栉孔扇贝 栉孔扇贝肉质细嫩味极鲜美

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发布时间: 2021-06-01 01:01:47
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  栉孔扇贝,俗称扇贝,我国沿海均产,但主要产于黄、渤海。

  扇贝鲜品食部每百克含水分80.3克,蛋白质14.8克,脂肪0.1克,糖类3.4克。干品每百克含水分13.3克,蛋白质63.7克,脂肪3.0克,糖类15.0克,灰分25.0克,钙235毫克,磷4430毫克,铁14.5毫克。

  塌扇贝

  主料:净鲜贝肉150克。

  调料:油75克,料酒15克,味素2克,鸡蛋清4个,湿淀粉50克,汤50克,精盐、胡椒面、葱、姜、椒油各适量。

  制作: 1.将扇贝肉大的片开,小的不动。葱姜切米。

  2.扇贝肉用沸水焯一下。将蛋清、淀粉和调料放碗内,调制成糊,放入扇贝肉搅拌均匀。

  3.勺内加油,油热布匀勺底,把调匀扇贝肉糊推入勺中摊煎均匀。待两面翻煎呈金黄色熟时,加椒油盛出。改为长5厘米,宽1.3厘米条,装入盘内。

  特点:色泽金黄,外焦里嫩,清鲜。

  三鲜家常面

  主料:精粉1000克,水发海参50克,虾肉100克,扇贝肉100克,青菜50克。

  调料:葱30克,油35克,清汤1500克,酱油5 0克,味素25克,精盐,麻油、碱各适量。

  制作: 1。将面粉放盆内,加适量盐和碱,用凉水和好。揉匀饧后,用大擀面杖擀成大薄圆片,撒上补面,前后折迭起来,切为宽1厘米的均匀条,再将生面条撒入沸水锅中,煮八成熟,捞出过凉备用。

  2.将海参、虾肉、扇贝肉均片为厚0.3厘米的片。葱切丝,青菜切小排骨片。

  3.勺内加油用旺火烧热,用葱丝烹锅,加海参、虾和扇贝略炒几下,加酱油、盐和汤。汤沸调好口味,用笊篱把海参、虾、扇贝片等捞出。再把面条放入汤中烧沸,撇去浮沫,放入青菜片,加味素、麻油,把面条捞出分装在碗内撒上熟料片,浇入沸汤即成。

  特点:面条柔软滑润色白,汤色金黄清鲜。

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