可乐是生活中十分常见的一种饮料,最近很多新闻都报道了喝可乐的坏处,因为可乐中含有大量的咖啡因。经常喝可乐不光会上瘾,还会对人体造成很多种不利的影响。大人经常喝可乐会引起多种疾病,小孩更加不能多喝。
可乐喝多了有什么坏处:
1、可乐中含有大量咖啡因,长期喝会导致上瘾,且咖啡因会导致人失眠、兴奋、紧张;
2、可乐中含有碳酸,碳酸过度的摄入对身体也不好;
3、可乐中的磷酸会降低体内钙的吸收;
4、可乐喝多了也会损伤牙齿,因为可乐中含有磷酸和二氧化碳,这两种物质溶解后形成的碳酸,对牙釉质有腐蚀作用。
5、可乐中含有大量糖分,这些糖分会被人体很快的吸收,人体吸收以后容易造成热量摄入过量,长期喝会发胖。
6、可乐喝多了易得食管癌,凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群,食管癌发生率都会相对较高。