护肤是很重要的一件事。为了保持皮肤健康和柔嫩，使用护肤品是必不可少的。我们对每种皮肤使用不同的护肤品，对皮肤的护理方法也不同。那么夏天护肤需要什么呢？夏天护肤步骤。
夏天护肤都需要什么1.夏天如何清洁皮肤
炎热的夏天，面部皮肤容易出汗，导致分泌物多，毛孔扩大，而面部分泌的油脂容易吸附灰尘，使毛孔堵塞，因此保持面部清洁尤为重要。选择洁面产品时，尽量选择不易引起皮肤过敏的洁面产品。用温水轻轻按摩皮肤后，清洗干净。然后用清爽的乳液轻拍皮肤，有助于减少皮肤毛孔，让皮肤更加舒适凉爽。
2.夏天补充水分非常重要
在很多人心目中，夏天似乎不需要护肤品；皮肤比较油，感觉很滋润，很足。其实夏天皮肤很容易缺水。皮肤看起来越油，缺水越严重。因此，为了改善皮肤，我们需要选择能让皮肤达到水油平衡的补水护肤品。不仅需要从护肤品中获取水分，还需要补充自己的水分，夏天每天摄入2000ml左右的水。这样才能完成身体的新陈代谢，皮肤才会更加滋润健康。
3.夏天，你一定不要缺少防晒霜
市面上的防晒产品很多，要尽量选择。成分纯天然，无害。在选择防晒产品指数的时候，SPF15和PA++防晒霜总体来说是非常充足的。即使使用防晒产品，也尽量避免在紫外线最强的上午10点到下午3点出门。防晒产品的使用也要注意。一般出门半小时前要涂防晒产品。除了面部皮肤，别忘了涂其他容易暴露在外的皮肤。外出后，根据日照和出汗情况，每1~3小时涂抹一次防晒产品。
4.夏天不能忘记的美白
夏天，紫外线会导致皮肤变黄变黑。无论是否变黑，都必须使用美白产品。美白产品可以缓解黑色素，在你变黑的时候修复皮肤。但是皮肤还是白的，要用美白产品做疫苗。
5.防止夏天晒伤
如果脸上有斑，一定要特别注意六七月份斑的增多和专色的加重。除了继续使用现有的祛斑产品，做好防晒尤为必要。对于斑点皮肤，选择防晒霜或防晒指数高的防晒霜；并控制在暴晒期，长期进行户外活动，外出时戴墨镜和太阳帽。
6.夏天控油是必要的
夏天皮肤容易出油，需要随身携带保湿喷雾和吸油纸，可以及时控制皮肤出油，保持皮肤表面清洁，防止油脂堵塞毛孔。
1.首先是清洁。
2.爽肤水必不可少。化妆棉涂上爽肤水后，可以第二次清洁面部和颈部。皮肤有水分后，能更好的吸收后续产品。
3.如果皮肤健康，夏天可以直接用精华液代替乳液和面霜，避免重感和毛孔堵塞。
4.出门前一定要涂防晒霜，防止晒伤。有防晒指数的彩妆可以代替防晒霜日常使用。
5.晚上洗完脸洗完澡，可以把爽肤水泡泡面膜纸敷在脸上。因为是爽肤水，每天使用不会对皮肤造成任何负担。可以用爽肤水喷雾缓解身体。
如果先用一种含水量高的乳霜状产品，涂抹后会在皮肤外层形成一层保护膜，那么小分子的水状、精华状产品就会被皮肤阻隔，很难再被吸收，更谈不上发挥作用。研究发现，如果精华素的细小分子能够到达皮肤底部，所携带的营养成分可以高达88%；大部分油脂大分子产物在皮肤表面起作用，携带的营养成分只有6%左右。
爽肤水-精华-凝胶-乳液-面霜-防晒，这是正确的顺序。
最简单的一个记法就是“水先，奶先，油后”。当你分不清先用哪个，后用哪个的时候，先看看护肤品的质地。如果是水质的话，一定要在面霜质之前使用，而油质一般是最后使用。护肤品尽量不涂。这取决于你皮肤的吸收能力。不要因为贪心效应一次涂太多层护肤品，否则只会给皮肤带来负担。有强迫症护肤的MM一定要对自己手下留情。想变美，什么都要够。
现在有些MM出门前需要每天涂抹10层护肤品。这款护肤品是一次性把脸擦干净吗？其实皮肤本身的自我调节能力才是皮肤健康的“守护神”。皮脂膜和汗液通过新陈代谢和自我调节排出废物。如果护肤品用量太大，皮肤吸收就来不及了，角质层会变厚，营养物质吸收不了，毛孔里的脏东西就出不来，皮肤就不能自由呼吸，缺水导致皮肤衰老，皮肤就会陷入“恶性循环”。
