指甲：
清晨醒来，如果在指甲表面看到细长的水平白色条纹，那说明你最近很累，肾脏不能从尿液中过滤出足够的蛋白质，最好尽快做个尿检。如果指甲上有黄、棕或黑色条纹，则可能是致命皮肤癌——黑色素瘤的征兆。发现及时，治愈率可达95%。
腋窝：
如果腋窝皮肤粗糙、发黑，你很有可能患上了糖尿病。血液中多余的胰岛素使皮肤细胞自我复制的速度加快，黑色素的积累也相应增加。这让皮肤看上去发黑，摸上去变厚，尤其是腋窝、脖颈和腹股沟部位最明显。
头皮：
头发变稀可能是甲状腺功能紊乱的迹象。如果头皮屑像鳞片一样脱落，弄得肩膀很脏，那说明你最近压力很大，身体分泌了过多的皮质醇，免疫系统和代谢系统受到破坏。除了服药外，应该增加睡眠、多做深呼吸，尽量让身体放松。
腹部：
如果发现浓密、粗糙的毛发从私处向肚脐延伸，有可能是多囊卵巢综合征的预兆。患该病的人体内雄激素分泌过多，导致月经不调、体重增加、粉刺出现;腹部、脸部、胸部或背部生长出稠密的黑色毛发。医生可能会开一些避孕药来调节你的性激素水平。
舌头：
如果发现舌苔呈乳白、黄色或橙色，说明你在睡梦中出现了胃酸反流的状况。平时少吃酸的和辛辣的食物，一些中和酸性的药物也可以改善这一症状。
眼睛：
如果黑眼圈总也不消退，而你又没熬夜，那么你很可能过敏了。身体受到过敏原感染时，会释放组织胺，令血管膨胀。而眼部的皮肤又嫩又薄，反应明显。
2、右上腹部隐痛
其实不用我说想必大家也都知道右上腹部隐痛的原因都很多种，而当自己或家人有这个问题的时候，第一时间就应该找到这个病因，而不是什么都不做，或者直接就服药，这些都是错误的。那么，。下面就来介绍下右上腹部隐痛的原因有哪些?
右上腹部隐痛的原因有多种，右上腹隐痛一般都是由腹腔内外脏器的病变引起，表现为腹部的疼痛。由于肝脏位于人体的右上腹部，同时它又是人体内最大的消化器官，因此说到右上腹部隐痛的原因，患者应首先考虑是否为肝脏的病变又称肝区疼痛。具体右上腹部隐痛的原因是什么，大家可以看看下文的详细介绍。
1、胆道系统发生异常而引起的右上腹疼痛。
2、肝脏位于人体的右上腹，右上腹部隐痛也就有可能是肝脏疼痛。对于肝炎患者来说右上腹部隐痛属于好的现象，说明肝炎正在恢复阶段。
3、消化系统障碍，肠道疾病，如：肠炎、肠胃炎等。
4、腹内肿物(肿瘤)、或者是药物中毒等。
3、揉腹部的养生奇效
想要更好的保证自己的身体健康，并不一定需要吃各种各样的保健药物或者使用各种各样的昂贵产品，其实在生活当中注重一些方法和小技巧的话，那么一个简单的动作都可以给你的身体带来很大的保健作用。
一、慢性肝炎
每天早、晚坚持揉腹，则舒肝解郁、调理脾胃，可解除肝区隐痛、腹胀不适、食欲不振等。
二、手术后肠粘连
患者在伤口完全愈合后，进行自我腹部摩擦，可防手术后肠粘连的发生。一般应在每天早晨起床前、上午10点、下午3点钟和每晚睡前各揉1次。揉腹能促使肠道蠕动，有利于局部组织对手术后渗出液吸收。
三、睡前按揉有助睡眠
揉腹有利于人体保持精神愉悦。睡觉前按揉腹部，有助于入睡，防止失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，使人心平气和，血脉流通，起到辅助治疗作用。
四、揉腹防疾病
每天早、中、晚饭后各揉腹l次，每次约揉5分钟，可达到辅助治疗溃疡病的目的。经常揉腹，可促使前列腺素分泌增加，阻止胃酸过量分泌，防治溃疡病。
了解了由副部给你带来的保健功效之后，那么大家在生活当中都应该重视这样一个动作，相信它他一定可以给你带来很多惊喜的效果，不需要你花费任何的经历，轻轻松松就能够帮助你缓解便秘促进睡眠。
4、腹部有包块是什么原因呢？经常有朋友说走发现自己的腹部下面有一个包块，很是担心，那么这种状况是什么原因呢？怎么引起的呢？下面小编就详细的讲解一下，一起来看吧！
腹直肌肌腹及腱划：常见腹肌发达者或运动员。主要是腹壁中上部可触到腹直肌肌腹，略隆起、较硬，其间有横行凹沟，为腱划，易被误认为腹壁肿物。超声显示腹部中线两侧对称出现正常肌纹理声像，应与肝脏及腹腔内肿物区别。
腰椎椎体及骶骨岬：多见于形体消瘦者及腹壁薄软者，在脐附近腹中线常可触到骨样硬度包块。超声显像腹部排列规整，有强回声且后方伴有声影，在其左前方常可见到腹主动脉，并感知其搏动。
乙状结肠、横结肠等肠管：正常乙状结肠用滑行触诊法可触到，内存粪便时为光滑索条状，无压痛，可被推动。若有干结粪块潴留时，可触到类圆形包块，易误诊肿瘤。超声显像肠道肿瘤可呈“假肾”征，肠道粪便于排便后包块感消失。
如在腹部触到上述内容以外的包块，则应视为异常，多有病理意义。触到这些包块时需注意部位、大小、形态、质地、压痛、移动度、搏动等。
首先，判断包块部位。若中上腹触到包块常为胃或胰腺肿瘤、囊肿等；右肋缘下肿块常考虑有无肝胆肿大；两侧腹部肿块常为结肠肿瘤；小儿一侧腹部包块要注意排除肾母细胞瘤，若有较深、坚硬、不规则包块，则可能系腹膜后肿瘤；腹股沟韧带上方肿块可能来自卵巢囊肿、腹股沟疝、精索鞘膜积液等。另外，超声还可观察有无肠系膜淋巴结肿大，可为肠系膜淋巴结炎诊断提供有力依据。
其次，注意包块大小。巨大包块多发生于卵巢、肾脏、肝、胰和子宫等实质性脏器，且以囊肿居多，如：卵巢黏液性囊腺瘤，可占据整个腹腔，超声表现为巨大无回声区，内可见多条光带分隔；重度肾积水患者一侧包块感明显。
第三，肿块形态、质地。规则且表面光滑的包块多为良性，以囊肿或淋巴结居多，超声下两者易分辨；不规则、表面凹凸不平且坚硬，首先考虑恶性肿瘤，其次注意炎性肿物或结核性包块等。在肿瘤良性、恶性鉴别上，可利用彩色多普勒超声，从血流情况判断。小儿管状肿物伴有血便者，应重点排查有无肠套叠，超声图像显示横切面“靶环”征或纵切面“套筒”征，基本可诊断肠套叠。与其他检查手段相比，超声具有快捷、无创伤、无痛苦等优点，且诊断正确率较高，有的医院甚至开展了超声监视下肠套叠复位。
第四，有无搏动性。消瘦者可在腹部见到或触到动脉搏动，如：在腹中线附近触到明显扩张性搏动感，则应考虑腹主动脉或分支动脉瘤。超声在血管疾病诊断上非常明确、迅速。
第五，超声压痛。炎性包块有明显压痛感，如：位于右下腹的包块压痛明显，常为阑尾脓肿等，在超声监视下观察包块移动度更直观。
5、右腹部不舒服是怎么回事？
右上腹是肝胆的位置。肝出问题很容易造成全身的消化道症状，上吐下泻，以及营养摄入不足。后果就是体循环失调，水电解质失调，头昏乏力恶心之类的。或者是胆囊结石滑入管道，引起胆道梗阻，甚至引起胆总管末端与胰腺管汇合地方的梗阻。
如此就会导致胆汁胰液排入十二指肠的量减少，也会造成你所说的症状。但是因为可能是早期病程或轻型症状，因此黄疸没有发生，也无从判断。
总体来说，右上腹胀痛——胆囊炎，胆管炎，肝炎，肝硬化，都有可能。做胆道造影就可以确诊——经皮肝穿刺，十二指肠逆行造影，b超。 上腹胀——幽门梗阻，神经性的胃麻痹，胃溃疡，慢性胃炎都有可能。胃镜+活检可以确诊。
6、宝宝快17周了，近期老是咳嗽，这两天腹部也开始微痛，晚上总睡不好，好担心呐，咋办哟？过几天还得去做唐氏塞查。哎……466578问#
大众养生网小编解答：
1.我也17周了，肚子有时也疼，你感觉到胎动了吗
2.放松心情
3.咳嗽要忍着"咳多肚子疼
4.好好休息！偶尔肚子微微疼是正常的
5.正常、肚子疼、自己注意保暖
6.熬点梨水喝
