汪秋斯问#
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那出没出水，我也是啊！
2、因为 我是高一学生，平时没有太多机会锻炼，本来身高才152，体重确是51kg，我想稍微减下肥，可以给我一个好的介意吗？碍你深ゞ问#
大众养生网小编解答：
有效的减肥方法主要是合理饮食和有效的运动，最好能找志同道合的朋友一起减肥。1、饮食方面：多喝水，喝够水。水乃生命之源。也是减肥的最重要物质之一，每天喝够八杯水才是我们正常的喝水量。具体的饮水必须是1800ml-2000ml。合理安排三餐；睡前三小时禁食小时禁食；吸收适合身体生长的能量。2、爱上运动，并且坚持。在运动减肥的道路上或许你应该明显的能感觉到，即使是最好的运动减肥方式，如果你不坚持的话，减后肯定会反弹。有氧运动；燃烧脂肪的，有氧运动是方便易行的活动，但你也应该做做举重训练，每周两次就可以了。3、找志同道合的朋友。许多人试图跳过最后一个步骤。觉得减肥是件不怎么光荣的事情。但是，跳过这一步，只有坏处没有好处。找一个同样需要减肥的朋友或家庭成员与你一起减肥，将大大增加你减肥成功的机会。
3、我今年十五岁刚好高一，上次经量很少，这次突然提前半个月了怎么回事355936问#
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仍处于青春期，由于你的卵巢功能尚未完全发育成熟，内分泌功能也不完全，而月经来潮与卵巢分泌的雌孕激素有关，子宫内膜主要是随着卵巢周期性排卵而出现周期性剥脱产生月经，因此，在卵巢尚未完全发育成熟阶段有可能出现月经量时多时少，月经周期时长时短，经期时长时短可能，不要太担心。一般自月经初潮，需要经过5-7年才会建立规律的月经。平时用清水清洗，每天更换纯棉宽松内裤。经期注意事项：1.注意卫生、防止感染：应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。避免同房。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。 2.注意保暖、避免寒冷刺激：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷刺激，可引起经血过少或痛经。3.保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。4.避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠 。护理到位不会造成生活困扰的，放松心情。
4、怀孕九周平睡在床上肚子右边比较高一点,用手摸那里也硬一点,是怎么回事橘花散里问#
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1.胚胎在这个阶段多在左侧也是正常的，稍微发硬也是常有的表现，不用担心，安心养胎才是最关键的。
2.没事的，
3.咋还没睡啊
4.这个没关系！现在还小看不出来吧！每月按时去体检就ok了
5、我现在14岁了，1米6都没有，还会不会长高？我很担心，怎样才可以长高一点呢！墨韵问#
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能的。多运动
6、我总感觉肚子一边高一边低，但有些时候也正常！没事吧！小不点妈咪问#
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那是孩子在里面，有时在这边，有时在那边，没什么的
