狼狽了自己问#
我今年只有26岁，但是不知道为什么我的脸部已经出现了黄褐斑，让我非常的苦恼，于是我想知道有哪些去除黄褐斑的小妙招呢？
大众养生网小编解答：
在现实生活中去除黄褐斑的小妙招主要就是食疗与外敷相结合的方法，先从达到淡斑开始做起，逐步达到完全去除的目的。想要祛斑的人们可以每天都坚持喝柠檬水，柠檬水中由于含有丰富的维生素C，所以有很好的淡斑效果。其次就是喝五谷汤是有淡斑作用的，主要就是将绿豆，赤豆和黄豆分别取100克左右在一起熬制，最后放入适量的冰糖即可以饮用，最好是一日三次。
2、去除面部黄褐斑的方法仅存的记忆。问#
我今年40岁了，果然真的上了年纪之后，我的脸部就出现了很多问题，而其中最明显的就是我的脸上出现了很多的黄褐斑，所以我想知道怎样去除面部黄褐斑最好？
大众养生网小编解答：
面部出现很多斑包括黄褐斑其实都是不同的色素在皮肤表面的沉淀，所以想要彻底的去除这些黄褐斑最重要的就是去除这些沉淀的色素。首先就是可以多喝一些蜂蜜，蜂蜜中的物质可以提高人们的抗氧化水平，所以想要去斑的人们平时的时候可以喝一些蜂蜜姜茶。首先就是将生姜以及茶叶都放入到清水中去煮，煮开了之后放上一些蜂蜜就可以。蜂蜜姜茶可以帮助人们的色素排出体外。
3、脸上长黄褐斑吃什么好？抱紧硪丶好吗问#
我脸上有很多的黄褐斑，因为我在外面一直都晒太阳的关系，所以一直现在脸上的黄褐斑却来越严重了，平时吃什么对黄褐斑比较好呢？
大众养生网小编解答：
造成黄褐斑的情况是由于内分泌失调而引起的，一般是因为月经不调，所以会导致身体内部的雌性激素变少，因此黑色素就会沉着引起黄褐斑。所以是建议要吃一些补血的东西来进行调节，在饮食上可以用红枣和当归来进行治疗，之后是用一定的中药，包括白芍，白芍可以帮助排除身体中的毒素，增快身体的代谢情况。也可以用鹿胎药材，主要是可以补气养血。
4、脸上黄褐斑怎么有效去除仅存的记忆。问#
脸颊部位有很多细小的褐色斑片，以前去医生看过，说是黄褐斑，一直都在治疗，但是黄褐斑的治疗效果却不尽人意，所以这让我非常的苦难，因为脸上的黄褐斑，自己也变得不自信，所以很想摘掉脸上黄褐斑怎么有效去除
大众养生网小编解答：
持续时间长、治疗效果不理想是很多女性朋友在面对黄褐斑时的烦恼，其黄褐斑病因复杂，而且在女性朋友中较为普遍而且危害大，值得注意的是，黄褐斑患者往往或多或少都有妊娠、长期口服避孕药、月经紊乱等情形，而且女性生殖器疾病，结核，肝病等都可能诱发黄褐斑的产生。治疗效果不佳或久治不愈很多时候是往往在治疗手段上单纯采用对症治疗的方法，而对造成黄褐斑的深层次的原因没有进行解决。由于不同患者黄褐斑的数量和持续时间等不同，所以在治疗时不能盲目治疗，同时还必须具有良好的医嘱性。
5、怎样快速去除黄褐斑呢？和音太缠绵问#
我今年只有26岁是一位会计，不知道最近这段时间是不是因为工作压力太大了，我的眼角周围居然出现一些黄褐斑，想问问怎样快速去除黄褐斑？
大众养生网小编解答：
现在日常生活中对于黄褐斑的处理方法主要是采用内服和外敷二者同时进行。人们可以每天喝一杯胡萝卜汁或者西红柿汁，因为这二者中的维生素C的含量是最高的，而维生素C的淡斑效果是非常不错的。针对于黄褐斑人们还可以自制冬瓜面膜来逐步慢慢淡化，就是将黄瓜切成薄薄的片，然后将冬瓜片敷在有斑点的地方，注意保存冬瓜的浆液，浆液去斑效果是最好的。
6、为什么脸上会长黄褐斑呢？我們都沒錯问#
最近脸上开始长斑了，感觉像是黄褐斑，都不敢出门了，这到底是由于什么原因引起的啊？以前也没有过就是这段时间，这要怎么办啊？
大众养生网小编解答：
用中医的话来讲的话，黄褐斑就是由于体内的阴阳平衡被破坏，比如像肾阳不足造成的。还有可能是由于药物的原因引起的，比如像长期服用避孕药避孕的女性较之她人更容易发黄褐斑，还有高血压，感光性比较强的药物。黄褐斑一般比较难治，最好是可以在生活或者是饮食上可以调理，首先要饮食规律，也可以吃些，西红柿还有西芹之类的食物，平时还要注意保持好的心情和防晒的工作。
