原标题：蒸汽眼罩怎么用带多久 要注意什么?
一、清洁肌肤
先把眼部的污垢彻底的清洁干净，让热量和蒸汽能够在接触肌肤的时候发挥让自己满意的效果，另外要注意眼周的肌肤是比较细嫩的，只需要用洗面奶轻轻揉搓，最后用温水冲掉泡沫。
二、选择合适的蒸汽眼罩
在决定使用蒸汽眼罩前必须要挑选合适的类型，比如长期失眠的妹子就适合选择薰衣草香味的，可以提升睡眠质量，如果是想淡化黑眼圈就大可以选择玫瑰香，都是对眼部有利的香气。
三、取出蒸汽眼罩使用
将蒸汽眼罩取出来并且摊开，一旦出了包装就会自动加热，一拆开就要马上用，主要就是将耳绳直接挂到耳朵上，在20分钟以内闭上眼睛enjoy吧。
四、取下保养
用完了蒸汽眼罩就可以对眼部的肌肤护理保养了，比如用指腹轻柔地按压眼部，这样能更深入的让眼睛得到舒缓，又或者是使用眼霜等等的产品来护理保养眼部，延迟衰老的速度。
戴蒸汽眼罩的注意事项
1、蒸汽眼罩都是一次性的，使用的棉布型设计的，因为眼罩会自身发热冒出水蒸汽，如果重复的去利用很容易滋生细菌，对眼睛极其不利;
2、蒸汽眼罩本身就会有恒温时间和发热时间的规定，眼部的皮肤比较脆弱，温度就一定不能太高，所以蒸汽眼罩的温度并不是越高越好;
3、蒸汽眼罩是属于护眼的一种东西，是根据眼睛的难受和工作的忙碌程度来决定了它的使用时间和范围，一年四季都是能使用的，如今的冬天用起来效果会更加明显。
蒸汽眼罩可以戴一夜吗
一般蒸汽眼罩发热的时间是有限制的，发热以后就是眼罩了，如果你晚上有戴眼罩睡觉的习惯就可以戴一夜，但要切记不能频繁的使用蒸汽眼罩，适当的对眼睛热敷会促进眼部血液的循环，如果是长期热敷就会出现眼部充血的情况，对护眼是没有帮助的。
所以说蒸汽眼罩也是可以戴整个晚上的，一个眼罩的热度是持续在10——15分钟左右，戴上睡觉不会有太大的问题，只是后面会没有了热度而已，能够缓解眼睛的疲劳感以及淡化掉许多的细纹，很多上班族的MM早已经备上了。
