或许、已习惯问#
我的女儿才6岁，现在刚刚上的小学一年级，我都不知道为什么她的脸上居然长了斑，我自己脸上都还没有长斑呢，小孩脸上长斑该怎么办呢？
大众养生网小编解答：
小孩脸上长斑的原因可能与小孩体内的某些化学反应代谢异常有关，体内发黑色素不能顺利进行代谢分解成其他易排出的废物，而形成黑色素沉积于局部皮肤，一般长斑都是以面部多见。要注意孩子的爸爸或是奶奶、姥姥等有无长斑，可能与遗传因素也有部分联系。平时不要让孩子 直接暴晒于太阳下，尤其是夏季阳光强烈的时候最好少出门，出门的话一定要打遮阳伞或是防晒霜什么的都要用。多喝水，促进色素的淡化，排出。
2、脸上长斑吃什么有好处？中國好菇涼问#
我生完孩子之后到现在脸上一直很黄，暗淡、发黑。没有一点气色，感觉老了好多岁，现在还长了很多的色斑，吃什么对脸上的斑有好处呢？
大众养生网小编解答：
脸上长斑发生在生完孩子之后可能的原因是体内的毒素蓄积太多，孕期代谢部分受阻，没有进行正常的分解，可能导致色素的累积、沉积于面部皮肤，出现色斑。平时要注重保养，多注意保湿，避免皮肤干燥裂开，很多细菌和灰尘等侵入皮肤造成损害。使用温和的面部清洁剂，外出有太阳时最好要用防晒霜，做好护肤工作。吃一些胶原蛋白丰富的食物，可助延缓皮肤衰老。多吃一些红枣、猪蹄和猪皮等可促进胶原蛋白的摄入美白肌肤。注意多喝水，促进废物的排泄。
3、男生脸上长斑的原因是什么？回首恨伊人〃问#
我是个大二的男生，我以前很活泼外向的，现在从去年开始我的脸上长斑了，我也很不明白，但是我就从那时起变得内向，什么原因会引起男生脸上长斑呢？
大众养生网小编解答：
男生面部皮肤一般较女生粗糙，而且男生不喜欢护理皮肤，对皮肤的缺水、干燥出油等问题忽略，皮肤很容易老化，可能形成带来色斑。男生很多喜欢打篮球、踢足球、攀爬等户外运动，可能晒太阳就比较多了，紫外线造成的皮肤损伤可能加速皮肤的色素沉积，形成色斑。还有爱喝酒和抽烟的男士，皮肤偏黄，喝酒导致体内的一些化学反应不能顺利进行，导致色素不能正常分解掉，这些都是导致男生脸上长斑的原因。最好是戒烟限酒，不要熬夜，不要直接在阳光下暴晒。
4、脸上长斑了能够去掉吗？石头 剪子 出布问#
我现在才23岁，我的脸上就长了斑，我感觉到非常没有自信。别人都白白净净的，我好尴尬，每次都很害怕，不知道能不能去掉脸上长的斑？
大众养生网小编解答：
脸上长斑的原因可能是机体本身的遗传等因素共同作用的。很多人是因为晒太阳多了，没注意防晒长出的雀斑，所以防晒一定要做好。尤其是爱美的女性。自己平时多注意面部清洁。饮食上不要吃颜色过深的调料，比如酱油要少吃，减少黑色素的摄入。还有很重要的一点，要注意多喝水，不要只记得吃，忘记喝水的重要性。喝水可以促进体内很多的代谢反应，而且很促进代谢废物的排泄，利于美白。
5、请问怎样可以预防脸上长斑呢？独奏、奈何桥问#
我是个比较爱美的人，一直以来皮肤都保养得很好。都说年纪大了特别容易长斑，我也很担心这个问题，应该怎样预防呢？
大众养生网小编解答：
造成长斑的原因虽然也很多，但归根结底是因为皮肤细胞的机能衰退，引起皮肤细胞机能异常的原因，可能是过度的紫外线照射、过度的辐射、化妆品的伤害或者身体摄入的色素过多。因此、预防长斑就要注意平时做好防晒工作，睡前一定要彻底卸妆，化妆前一定要做好保湿保水，涂抹一层隔离霜后再上底妆。平时多吃维生素，各种各样的蔬菜，平时一定要定期做面膜。
6、脸上的斑能完全去除吗？全世界知道问#
我最近在照镜子的时候发现自己的脸上长了很多斑，这些斑点密密麻麻地分布在我的鼻子周围，看起来特别碍眼。斑点到底能完全去除吗？
大众养生网小编解答：
引起斑点的直接原因就是黑色素沉积，因此只要将黑色素祛除这些斑点就会消失，你可以试着从以下几方面入手来改善脸色斑点情况。维生素C能够起到良好的抑制斑点生成的作用，因此多吃一些含有维生素C的水果能够帮助祛除脸上的斑点。一些食物中有感光物质，吃过这类物质以后尽量不要在太阳下暴晒。在经期注意保养能够排出人体内毒素，可以多吃一些能够帮助排出子宫内瘀血的食物。
