1.之前几天最好多活动、活动你的手、手指和臂膀。那些必须的动作很快就会令你手指和臂膀疲劳。
2.预留充分的时间，第一次成功的潮吹也许会需要20分钟到一个小时以上的时间。
3.洗净双手，修剪指甲，确保拇指和中、食指指甲不超过指尖，尽可能地将之向内修整则最好。确保指甲内没有污垢或残渣。
4.准备一块大毛巾，女性潮吹时生的液体有时多得惊人。
5.准备一些如口交的水性润滑剂，尽管女性能分泌爱液，有时刚开始还是需要准备一些润滑剂的。
2、男人必学让女人“潮喷”的技巧
让女人“潮喷”的性生活技巧
事前的沟通：
在第一次开始之前，彼此交流一下，让她知道你正努力准备让她完成一次潮吹。女性的潮吹非常地正常，且对两方面来说都是极美妙的经历。让她确信没什值得尴尬或羞愧的。
在她潮吹前告诉她，她的感觉将会像小便一样。要让她知道在性高潮时是根本不可能小便的，那种感觉不过是她要潮吹的感觉。
因此一定要告诉她放松，放任液体自流。如果停止小便的反射动作一旦开始，那潮吹也就夭折了。如果她放松，放任液体流出，这会是一次美妙的潮吹。
在短短几秒钟后，她会清楚地意识到这的确是一种不同的感觉。只有女性才能体会这种感觉。而潮吹开始之后，女性能将潮液射出，并带来非凡的快感。
事前准备：
1. 之前几天最好多活动、活动你的手、手指和臂膀。那些必须的动作很快就会令你手指和臂膀疲劳。
2. 预留充分的时间，第一次成功的潮吹也许会需要20分钟到一个小时以上的时间。
3. 洗净双手，修剪指甲，确保拇指和中、食指指甲不超过指尖，尽可能地将之向内修整则最好。确保指甲内没有污垢或残渣。
4. 准备一块大毛巾，女性潮吹时生的液体有时多得惊人。
5. 准备一些如KY的水性润滑剂，尽管女性能分泌爱液，有时刚开始还是需要准备一些润滑剂的。
让女性潮吹的技巧
1.将女性躺在床上，脸朝上。并准备一条浴巾铺在女性的下方。惯用右手的人，躺在女性右边身旁，大概是胸部至阴部范围。
2.前戏慢慢地开始。比如你可以从三分钟的热吻开始，一边吻她一边抚摩她的胸部，用双手摩擦她的乳房，亲吻她的耳垂、乳房，用手抚摸她的大腿内侧。除了阴部之外，吻遍她全身每一寸肌肤。
3. 几分钟后将手缓缓地移向她的阴部，手指去摩擦她的阴毛。在耻骨上方附近轻轻按摩，接着用右手手掌盖住她的阴部，食指、中指、无名指轻轻的抖动。
4. 接着可以先以中指指腹轻轻的在女性外阴部以划圈圈按摩，或是以中指指节在阴部的外面上下移动，记得稍微施点压力这样女性会比较有感觉!
5. 最后再慢慢去接近阴唇，中指及无名指分别放在两边的阴唇上。首先用指尖去轻轻触周边，并振动加强刺激，接着两指轻轻顺时针绕圈，绕两三分钟。
6. 再用两指将她的阴唇分开再闭合，分开再闭合。过一会儿再慢慢地缩小范围，往阴蒂移去，似有若无贴着阴蒂，左右摩擦。持续地对阴蒂刺激直到她的阴户润滑。
7. 当抚摸阴蒂已经让女性的阴道充分湿润后，就可以用中指慢慢贴在阴道开口上，轻轼、温柔的上下来回滑动，在来回滑动的过程中悄悄地将中指滑进阴道。
8. 缓缓地将中指滑入后，将中指指腹贴着阴道上方轻轻的左右转动，转动一、两分钟(转动时是以手指轴，而非只动指尖)。如果你整根手指的施力平均，协调，女性的感觉将是难以形容的。当你发现女性的阴道越来越湿的时候，稍微抽出，用中指向上按十秒、放开五秒、再按放、按放重覆十次，每次按放的时候逐渐加强力道。
9. 将中指移出来并用中指上的水来按摩整个外阴，并慢慢变成用中指和无名指的指腹划圈圈按摩。等到女性慢慢进入状，你的无名指也和中指一样都沾满水的时候，再将右手中指及无名指滑入阴道。
3、想要让女人为你“潮吹”需要什么技术男士潮~吹的原理很简单，就是射~精后继续刺激龟~头。很多男士射~精后龟~头相当敏感，不能再接受刺激，所以体验不了潮~吹。我以前也是不能直接刺激龟~头的，但去年起突然功力大增，耐受度变得超高，可以直接刺激龟~头达到射~精了。一次好奇之下，想感受下射~精后继续撸会有什么感觉，就忍着撸了下去。
本人身上只有一个敏感点——龟~头，全身其他地方已经试过，没有敏感点，而且龟~头也不怎么敏感，所以能忍着射~精后的强烈不适应感继续撸，射~精后阴·茎不是马上就软下去的，在软之前的时间里继续刺激龟·头，快感就会慢慢变成一种类似要尿尿的感觉。这种感觉由于是还处于高潮射~精的快感里面，所以总的来说并不难受。只要不忍着要尿尿的感觉，尿液就会喷出。当然如果忍着的话虽然这时候没喷尿，但事后还是要排尿的。尿液喷出来的时候还有一点点射~精的快感和夹杂着尿尿的放松感。从射~精到喷尿结束，时间我没算过，但过程是一气呵成，快感也从射~精开始持续到喷尿结束，等于增加了高潮的长度，所以我的潮~吹还是挺爽的。当然喷尿完了之后JJ就真的软了，再怎么刺激也没用了。我试过继续刺激看看能否还有什么感觉，结果就是除了撸的快感以外什么特别感觉都没有，但这个“快感”是不能积累变成高潮的，所以坚持下去也是徒劳无功，直到硬生生挺过了不应期，才能再次射·精，喷尿。
喷尿量的多少取决于最后一次排光尿液到喷尿之间的时间长短。我没有掐秒表数时间，但感觉从尿完到潮~吹，即使只有几分钟，尿液量还是很多的，足够在地上留一滩水。可能是我水多吧，如果我是女人应该就是传说中的极品了。最快记录是昨晚，尿完后马上打~飞~机，不到一分钟就射了，这次就只喷出了几滴。还有就是躺着喷比站着喷的量要多一点，估计是躺着，人比较放松。我看过这些喷出来的尿液，无色，味道没去闻。
我认为喷出来的就是尿液，如果没有味道，是因为这些尿液很新鲜，刚进入膀胱的新鲜货还没放热就取出来了。试过一次打~飞~机前忘了排尿，结果喷出很多很多尿，有点淡黄色。
看过几部日本的关于男士潮-吹的A-V，无一例外都是射·精后继续刺激龟·头引起的。喷尿的量很大，估计是男·优很长时间没嘘嘘了。A·V里面的男士潮·吹能射很高，很壮观，这个会不会是表演出来的呢?我喷尿的时候没用力，放松地喷，只射了二三十厘米高。
说完了我的试验，下面说说潮~吹究竟是有快感还是没快感。
自从潮~吹后就对这个东西产生兴趣，想研究研究。性情(包括之前的果壳)关于潮~吹的帖子我看了很多，有的女士说潮~吹很爽，也有的帖子说潮~吹不爽，(具体帖子不列出来了，一搜就很多)为什么呢?
我的看法是如果是在高潮的时候伴有潮~吹，那就爽，如果单纯刺激G~点引发潮~吹，那就是纯粹的生理反应，没有多少快感。
通过看性情的帖子和收集一些潮~吹的视频，我认为要引发潮~吹有2个途径。一个是刺激G~点，另一个是刺激阴~蒂。我和一个女性网友探讨过，她通过2个途径都潮~吹了，但她说自己没有性~高~潮，很令人费解。
刺激G~点引起潮~吹就和我们平时看A~V那样，手指伸进阴~道里找位置，然后做come
on的动作，这个很常见了。也有人通过假阴~茎插进阴~道刺激G~点，也能潮~吹。
刺激阴~蒂引起潮~吹估计和男人潮~吹差不多，被刺激到尿失禁了，毕竟阴~蒂的神经和尿道那么近，搭错线也不奇怪吧。我刚才说的那个能潮~吹但没有性高潮的女网友就是这样。她用跳蛋刺激阴~蒂，也有快感，快感也会慢慢积聚，而一般人积聚到一个程度就是高潮了，但她很奇葩，积聚到某个程度就会有两种反应：一个是不由自主地忍着(原因我下面会说)，这样当然不爽了;另一个是不忍，结果就是喷尿了。她说喷尿其实也不怎么爽，不过比起忍着，也算是一种释放和无奈之选吧。她形容喷尿后有一种空虚感和不甘心，明明离高潮就那么近了，但却又如此不可触及。
她为什么会在快要高潮的忍着?据她说是年轻的时候，男盘友帮她口，口到一定爽的时候就会有要尿尿的感觉，为了不尿出来，就忍着了，以后每次有快感到差不多的时候就习惯性地忍住了。而她为什么一直坚持自己没有性高潮，是因为她年轻的时候夹腿有过高潮，而且还有水出来，类似潮~吹吧。当年没有互联网，不知道潮~吹这回事。现在十几年过去了，夹腿的快感找不到了，怎么刺激阴~蒂也没有当年的快感，倒是因为习惯性忍着，这么多年都没有高潮。
4、科普下女性潮吹「液体」的真相
让我们来回想一下那些片段,我们可以发现所谓的「潮吹」似乎有两种型态:一种的量很大,会「如大水冲破闸口」、「湿透被褥」;另一种的量较少,仅会让人「腿间温滑」。
咱们先来分别讨论下:
大量的潮吹
根据有大量潮吹经验的女人描述说:「潮吹发生时大量的液体涌出,会让床单湿透或是溅到墙上」,甚至有人在感觉到即将潮吹时会跑到马桶上。她们使用「大量水流」、「洪水泛滥」、「喷射」来形容潮吹发生的状况。
要将床单湿透,大概需要上百毫升的液体才可能达成。由于液体很难被压缩,所以如此大量的液体必然需要一个够大的空间来容纳,且需要宽阔的孔道才有办法迅速排出。这样的解剖构造肯定很显眼,完全不可能被隐藏起来。只要看看女性骨盆腔的解剖构造,我们可以轻易发现,阴道旁边有办法存放大量液体的空间就只有膀胱。所以「量很大的潮吹」,显然就是尿液。
性行为的过程中若是尿液会不自主地渗漏,称为性交尿失禁(coital incontinence)。性交尿失禁有两种类型,一种是在阴茎插入时发生尿失禁,另一种则是在性高潮的时候发生,排出的尿液从五十毫升到数百毫升不等。有学者认为性交尿失禁与应力性尿失禁或逼尿肌过动有关。性交尿失禁对女人来说,一点儿都不浪漫,因为每次性交之后都会弄湿床单,对性生活质量肯定有极负面的影响,可能需要寻求医师的协助。
由于生理结构的关系,这一点在男女双方有很大的差异,男人完全勃起时通常很难解出尿液,基本上不太会有性交尿失禁的问题,而女人在性兴奋的时候则不会影响解尿,还可能出现尿失禁。
看到这里,你应该就能猜到成人电影中频繁出现的潮吹究竟是怎么一回事了。想要拍摄既激情又戏剧化的画面,最简单的方法就是请女优解放尿液,像烟火秀一样来场水花四溅的潮吹当作结尾。
从解剖学上我们能够轻易指出「膀胱是唯一能够存放大量液体的地方」,但是如此浅白的答案肯定会扼杀许多遐想,所以让男人很难接受成人电影中的潮吹只是制造戏剧效果的排尿而已。坚决不愿意相信的朋友,可以听听成人电影的导演怎么说。
在日本成人电影界赫赫有名,曾经导演过超过一千部成人电影的溜池五郎在他剖析成人电影的书中谈到了潮吹,「在我的记忆中,堪称潮吹开山祖师的AV女优就非一九八八年出道的中野美砂〈化名/当时二十二岁〉莫属。虽然她在『宇宙企划』旗下以单体美少女的身分登场,但她在拍片时认真做爱的模样和本身容貌产生极大的落差,因而广受众多粉丝的欢迎。特别是男优对她进行局部的刺激行为时,便会开始产生一种无色透明的液体。这个被喷出来的液体便称为『潮』,此现象着实让不少A片观众吓得目瞪口呆。但是过了2000年的某个时期,这种当时突然出现的惊奇表现却成了AV女的基本能力。
获得潮吹女王封号的秋本圭〈化名/当时二十一岁〉更是当中的佼佼者。虽然她直逼天花板的潮吹会把摄影器材弄坏,但正因为她的出现才能让其他女优争相模仿潮吹技术。从这个时期开始,任何一个女优都能轻易施展潮吹技巧。……现在的女优们也深知潮吹技巧可以获得观众的好评,所以在拍片前都会补充水分,随时让自己的身体做好准备。」
由此可见,潮吹本来并不流行,是受到开山祖师的启发之后,女优们才竞相模仿,渐渐成为一种「表演技巧」,每个人皆能收放自如地「释放」,尔后发展为成人电影中不可或缺的画面,更挑起了一整个世代的男男女女对于潮吹的想象。
顺道一提,尿液的成分并非恒定,只要多喝一点水,尿液就会变得很稀。所以并不能说没有尿味就不是尿液喔。
少量的潮吹
看完以表演成分居多的大量潮吹,接下来谈谈少量的潮吹。
公元十七世纪,荷兰的解剖学家德‧格拉夫在著作中提到女性的尿道旁有腺体存在,且该腺体内有管道通入尿道里。他认为这些腺体与男人的前列腺于胚胎发育时是同样来源,并称其为「女性前列腺」。性兴奋时,女性前列腺亦会分泌液体润滑外阴部。
公元十八世纪的产科医师斯梅利认为女性前列腺即为女性射精的来源。接下来有多位解剖学家、病理学家提到该腺体的存在,不过后来女性前列腺被以十九世纪的妇产科医师斯基恩的姓氏来命名,称「斯基恩氏腺(Skene’s gland)」。
因为关于G点的论述而在历史上留名的葛雷芬博格医师,曾经把女性高潮时射出的液体拿去化验,发现成分与尿液并不相同,他认为这些液体便是来自尿道旁的腺体。
从一九八○年代开始,病理学家Zaviačič与他的团队更深入探讨斯基恩氏腺,进行了包含解剖学、组织学、病理学及功能上的研究。一连串的证据皆指出该腺体与男性前列腺为同源器官,也能表现出前列腺特定抗原与摄护腺酸性磷酸酶。Zaviačič主张直接称该腺体为女性前列腺是相当公允的做法。除了解剖学和组织学的研究,近来也有泌尿科医师使用高分辨率的超音波辨识出这个位在女性尿道旁的腺体,并且于尿道中找到该腺体的开口。
男人的前列腺宽度约三至四公分,长度约四至六公分,重量约二十公克。男人每次射出的精液中约有三成来自前列腺,算起来实在不多。女人的前列腺尺寸较小,于性兴奋的过程中所能分泌的液体当然更为有限,实际量测到的量大多只有一至数毫升,其中前列腺特定抗原的浓度高达30 ng/mL健康女性血清中的PSAh浓度大多小于0.9 ng/mL)。
经过千百年的摸索,如今的我们终于能够对潮吹做出较正确的解释。统整来说,女性前列腺是个确实存在的构造,能够在性兴奋时分泌帮助润滑的液体,某些人积聚于尿道内的液体较多,所以能够出现潮吹的现象,但是量并不会太多,至多几毫升而已,古籍中提到的「泄出阴精」大概便是这个状况。至于情色电影或禁毁小说中那种像喷水池一般的潮吹,都只是浮夸的表现手法,千万不要当真呦!
