一直很安静╮问#
我外婆今天去集市买了白萝卜，回来之后用醋来泡，说味道也不错，吃了对人的身体也有很多好处，请问醋泡白萝卜的功效有哪些
大众养生网小编解答：
醋泡白萝卜对人的身体当然也是有一定的好处。白萝卜本身就有利尿的作用。而醋吃了对人的皮肤也有好处。而且还有杀菌的作用。二者混合在一起固然是一种比较好的食物。但是，醋泡白萝卜的做法很多人都不知道该怎么弄。在我看来，首先将你买的白萝卜洗干净，然后切成小片放在菜坛里面，然后将少许醋倒入菜坛里面。切记不要弄太多，否则将来酸的不能吃了。
2、醋泡胡萝卜的功效是什么？敷衍怎么演问#
我平时一直有在关注一些减肥方面的消息，但是一直都没有什么效果，所以使用的方法也很多，听人家说粗话胡萝卜吃了有用，猪排骨萝卜的功效是什么呢？
大众养生网小编解答：
用醋泡胡萝卜的功效有很多，做法也是很简单的，首先要先用胡萝卜洗干净之后，要把皮去掉，然后切成一段一段的，千万不要切的太细了，否则口感就没有那么多爽脆，处理好了之后用一点盐和味精再加一点糖兑点醋，就是醋水了，然后把准备好的胡萝卜放在里面，放在冰箱里面冷藏一个晚上，临吃之前加一点芥茉香油调个味道就好了。胡萝卜里面本身就有很多的花青素，醋里面的营养成分也有很多，平时适当的吃一些对身体有很多好处，也能够起到一定的减肥瘦身的功效，能够帮助排便。
3、白醋泡萝卜怎么做好吃？繁华、流年印问#
头几天去吃饭，有一个白醋泡萝卜，感觉特别好吃，今天买了萝卜，也想尝试做一做，但不会做，白醋泡萝卜怎么做味道好？
大众养生网小编解答：
白醋泡萝卜做法比较简单，首先买萝卜买比较新鲜点的，把萝卜洗干净，然后切成条，把切好的萝卜放到容器里，放适量盐，过十分钟左右把容器里的水分倒了，然后放适量的白醋，然后再加少许盐，把容器封密好放冰箱里，过一天就可以吃了，萝卜有促进消化，对止咳化痰有功效，白醋有软化血管的作用，可以经常吃这道菜，如果血压高的话不要放过多的盐，淡淡的口味也比较不错。
4、白醋泡萝卜的做法是什么？过错又错过问#
我最近特别的喜欢吃白醋泡萝卜，因为觉得非常的美味，并且很甜美的样子，但是我总是制作失败，请问白醋泡萝卜的做法是什么？
大众养生网小编解答：
白醋泡萝卜一般浸泡十分钟左右即可，不用时间过长，在萝卜中含有十分丰富的微量元素的成分，可以帮助我们增强平时的免疫力的补充，尤其是对于癌细胞的产生，具有极好的抑制的作用，其次是含有十分丰富的膳食纤维的成分，有助于我们促进肠胃的蠕动，带来一定的身体好处，可以降低血脂含量，减少脂肪储存，可以软化血管，同时预防心血管疾病的产生，。
5、醋泡萝卜减肥作用大吗
1、提高免疫力
在白萝卜里面，含有非常丰富的维生素，还有锌这种微量元素，可以增强人体的免疫功能，从而提高人体对外的抗病能力，让身体棒棒，减少病痛。
2、开胃消化
为什么醋泡白萝卜可以帮助促进消化和让人胃口大开呢？都是因为在白萝卜中有一种叫做芥子油的物质，这种东西可以促进人体肠胃，增强食欲的同时，还能让吃进胃肠里的食物可以得到加快地消化。
3、促进营养物质的吸收
因为在醋泡白萝卜中有着很多淀粉酶，淀粉酶能够快速地分解食物中的淀粉和脂肪，这样一来，人体就能加快对这些营养物质的吸收了。
4、防癌抗癌
因为白萝卜里面含有一种物质，叫做木质素，可以提高人体中对抗癌细胞的巨噬细胞的活力，从而抵抗吞噬掉癌细胞。而且，在萝卜还含有多种酶，可以分解致癌的亚硝酸胺，从而起到防癌的作用。
5、减肥
这可是很多女性都非常关心的问题，吃醋泡白萝卜可以减肥吗？其实醋泡白萝卜酸酸甜甜，人们可以经常用来当做小菜来吃，而且促进消化，帮助通便，避免便秘，堆积脂肪。
通过上面这些详细内容介绍我们可以发现，非常简单的醋泡萝卜，可以有很多你意想不到的保健价值，比如它可以有效的提高身体免疫能力，帮助你减肥还可以起到防癌抗癌的功效，所以在日常生活当中，大家就可以多去了解这些饮食的作用。
6、醋泡萝卜的做法是什么
一、食材明细
白萝卜5斤，盐30克，酱油一斤，醋6两，白糖80克，蒜半两，香叶适量，八角适量，水大量
二、醋泡萝卜的做法
1、按照上面所介绍的食材明细将所需食材准备好。
2、将5斤白萝卜全部清洗干净，切成片状。
3、向切好的白萝卜片中放入30克盐，并将白萝卜片与盐搅拌均匀，腌制半小时。
4、半小时后，先将腌出的水倒掉，然后再讲白萝卜片用清水冲洗一遍。
5、向冲洗好的白萝卜片中放入70克白糖（最好用白砂糖）后拌匀，再腌制15分钟左右。
6、15分钟后将腌出的水分倒掉，并再次用清水清洗干净，然后控干水分备用。
7、将半两大蒜剥好，切成片备用。
8、将剩下的10克白糖放入砂锅中，加入已准备好的一斤酱油，适量香叶和八角，大火烧开，晾凉备用。
9、将刚才切好的蒜片放入晾凉后的酱油中。
10、将6两醋放入到晾凉的酱油中。
11、最后再将控干水分的白萝卜片放入酱油中，盖上盖子，腌制两天后即可食用了。
小贴士
1、腌制萝卜的白糖最好用白砂糖，醋最好用陈醋，这样腌制出来的醋泡萝卜才更加酸甜可口。
