皮肤补水很重要。皮肤缺水时，会出现各种问题。皮肤补水的方法有很多。温和保湿的护肤品，外用锁住皮肤水分。平时多喝水。
为什么每天敷面膜脸还是干过度水合作用使皮肤变成敏感肌，角质层变薄导致皮肤水分不足。很多女性都有皮肤问题，所以觉得需要补水，整天喷或者每天敷面膜。水分过多会削弱皮肤屏障，使皮肤失去自我保护能力。保湿的关键是锁水。补水不等于保湿。单纯补水只能暂时缓解皮肤干燥。皮肤不仅需要水分，还需要油脂。保湿乳液，保湿霜等产品可以锁水。补水后要涂抹保湿乳液或面霜锁住皮肤水分。
1.自然补水法:只要觉得脸紧绷但干燥，可以在浴室或家里用30-40度的温水洗脸1分钟。不要洗太久。洗完后可以擦点保湿或者护肤品。这是最理想的效果。
2.热毛巾补水法:晚上下班或者中午休息的时候，留下来还不如给脸一个奖励。可以用热水打湿毛巾，拧成半干。你可以把它折叠成脸大小的形状，靠在椅子货物床上，然后把它放在你的脸上。短暂休息后可以摘下来，然后用手按摩脸部。
3.黄瓜补水法:将新鲜黄瓜切成薄片或条状，均匀贴在脸上，休息。最好先洗脸再贴，按摩后再贴，有助于吸收营养。发帖时间不宜过长，最好在20分钟以内。
1.洁面乳要注意温柔
注意温和洁面。洁面干性皮肤时，选择泡沫较少的温和洁面乳。这款洁面乳的清洁力比较弱，但是适合干性皮肤的人。许多人用大量泡沫洗脸。用了之后感觉紧绷干爽，因为对皮肤干燥的人清洁力太强。所以早上洗脸一定要选择温和的洁面乳。晚上一天灰尘下来，可以用一些发泡氨基酸洁面乳，但一定要注意补水，让皮肤变得细嫩。
2.做好防晒工作
防晒霜一年四季缺一不可。虽然冬天的阳光不强烈，但是不能长时间直接面对太阳。如果不注意皮肤保养和防晒，会导致皮肤水分不足，皮肤变得干燥粗糙，甚至过敏瘙痒。所以，你要做好防晒。
3.取水
每天喝六到八杯水，佩戴保湿效果好的护肤品，皮肤由内而外都是水润的。同时，水可以调节身体的新陈代谢，排除体内毒素，这是不争的事实。多吃蔬菜和水果。
4.充足睡眠
好的作息可以给皮肤放长假，更好的保养皮肤。晚上8点到12点是皮肤修复更新的最佳时间。身体几乎不分泌应激激素，皮肤可以放松休息。
气候不稳定，早晚温差大，身体新陈代谢速度变慢，皮肤表面水分越来越少。皮脂可以帮助皮肤抵抗外界的伤害，需要足够的皮脂膜来保存皮肤中的水分。干性皮肤最容易感觉缺水，所以要根据自己的肤质，对皮肤进行适当的护理。
