红外线对眼睛有伤害吗？红外线是一种热辐射。较强的红外线可造成皮肤伤害。红外线的穿透力比紫外线更强,眼睛受红外线刺激过多，眼球内部的视网膜就会受伤。不同波长的红外线对眼睛可产生不同的伤害。
红外线损伤眼睛的原因是：虽然红外线属于不可见光，但因为眼球中含有较多的液体，而这些液体对波长小于1.5微米红外线光具有吸收作用。所以，如果让波长小于1.5微米的短波红外线光直接照射眼睛，可使眼球中的液体因吸收短波红外线光而发生反应，引发病变，导致晶状体混浊，进而引发白内障。但是由于眼睛内的液体只吸收短波红外线光，不吸收长波红外线光，所以波长超过1.5微米的长波红外线光则不会引起白内障。但是话又说回来，自己凭肉眼看不见红外线光，也就无法分辩红外线光是短波还是长波。所以为了保护眼睛，因此还是不要长期处于红外线的照射之下。
当然了远红外线对人体也是有益处的：
（1）令水份子活性化，提高身体的含氧量
人体约70%是水分．血液的水分比率更高达80% 若血气不足，血液中的水分子便集结成惰性水（即四个氢分子和一个氧分子结合），不能通过细胞膜。远红外线能使水分子产生共振，变成独立水分子（即两个氢分于和一个氧分子结合），提高身体的含氧量，细胞因而能恢复活力，精神更畅旺、头脑更灵活．进而能提高抗病能力，延缓衰老。
（2）改善微循环系统
独立水分子可自由出入细胞之间，再透过共鸣共振，转化为热能，令皮下深层的温度微升，血流速度加快，微丝血管扩张；微丝血管开放愈多，心脏的压力便可减少，微丝血管的功能是向人体60兆个细胞供应氧气和营养，同时将新陈代谢产生的废物排出体外。若微循环系统出现毛病，会导致多种毛病，包括高血压、心血管疾病、肿瘤、关节炎、四肢冰冷麻痹等。成年人微丝血管的总长度可围绕地球三周，被称为人体的第二个心脏，可见其重要。
任何是物都有它的两面性，有利有弊，希望它好的一面能为人类带来更多的帮助。
