在我们的日常生活中，我们经常听到人们说头发越剪越长。定期理发对头发有很多好处。剃光头也可以改善发质。剃光头改善头发是很多人关心的问题。
剃光头之后头发会变多吗剃光头不会增加头发。头发的数量和粗细基本取决于毛囊，但目前还没有办法增加毛囊的数量。保养毛囊可以改变脱发的状况。注意不要吃辛辣刺激性食物，也不要喝酒。多注意休息和睡眠，不要熬夜，养成良好的生活习惯。很多食物对头发和毛囊都有好处。可以多吃护发食品，如大豆、鸡蛋、瘦肉、海藻、贝类、蔬菜，如菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等。，有利于保护头发，延缓衰老。保持大便通畅有利于头发的正常生长。梳头可以养护毛囊。定期梳理不仅能疏通头皮上的血液，还能去除头发中的灰尘、污垢、皮脂腺和汗腺。避免购买含有化学添加剂、防腐剂、人工香料和其他有害皮肤成分的洗发水。一些劣质洗发水会伤害头发和头皮。
从科学的角度剃光头不会增加头发，因为头发的数量是由毛囊的数量决定的，而毛囊的数量是由基因、激素等因素造成的。剃光头不会改变毛囊数量，所以不会增加头发。但在感觉上，剃头后头发又长了，会比以前有更多的错觉，这是一种心理作用，视觉上与之前的光头效果不同。
剃完头，大概3天左右就会摸到发根，一周左右就可以看到头发变得浓密了。成长速度因人而异。如果毛囊健康，一周可以长3厘米左右。如果觉得自己的头发长得太慢，可以选择几种方法来促进，但不要太勉强。最好让头发自然生长。
不是。
头发的生长速度取决于毛囊。剪头发不会影响毛囊，所以不会加快头发的生长速度。头发有自己的生长周期。保持毛囊健康可以使头发浓密，不易脱落。剪头发可以让头发变得更好，但不能让头发长得更快、更浓密。长时间不修剪头发，头皮会“不堪重负”，尤其是女生，发际线头发会变得稀疏。而且头发营养供应不足也会影响毛囊，严重时会损伤毛囊，造成脱发。头发最长三个月修剪一次。如果是短发，想留长，一个月修剪一次。油性头发要多修剪。这样可以避免头发受损，让头发更健康。干发虽然可以长期修剪，但修剪时最好补充水分和护理，以免头发过于干燥，导致发黄，容易脱落。适当的洗头和梳头可以减少外界因素造成的脱发。同时，需要注意的是，过度梳理会破坏头发的角质层，使头发变得暗淡，容易断裂和分叉。不修边幅的时候梳头发就好了，柔软自然的鬃毛梳对头发的伤害最小。正确的洗头方法应该是:先在手心加水揉搓出丰富的泡沫，然后均匀涂抹在头发上；如果头发比较长，可以把泡沫放在头发里，逐渐搓到头皮上，这样可以减少洗发水残留对头皮的伤害。
