空调是一个家庭用来取暖或者是制冷的最主要的方式，空调并不是最科学的渠道方法，尤其是冬天温度比较低的时候，如果利用空调来取暖的话，也是有一些问题的，首先要知道空调制热温度是多少。
利用空调来取暖，这种方法比较浪费电，冬季的时候室内空调温度最好调整到16~20度之间，那么最佳的温度最好保持在20摄氏度左右，使用空调取暖的时候，房间里面的温度不要太高了，要跟室外的温度差要小于6度，这样将会有助于身体健康，也可以避免了空调浪费电的情况，同时可以避免空调超负荷运动的问题，空调制热的时候刚开始使用低档风，在过了半个小时以后改成中档风，这样也是一个省电的方式。
空调制热温度最好是保持在20度左右，最高不要超过30度，空调制热的时候每天低两度，那么空调就可以节省10%以上的电量，所以在保证人体取暖的前提条件下，空调温度不是越高越好。
