口罩戴法 n95口罩佩戴方法 n95口罩怎么佩戴

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发布时间: 2020-09-13 20:48:05
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首先将口罩打开,区分它的正反面,一般颜色较深的一面为正面,用手摸起来质感比较光滑的为反面。口罩的反面朝内贴近自己的皮肤,口罩的正面朝外。然后把口罩的两根绳子挂在耳朵上,用手把口罩往下拉伸一下,要把嘴巴和下巴全部包裹起来。最后用指尖由内向外按压自己的鼻梁,顺着鼻梁形状向两侧移动,让口罩的上端紧紧贴紧自己的鼻梁。

1、首先将口罩打开,区分它的正反面,一般颜色较深的一面为正面,用手摸起来质感比较光滑的为反面。戴口罩的时候,一定要口罩的反面朝内贴近自己的皮肤,口罩的正面朝外,大家千万别带错了。

2、区分了口罩的正反面之后,把口罩的两根绳子挂在耳朵上,用手把口罩往下拉伸一下,要把嘴巴和下巴全部包裹起来。

3、用指尖由内向外按压自己的鼻梁,顺着鼻梁形状向两侧移动,让口罩的上端紧紧贴紧自己的鼻梁,这样口罩不容易往下掉,使其全面遮盖口鼻,贴合面部,这样才能起到防尘和雾霾的效果。

除了戴口罩,及时洗手同样重要。

1、在餐前便后、外出回家、接触垃圾、抚摸动物后,要记得洗手。

2、洗手时,要注意用流动的水和使用肥皂(皂液)洗手,揉搓的时间不少于15秒。

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