身上长老年斑 身上长了这种斑多半是会癌变

老年斑分多种，有的有癌变风险。专家介绍，老年斑发病率约20%左右，有可能是几种皮肤病，多与长期接触日光照射有关，应该要具体区分一下是哪种疾病。

脂溢性角化病：最典型的表现就是皮肤会增生，在一些老年人的脸上或手臂上，可以看到一些微微隆起的黑色斑，这就是脂溢性角化病。它对身体健康一般没有影响，其本身恶变为皮肤癌的概率很小，只是影响容貌而已。

日光性角化：如果看到微微隆起的黑色斑块周围还有一圈淡淡的红晕，那有可能是日光性角化，这种病人有一部分会发展成皮肤癌，需要及早治疗。

日光性雀斑样痣：此病与长期接受紫外线照射有很大关系，它主要也是外观的影响，但需要和恶性雀斑样痣鉴别，如果出现短期内明显增大或瘙痒等感觉，最好找专业的皮肤科医生诊断。

长了老年斑，就别再暴晒了。李慧忠说，是否长老年斑跟体质有关系，有的人长得特别多，有些人则基本没有，个中原因还不是很清楚。但是，对于日光性雀斑样痣而言，病因很明确，晒太阳晒多了，它就长得多了，这种老年斑在夏季颜色加深，冬季变浅，防晒做得好一些就没那么黑了。如何预防老年斑或避免老年斑加重，李慧忠说，最主要是防晒避光，避免太阳暴晒。

祛老年斑需内服外治。李慧忠介绍，当脂溢性角化病引起的老年斑突出皮肤表面，可以用剥脱性的激光进行去除；但是如果黑斑与其他皮肤一样平，就可以选择调Q激光。而日光性雀斑样痣，同样可以使用调Q激光祛除已经形成的黑斑。在做完激光后，还需要用药防止复发，比如口服维生素E和维生素C来抗氧化。像维生素C的话，建议选择大剂量的，比如一天1g。而外用氰醌、熊果苷，对于预防和治疗老年斑也有帮助。

值得注意的是，有的人做激光治疗后，老年斑颜色加深，这是因为激光本身会刺激肌肤产生炎症反应，有时会合并色素沉着。但是炎症和色素沉着有的时候是可逆的，过一段时间就消退了。

擦蒜、涂维E能淡化老年斑吗？在民间，很多人用大蒜来摩擦老人斑，认为能淡斑甚至消除斑点。李慧忠指出，大蒜对脂溢性角化病可能有效果，因为大蒜素有刺激剥脱的作用。但如果是日光性角化的话，这样反复摩擦刺激，有可能会诱发皮肤癌变。

还有人建议用维生素E液体来涂抹老年斑。李慧忠说，这实际上不是规范的做法，也没有必要。现在皮肤科有很专业的药物，使用量和药物成分都很清楚，比如外用药左旋VC的导入液，每天擦一擦，剂量和效果都有保证，而随便用生姜、维生素E液体、大蒜……浓度不知道，量也不好把握，弄不好反倒引起副作用，建议不要滥用民间偏方。

噯情 冭噓偽!问#

我妈妈今年才50岁，但是昨天我会去的时候看见他的手上都有老年斑了，觉得很奇怪，想问应该怎么预防老年斑呢？

大众养生网小编解答：

老年斑其实就是皮肤黑色素沉积造成的，人到了一定的年龄，皮肤也会慢慢的变老，就会出现这种情况。所以要防止老年斑就需要做好皮肤的保养，那么就可以延缓皮肤的衰老。首先可以每天坚持使用补水和美白的面膜，一周至少需要保养四次，其次就需要注意饮食，可以多吃点含有维生素的食物，维生素是可以帮助延缓皮肤衰老的，具有一定的抗氧化的作用，是很好的天然的护肤品。

企求问#

以前脸上基本上没有什么斑点的，可是最近总是不停的冒出来，并且月经也会变得没有规律，脸上出现了老年斑该怎么办好呢？

大众养生网小编解答：

对于老年斑，最重要的还是应该要做好护理，平时应该选择合适的护肤品，尽量避免食用一些色素含量比较高，并且含有一定防腐剂的产品，以免这些有毒的物质和汗水融合以后，进入到皮肤里面，加速老年斑的产生，平时也可以适当的多吃一些能够帮助子宫去除淤血的食物，这样能够促进血液循环，让更多的毒素可以快速的排出来，从而减少老年斑的再次出现。

君伪红颜醉问#

我今年刚刚五十岁，但是我最近发现手背和胳膊的一些地方就开始长老年斑了。之前身上是没有的，想问怎么样预防长老年斑呢？

大众养生网小编解答：

在预防老年斑的时候是有一定的方法的，首先就应该进行饮食的调理，要多吃点含有维生素E的食物，维生素E是可以护理皮肤以及美白滋润皮肤的，是可以帮助淡化老年斑的。比如黑芝麻、瘦肉、核桃、蛋类食物、乳制品、豆制品以及花生米等等。其次还要多吃点含有维生素C的食物，比如苹果、西红柿、南瓜、花菜、红薯、山楂、红枣等等。另外还要注意避免皮肤长时间的接受太阳的照射，要注意防晒和清洁皮肤。

放肆德溫柔ゝ问#

最近发现家里老人长了老年斑，感觉有点担心，也不知道什么原因造成，老人身体挺好的，长老年斑是什么诱因造成的呢？

大众养生网小编解答：

长老年斑原因一般是人体内脏衰老的一种表现，老年斑不是病，只是一种正常的生理表现，还有脂褐质也是引起老年斑的一个原因，这是比较细微的棕褐色的颗粒，会不断的在皮肤基底细胞层堆积致成老年斑，老年斑可以采用冷冻或者激光治疗，平时老年人多吃蔬菜，水果，豆制品类食物，多喝温开水，不要喝酒，也不要吸烟，平时保持良好的心态，适当的锻炼身体。

中医认为，“肝藏血，肾藏精。肝肾不足，阴虚内热，日久煎熬津液为痰，阴虚血行不畅为瘀，痰瘀互结而发为斑。”人在进入老年后，肝脏、肾脏等生理功能都会下降，代谢减慢，体内色素就会沉积在皮肤上形成老年斑，医学上称为脂溢性角化。此外，老年斑 还与遗传因素有关，如果父母皮肤出现很多老年斑，则子女到年老时长斑的几率也会比较大。

老年斑是可以通过一些手段来预防的。平时应注意防晒，如打伞、戴遮阳帽并适当涂防晒产品等。使用防晒产品贵在坚持，每天不管出门与否都要做好皮肤的基础护 理工作。要按次数涂抹，如果早上涂了，中午可以再补一次，及时补充防晒产品的流失，但不要涂得太厚。老年人最好在医生指导下选择防晒产品，以免出现过敏等不良反应。同时，饮食上要注意减少脂肪的摄入量，多吃新鲜果蔬，特别是洋葱、萝卜、芹菜、菠菜等，抗氧化功能非常好。

出现老年斑后，如何将它祛除?相较于激光手术祛斑而言，突起的老年斑更适合用冷冻的方法治疗。冷冻祛斑具有简便、安全等特点，通过液氮的低温可使老年斑突起的组织坏死结痂，新生皮肤在形成时有痂皮遮蔽保护，因而不易发生感染。

另外，老年斑还可通过多种方法淡化。首先是美玉刮擦法：用玉制品来回摩擦长斑部位，微微变红时停止，次数可在医生指导下根据自身情况决定。其次是饮食调护 法：把新鲜柠檬切成薄片，放入蜂蜜罐中，冷藏保存。每日一片，温水浸泡，制成柠檬茶，日常饮用。还可选用山药200克，大枣10个，大米100克，加适量 水熬成山药大枣粥，每天早上喝一碗。老年斑比较严重的也可使用中药方剂当归饮子(由当归、生地、白芍、川芎、何首乌、荆芥、防风、白蒺藜、黄芪、生甘草组 成)来调理，煎煮时加生姜3片，但要在医生指导下服用此方剂。

老年斑虽说大多数情况下不疼不痒，并无大碍，但有一种老年斑值得高度警惕，那就是短时间内身上的老年斑突然增多，可能是内脏出现肿瘤的先兆，出现上述情况应及时就诊，在医生指导下排除相关疾病。

另外还要提醒的是，广泛流传的“干洗脸”、生姜涂擦、用手拍打老年斑等祛斑方法都是无效的，甚至还会引起色素沉着，引发过敏等不良反应。患者应听从医生的 建议，选择正确的方法预防和祛斑，不要迷信“偏方”和小道消息。