什么原因引起口气臭 我的嘴巴臭是什么原因引起的？

那些、小感动问#

我的嘴巴总是臭臭的，就算每天刷牙、吃口香糖都不行。我只要一张开嘴，就有很难闻的气味，所以平时都不敢和别人说话，害怕人家会讨厌我，我怎么做才能控制口臭啊？

大众养生网小编解答：

引起嘴巴臭的原因有很多，一般情况下可能是因为感染牙龈炎、龋齿或者牙周炎等相关的口腔疾病引起的口腔异味现象，同时也可能是由于胃功能产生障碍，从而导致人体消化不良，使食物大量滞留在胃部，这样时间一久食物变质，就可能通过口腔表现出来，如果有肝火过旺以及胃火湿热等症状，也会引起口臭。另外，平时的饮食习惯也可能会引起口臭的出现，如经常吃大蒜、冷饮等食物。

可以不勇敢问#

嘴巴口臭这个毛病已经困扰了我好久了，试了很多的方法和药物都不见效，我现在一天最起码要刷牙五六次才放心跟别人说话，不然一直都会说我有口臭，有时候连我自己都闻得到。总是一直会口臭是怎么回事呢？

大众养生网小编解答：

导致口臭的根本是身体免疫力差，因此会产生很多的病原微生物，在人体的分解过程中就会产生异臭化合物气体，这些气体中的一部分会通过口腔排出。因此建议要提高免疫力为主，显示可以调理肠胃功能，吃饭时要荤素搭配得当，素食食物中的维生素和肉食中的蛋白质都可以帮助调节口臭的情况，但是不要过饱，过饱也会引起口臭。睡眠时间也要适当，过长的睡眠会加重口臭。建议可以要保持经常刷牙的习惯。

丅１站丶幸福问#

男朋友的胃不是特别的好，所以他的口臭非常严重，有时候跟他接吻都受不了，有什么办法能够比较有效地去除口臭？

大众养生网小编解答：

有些人的口臭是因为嘴巴里面的细菌过多或者是有龋齿导致的，而你男朋友的口臭则是因为胃不好导致的，所以这相对来说是非常好治疗的，只要将他的胃治好，解决他的胃病，他的口臭自然而然就会消失，尽量不要使用一些漱口水，这样可能会伤害到肠胃，平时应该多对她的胃进行调理，尽量给他吃一些容易消化的食物，而且三餐一定要规律，不要暴饮暴食，过了一段时间之后，自然而然就不会有口臭了。

秋萝茗瑰缘问#

本人今年35岁了，男性，最近一段时间早上起床总是会有口臭，不知道是什么原因，平时的话还好就是早上会有其他时间没有。请问这是什么情况呢，

大众养生网小编解答：

您好，造成口臭的原因有很多，比如吃了一些味道重的东西，如大蒜，韭菜，蒜黄等食物，会造成口腔暂时性的异味，不过这个和身体没有关系只要注意吃了这些食物吃口香糖就可以了，如果只是一早上起来会有口臭的话可能是晚餐吃的太多了，而且胃动力差，一夜没有将食物消化掉，还在胃里糜烂后发出的异味，所以注意晚餐不要太油腻，注意清淡，晚上记得刷牙，有时口腔不干净的话也会造成有口臭的现象，记得每天排便，有宿便也会有口臭。

错过の花开问#

本人是一名女性，今年30岁，有了好长一段时间的口臭了，平时都靠吃口香糖，但是也不能老是吃口香糖，比较也解决不了根本的问题，有没有好的清除口臭的方法？

大众养生网小编解答：

您好，口臭的话一般不严重的话可以通过吃口香糖或者是纯牛奶，生的花生米来掩盖住口臭的气味，但是如果口臭比较严重的话就不能掩盖了，想要清除口臭一定要知道口臭的原因，引起口臭的原因很多，比如肠胃功能不好吃进入的食物不能代谢干净，或者是长期有便秘的人也会有口臭，就一定要解决排便的问题还有平时吃饭记得不要吃一些味道冲的东西，比如大蒜，韭菜，注意口腔的清洁，可以多刷牙，饭后漱口等都是可以解决口臭的。

黑白式﹔忧伤问#

这段时间总是感觉到自己胃里面有很多的东西，而且还特别不容易消化，嘴巴里面还有些口臭有一些便秘的情况，这是什么情况？

大众养生网小编解答：

你这种情况是脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能很好地下降，浊气上逆从而引起不消化的情况，还有一些口臭的症状，建议您选择使用传统中药的配方来配合治疗，可以很好的快速治愈，可以选择是服吗丁啉和依托比利等药物，如果症状还是得不到比较好的改善的话，我们建议您到医院里面去相关的检查，从症状考虑可以认为是胃肠道蠕动比较差，可以选择到消化内科就诊。

花季、莫浅忆问#

您好，我是一名做办公室的普通员工，今年25岁，男性，平时的话抽烟也少，但是总会有口臭的现象，想问一下总是有口臭怎么办？已经严重影响工作和生活。

大众养生网小编解答：

您好，造成口臭的原因有很多，口臭也分为有口气和有口臭，一般造成这种原因会有一下几种，第一经常喜欢吃一些味道冲的东西第二，肠胃功能，胃功能慢，吃进入的食物在胃里没有消化，也会造成口臭。口臭怎么办呢？一般来说，口臭的人要经常刷牙，刷牙能够保持口腔的清洁。还有就是，吃饭的时候，少吃味道重的食物。另外，还可以随身携带口香糖，以便需要的时候清新口气。

搁浅得、时光问#

我是个湿热性的体质，老是感觉到体内有很多的湿气，而且最近感觉到自己的口气很难闻，口臭有点明显了。湿热体质口臭了该吃什么药呢？

大众养生网小编解答：

湿热体质的人士平时是很不舒服的，总感觉到体内的湿热之气不能顺利的排出，而且在平时的生活中一定要多注意排毒去湿热，否则很容易引起生病。晚上睡不好体内的湿热之气更加的严重，而且还会导致硫化物产生增多，这样一来就会使得口腔里出现难闻的异味，这就是口臭。口臭使人很尴尬，在很多场合都不好意思展现自己，甚至还影响到找对象，与他人的亲密接触等等。可以适当吃一些去湿热的食物，比如茯苓，薏米等等。药物方面一般是不需要吃的，也可以吃些排毒的以及疏肝理气的药物。

心跳与刺激问#

现在已经是秋天了，秋天的时候温度降低，我比较喜欢吃火锅，但是吃的太多容易上火，就会出现口臭的表现，想问秋季上火口臭怎么办？

大众养生网小编解答：

秋季上火口臭是可以治疗的，饮食调理是比较简单的方法，这主要就是要多吃点清热降火的食物，首先应该多吃点蔬菜，不要吃一些容易上火和刺激性的食物，比如火锅、烧烤、辣椒等等，菠菜、生菜、胡萝卜、白萝卜、冬瓜、苦瓜等都是比较适合的，还有一些清热败火的食物，比如绿豆汤、百合莲子汤等等。另外还可喝点降火的茶叶帮助清热，比如绿茶、菊花茶等，也可以清新口气。

爱自己爱你问#

我身边有一个朋友她的口臭问题比较严重，每次他和我说话的时候我都要和他保持距离，他好像因为这个问题也比较自卑，消除口臭最简单的方法是什么呢？

大众养生网小编解答：

口臭问题的存在可能是存在着口腔疾病或者是内分泌失调的现象，大多数便秘的人会有口臭的并发症，最快的处理方法就是嚼口香糖，能够一时缓解口臭问题，但是如果想要彻底根治的话，需要做好口腔清洁工作，一旦在饭后，需要刷牙，刷牙的时候要注意舌苔一起刷。也可以去医院检查一下引起口臭的原因，然后针对性治疗，中医认为是，胃火过旺，所以平时要注意多补水，吃点清热化湿的食品。

祸害网络问#

你好，我嘴里总是有一股浓浓的口臭味，就算我不说话，我自己都能闻到我的口臭味，实在是太难闻了。请问怎样预防口臭？

大众养生网小编解答：

你好，预防口臭的话，可以从以下几个方面入手：

一，按时吃饭，保持胃部健康。

二，经常刷牙，勤刷牙，保持口腔清洁和口气清新。

三，多用盐水漱口，能有有效的杀灭口腔内的细菌。

四，多吃些口香糖，吃口香糖有助于口气清新。

五，多运动，多运动促进体内消化。

以上几点就是如何预防口臭的建议，希望您可以认真参考，同时祝您早日摆脱口臭困恼。

中医学认为，口臭多半是由于肺以及脾还有胃积热或者是食积不化而造成的，这些东西长期的在身体内淤积排不出来就会变成毒素。口臭的形成大多数是因为身体内的毒素长期的积累而形成的，因此，消除口臭需要从根本上面进行身体调理才可以根治，千万不可以急于求成，使用一些对肠胃有刺激的药物。

口腔是消化道的起始端，并且与呼吸道相通，所以消化系统和呼吸系统的一些疾病同样可以造成口臭，如消化功能紊乱、肠胃炎、腹泻、便秘的病人可有不同程度的口臭。支气管扩张、肺部感染的病人也可产生口臭。另外，一些患有内分泌疾病如糖尿病的患者口腔内可有一种烂苹果的气味。所以有口臭有可能是疾病的信号。口臭不仅会影响自身食欲，而且会影响自身心情和社会交往，呢么有什么好方法防治口臭呢?

之所以引起口臭，是因为舌根部和舌下都是细菌青睐的藏身之所，而舌苔里也存在许多细菌，有些还是致病菌，除了能引起口臭外，也是引发口腔或牙周炎的直接原因，通过牙刷刷毛的清洁，这些细菌是完全可以被消灭的。

因此，在每次食用完食物之后都应该选择柔软的弹性很好的牙刷，从舌根底部往舌尖刷10次这可以。动作的力度不应该太大，这样以免会造成舌部的损伤。除此之外，口腔内部同样也是需要进行定时以及适当的清洁的。

同时，用餐时食用辛辣食物或饮酒、咖啡等，都会引起口臭，因为细菌在这些食物中可以大量繁殖，所以用餐之后必须漱口，避免食物在齿间残留。如果无法漱口，也可以用多喝水的方法减轻气味残留在口中的困扰。