1、在使用额头体温枪测量体温时，首先要将帽子取下、额前头发掀开，如果测量者额头出汗，在测量时需要先将额头的汗液擦干，防止测量偏差；
2、将额头体温枪垂直指向额头正中央，二者距离3-5cm即可，然后点击测量键，额头体温枪的屏幕就会显示测量者的体温；
3、如果是在室外测量，可以测量手腕或脖子，这些衣服覆盖的部位会更准确，测量时建议测三次左右，以平均体温值为准。
需要注意的是，测量的温度与人的肤色、衣服的厚度和人体测量部位的不同以及环境温度变化有关，所以测量的温度数值会有所不同，这些都是正常的现象，因为越是裸露在外的人体部位就越受温度的影响。在测量体温时，用户需要了解人体正常体温平均在36～37℃之间，超出37.1℃就是发热，37.3_38℃是低烧，38.1—40℃则是高烧。
