黄芪红枣枸杞茶是黄芪、红枣、枸杞等三味药食同源的中药组成的养生保健茶。其中黄芪是一味很好的补气药,它具有升提阳气,益卫固表、利水消肿、托疮生肌等功效,可以用于肺脾气虚,表虚恶风、疮疡久不愈合等症状。红枣能够补中益气、养血安神,枸杞补肝肾明目,因此黄芪枸杞红枣茶,有补气血、健脾、补肝肾的功效,是一款纯补的养生茶。
三味中药性质偏温,因此对于容易疲劳,阳气不足的朋友来说是最为合适的,特别是对于经常说话又容易疲劳的朋友来说,可以用这款茶作为基本的保健方。如果感觉偏热的话,可以在茶中加入菊花、黄芩、甘草等清热解毒药,来克服这款茶的热性。常喝黄芪枸杞红枣茶,有保护心脏和肝脏、促进血液循环、增强体力的功效,但对于面红目赤、容易发怒、不会气虚的朋友来说,是不适合喝这款茶的。至于用量,黄芪用10克,枸杞用6-10克,红枣5-7粒即可,如果有明显的口干,舌苔较薄,舌头较红的话,可以加入麦冬10克、生地10克,起到养阴作用,以补充黄芪性质偏燥的不足。
功效作用:补气血、健脾、补肝肾
不适合人群:面红目赤、容易发怒、不会气虚