时尚女性网>>百科>正文
食材用料
五色米 60克
蜂蜜 20克
冰糖 20克
银耳 15克
水 500毫升
黑豆 20克
枣干 20克
芸豆 15克
莲子 15克
薏米 20克
红小豆 20克
开火放锅,锅中加水,放入莲子加盖煮1分钟。
加入红小豆、黑豆、芸豆搅匀加盖煮10分钟,再加入薏米、五色米,多次搅拌,防止粘底,转小火继续煮制,锅上搭根筷子,防止溢锅。
5分钟后加入银耳、枣干、冰糖,搅拌均匀,再次加盖煮2分钟,出锅装碗,最后加入蜂蜜即可。
完成。
苗苗哪里人 十堰苗苗幼儿园地址
北京红缨幼儿园 北京红缨幼儿园怎么样
石家庄幼儿园 石家庄蓓蕾幼儿园怎么样