谈到教你，大多数人都知道，有人问夏日护肤步骤 防晒，还有人想问防晒霜的倍数是什么意思，这到底怎么回事呢？事实上水宝宝儿童防晒霜怎么样呢，下面就由小编为大家介绍一下8个步骤教你正确涂抹防晒霜，快来了解一下吧
8个步骤教你正确涂抹防晒霜
夏日来临之后，防晒是必不可少的工作，但是以为只要涂抹上防晒产品就万事大吉是错误的，夏日防晒还要注意以下8点：
（1）防晒霜太少就起不到防晒的作用。夏日逃离太阳辐射，就一定要涂抹防晒霜，但是防晒霜的量应该掌握准确。专家告诉我们，快餐店里面用来装番茄酱的小纸杯的量就是防晒霜每次应该擦的量。
（2）在外出前30分钟擦上防晒霜，并且每隔一个半小时要补擦1次。即使是标明有防水功效的防晒霜，也会在游泳的时候被水分溶解掉，所以在游泳时要反复地涂抹防晒霜。
（3）防晒的同时要注意给肌肤补水。干裂的皮肤容易产生细纹，所以在涂抹防晒霜的同时要注意帮助皮肤补水，这时就需要给皮肤擦上含有维生素C和有效抗氧化剂的日霜。它不仅能保护皮肤，还能对抗空气中的污染成分，并修复被太阳灼伤的肌肤。
（4）双重防晒效果不见得就好。如果涂了SPF30的防晒霜之后，再涂上SPF15的防晒霜，并不代表就会得到45倍的防晒保护。事实上，顶多只会得到30倍的防晒。但涂抹带有防晒成分的面霜能使底妆更加帖服，不会产生不贴合的现象。
（5）买二合一产品。如果决定购买不含防晒成分的护肤品，切记一定要擦上防晒霜。UV辐射不是夏天的专利，太阳辐射造成的伤害是皮肤早衰的首要原因，所以要注意四季防晒。
（6）跑步前一定要补充水分。专家说：“你每跑20分钟，就会消耗180～320毫升的水分”。所以在开始跑步之前，就要补充足够的水分，并且每隔半小时就要补充一次。
（7）经常更换剃刀。夏日的女性在使用刀片刮腿毛时，每个星期都应该更换新的刀片。
（8）简化化妆步骤。化妆其实也可以很简洁，遵循最基本的化妆原则就可以了：画眉，上唇膏，遮瑕，这会让你看上去会更加自然。
怎么才能防晒8个小妙招让你晒不黑
1.即时补擦
别指望早上出门时擦的防晒霜能保持一天的防晒效果，那是不可能的。每2-3小时能补擦一次最好，这样才可以保证防晒的效果。
2.加强两颊与T字部位
两颊和T字部位在整个面部轮廓中显得最高，因此也是最容易晒黑的，所以在做完面部全面的防晒工作的时候，最好在两颊和T字部位再进行加强一次。
3.别遗漏发际线
大多数人擦防晒霜往往只习惯擦脸部，然而最易流汗和脱落的发际线细微出却往往被忽略了。记住，发际线也不能被遗忘，避免造成了2截色。
4.颈后防晒
颈后的肌肤状态决定了女生防晒细节的优劣。在夏日扎起马尾、短发的露肤更是常见，防晒可不能忽略了。
5.耳后防晒
不仅仅是因为美观，更因为附件的皮肤十分的薄，极易晒伤。
6.唇防晒唇膏
夏季的嘴唇也不是很滋润，很有可能就是紫外线造成的，赶快给嘴唇也加入防晒护肤吧！
7.底妆也有防晒指数
想要有更好的防晒效果，不妨给肌肤再多一层的保护。若底妆也能加入防晒指数，不仅会更有保证，更加能减少因化妆造成的防晒霜脱落带来的影响。
防晒霜SPF50PA+++这个什么意思？
SPF50PA+++表示的是产品的防晒指数。
防晒指数50是指，假如你的皮肤在不涂防晒霜的情况下，在烈日下10分钟会晒红，那么用了SPF50的防晒霜后，就会在烈日下500分钟才晒红，不过这只是理论值，在大量出汗、出油的情况下，这个时间会缩短。
SPF是防晒系数（SUN proteetion Factor）的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。第一个SPF50指的是，在实验室条件下，该产品能吸收98%以上的中波紫外线(算法公式是(50-1)/50*100%=98%)。
使用防晒用品后，皮肤的最低红斑剂量会增长，那么该防晒用品的防晒系数SPF则为：SPF＝最低红斑剂量（用防晒用品后）/最低红斑剂量（用防晒用品前）
假设某人皮肤的最低红斑剂量有15分钟，那么使用SPF为4的防晒霜后，理论上可在阳光下逗留4倍时间（60分钟），皮肤才会呈现微红；若选用SPF为8的防晒霜，则可在太阳下逗留8倍时间（即120分钟），依此类推。PA+++则指的是延缓了皮肤的8倍以上被晒黑的时间。
PA + (PFA值2-3)：延缓 2 一 4 倍晒黑时间。
PA + + (PFA值4-7)：延缓 4 一 8 倍晒黑时间。
PA + + +(PFA值8或8以上) ：延缓 8 倍以上晒黑时间。
不同段位SPF和PA值的含义
SPF20 = (20-1)/20*100% =95%，也就是说有5%的紫外线还是会照射到皮肤上;
SPF 30 = (30-1)/30*100% ≈ 96.67%, 即有约3.33%的UVB紫外线能照射到皮肤上。
可见，不同SPF值产品之间的防护差距并不大。
夏天防晒：
夏天尽管天气炎热，阳光强烈，在使用防晒霜的时候，SPF15~SPF30之间的防晒霜就能够满足日常需要。在日常如果选择防晒指数较高的防晒霜，很容易导致皮肤遭受较大的刺激，自身暗疮、粉刺等问题。另外，挑选防晒品还应视肤色而定，肤色白净者最好选用SPF超过30的防晒品，防止斑点的产生；肌肤偏深者，平日用SPF15的防晒品即可。
办公室防晒：
如果大多数时间呆在室内，那就用SPF15 PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。
户外运动防晒：
如果外出运动，那就要用SPF25-30 PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。
防晒霜的倍数是什么意思？
防晒霜的倍数是防晒霜的防晒指数（SPF）。
SPF是防晒指数(SunProtection Factor )的英文缩写，是防晒护肤产品对紫外线防护能力的大小。 SPF指数越高，对皮肤给予的保护能力就越大。
防晒霜的倍数不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为：
SPF 15倍= 15* 10 = 150分钟
SPF 20倍= 20* 10 = 200 分钟
SPF 30倍= 30 * 10 = 300 分钟
SPF 50倍= 50* 10 = 500 分钟
扩展资料：
防晒霜的主要成分：
物理防晒霜中的微小粒子一般是由二氧化钛、氧化锌等组成。而对于化学防晒霜，杨酸盐类、桂皮酸盐类与邻氨基苯甲酸盐类是被认为较安全、无刺激性的防晒成分。
使用时间：
理想状态下，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。
参考资料：百度百科-SPF
早上8点去跑步要不要搽防晒霜
不用，因为早上挺清爽的，不用。
8月份要去学车，防晒高手指点一下怎么能不晒黑！（我是女生）
物理遮挡：宽檐的遮阳帽、防紫外线的阳伞、太阳镜是步行一族的必备品。如果您习惯骑自行车出行，那么也需要准备阳帽和阳伞，有的女性朋友喜欢用的白色披肩可以盖住裸露的手臂、肩膀，防止长时间的阳光直射。开车的人最好选择有防紫外线的太阳膜贴在车窗等部位，同时在车里准备长袖衬衫，既可以阻挡从一侧照来的阳光，还能不被空调直吹，出现胳膊、肩膀痛的现象。
· 涂防晒霜：最重要的是“手勤”，因为防晒霜有自己的有效时限，另外在汗水的影响下它不可能在皮肤上停留太长的时间，所以无论涂得多厚，过一段时间功效也会减弱，所以在户外运动时间长，就一定要手勤。补擦防晒品时，最好把身上的水分及汗水拭净后再涂上防晒品。
· 晒后修复：如果皮肤轻微发红，可以马上用具有镇静效果的化妆水敷面，将化妆水放入冰箱冷却，也是冰敷的好方法。皮肤感觉发热疼痛说明已经是接近烫伤的重度灼伤，补救的方法就是以冰敷面，将冰块放在疼痛部位或是用纱布蘸冰水敷脸，让肌肤感到冰凉。这种情况下两周内不能进行其他保养。严重晒伤后肌肤可能会脱皮，千万不要使用需剥除的面膜，最好到医院的皮肤科请大夫帮助处理。
8杯水防晒霜怎么样
防晒霜的好坏因人而异，
区别方法：
1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品;干性肌肤应选择霜状的防晒用品;中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算一下SPF值。一般说来，SPF指数越高，所给予的保护越大。一般环境下，普通肤色的人以SPF8至12为宜;皮肤白皙者建议选用SPF30的防晒霜;对光过敏的人，SPF值选择在12至20间为宜。
3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
为什么防晒霜要隔几个小时涂一次
32指的是它的有效防晒系数，也就是说SPF30的话大概可以阻挡百分之96的紫外线。这个和时间的关系不是很大。
如果你不想补涂防晒霜的话，那你最少要在皮肤上涂厚度达2毫米厚的防晒霜才可以，但这是不可能的，所以为了保证效果，才要求每两小时补涂。
物理和化学的都是要补涂的。除非它说了防水防汗。不过就算它防水，你要是很容易出汗或要去游泳的话就还是要补涂
你说的那款我没有用过，不过我可以教你自己怎么识别物理的还是化学的。你把它涂到脸上，会微微泛白的就是物理的。比较清爽，不会泛白的就是化学的。希望对你有帮助哦
脸上的防晒霜隔八个小时要卸一次重新涂吗
防晒霜要出门前半个小时就涂好，因为只有在防晒霜里的防晒成分渗透到皮肤才会发挥防晒作用。你说的洗掉再擦太麻烦了，防晒霜放在包包里两三个小时补一次就好了。也可以用有防晒效果的粉饼修饰。
