时尚女性网>>百科>正文
孩子补脑增强记忆力可以吃燕麦、肉类、鸡蛋、核桃和芝麻、喝牛奶。其中牛奶是一种近乎完美的营养品，它富含蛋白质、钙及大脑所必需的氨基酸。
牛奶中的钙最易被人吸收,是脑代谢不可缺少的重要物质。燕麦中富含丰富的维他命、纤维素、钾、锌等,为孩子一天提供足够的能量，同时也是很好的健脑食品。
而吃核桃可以排除血管中的杂质,提高脑的功能，核桃中含有大量的维生素,对于治疗神经衰弱、失眠症,松弛脑神经的紧张状态,消除大脑疲劳效果很好。
护肤品成分分析 护肤品的成分表怎么看 护肤品成分好坏怎么看
双独二胎政策 双独家庭生二胎政策
盐水洗脸的正确方法 盐水洗脸好吗 盐水洗脸的正确方法
