若第一柱或第二柱有食神的人也有机会,但却不如落在最后一柱来得稳固。时柱有食神的人,记得要做出版、演艺、大众传播,或是跟人有关系的行业,此外,做吃的或食品相关的,都是很好的出路,一定会赚翻。
2.时支在辰戌丑未
时支就是时柱的地支,只要时支有在辰戌丑未,不管你怎么投资就怎么赚钱,别人看你也不怎么聪明,但你就是能赚钱;而且时柱地支有辰戌丑未的人,到老的时候不动产会很多,因为辰戌丑未代表土,也就是所谓的财库,四库土全在八字里,想要不富也难,尤其有这种命格的人,若靠房地产、中介,或股票、基金等,都可以赚大钱。当然,若时柱地支没有辰戌丑未,在年柱、月柱、日柱有出现辰戌丑未也是可以有钱的。
3.年柱在正财
若八字命盘的年柱(也就是第一柱)有正财,那么成为女富毫是最强的,其次是月柱在正财的也有机会。年柱有正财的会从父母亲那边得到大笔的财产、土地或遗产,当然靠自己努力来赚钱的也有,但只要八字中有出现一个正财,就表示与偏财较没有缘分,需要一步一脚印靠努力来获取。
4.八字中有伤官者
若上述三个条件都没有的人,若八字中有伤官,就要特别注意接下来所说的重点:
12、女人那时的暗示你懂吗?主动拥抱。拥抱是最简单却十分亲密的身体接触,女人在想亲热时,会主动寻求拥抱,向伴侣靠近。如果她躺在你的怀抱中,并用语言撒娇,说明她在等待你进一步的亲昵。
穿着性感。薄纱内衣透而不露,蕾丝文胸性感撩人,当女人穿着性感,在你面前有意“秀出”她的性感内衣时,说明她希望做伴侣的“脱衣舞娘”。
延长亲吻时间。亲吻远非嘴唇相碰那么简单。如果女方轻咬你的下嘴唇或者用舌头舔你嘴巴,那可能是“我需要更多”的信号。
呼吸沉重。这是无法伪装的性信号。如果她呼吸变得更加紧迫和快速,心跳加速,这表明她“非常想要”。
扭动身体。当你接近她时,她的身体积极回应,身子变得十分柔软,会用手臂钩住你的脖子,腿似乎也在不断扭来扭去,她这是在用肢体语言向你发出邀请。